wieku

a Bull w wieku 19 lat (tyle masz?) bral takie cykle? z tego co wiem (domyslam sie) to zaczal koksic wtedy kiedy trzeba... wiekszosc efektow ubocznych to kwestia wieku...

[...] smak zalatujacy menolem i jakims kwasem nie wywoluje u mnie odczuc porownywalnych ze zjedzenim przysmakow jakie jadlam w dziecinstwie. PS Zauwaz ze prawie 10 lat roznicy w wieku w Polsce to przepasc pogłębiona zmianami na rynku Na takim malym zdjeciu wszytsko sie dobrze prezentuje Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-09-11 11:50:16 [...]

[...] zdanie na temat tego, co robie i pisze. Nikt nie zna mnie osobiscie, nie wie jak trudno mi wyjsc z obsesji, ktora sama na wlasne zyczenie zapoczatkowalam kilka lat temu w wieku lat 11-12. Obliques powoli otwiera mi oczy. Obca osoba pomaga mi z tego wychodzic. Moj chlopak ma zupelnie inny poglad na cwiczenia i diete niz ja. On je [...]

Moim zdaniem zbyt obszerny jest ten plan. A gdzie miejsce na regeneracje ? Poza tym w takim wieku powinienes jeszcze postawic na szlifowanie techniki bo im starszy tym trudniej przychodzi nauka. Sila , szybkosc jest bardzo wazna ale przychodzi z wiekiem . Tak samo jest z masa miesniowa- wraz z treningiem i dobra dieta( dodatni bilans kaloryczny [...]

Ha ja jak w wieku 35 lat chciałem iść na boks, to mój dużo starszy ś.p. kolega powiedział : "kuba w tym wieku to się kończy karierę a nie zaczyna";-)

[...] bezsenności bardzo pomaga. Jednak bez higieny snu się nie obejdzie oraz bez szukania prawdziwych przyczyn. Wiem co to bezsenność i ludzie nieraz mi się dziwili że ja w wieku 26 lat nie mogę spać. Ale fakty są takie że jest to już choroba cywilizacyjna która dotyczy bardzo dużego grona osób niezależnie od wieku. Moi koledzy po ostrym [...]

ja mam 17 lat w klacie 100 waga 75kg wzrost 182 wiedz nie mow ze masz do bani w takim wieku :D nie sluchaj innych co gadaja a klate pewnie masz plaska nie masz miesni w wieku 15lat tylko pewnie masz motylki z boku i dto dodaje Ci pare cm w obwodzie :D

Żebyś czasem się nie zesrał...Znam wielu ludzi którzy w tym wieku mają dupę skutą jak nie jeden w o wiele starszym wieku...

[...] tyle wlokien (miesniowych) ile bym chcial, sterydy pomagaja duzo w tym, owszem regularny trening daje swoje efekty, ale trzeba cholernie duzo trenowac, a jak wiecie w tym wieku (16 lat) przechodzi sie mutacje, zmiany hormonalne a przy tym wchodza duze kompleksy i dla tego wiele dzieciakow w moim wieku chce brac te o to uzywki zeby lepiej [...]

jarko jesli cie to obchodzi to nie przeszdelem zadnej kuracji , ale mysle , ze w wieku 20 lat sprubuje jakis "lajtowy" cykl a moja fascynacja SA wynika z tego , ze chcial bym jak najwiecej o nich wiedziec , zeby w przeciwienswtie do innych uzytkownikow nie zrobic sobie krzywdy i prawidlowo je stosowac. A droga ktora chcialbym ci pokazac [...]

Aż do lat 40.XX wieku piłki i obuwie piłkarskiebyły wykonywane z ciężkiej, szybko przemakającej skóry. Na mokrym boisku zarówno piłka, jak i buty defasonowały się i stawały się coraz cięższe.

W tym wieku to odpuść sobie poważne ćwiczenia siłowe, nie mówiąc już o ciągu. Ja zacząłem ćwiczyć w wieku 16 lat, a niektórzy mówili mi, że to i tak za wcześnie. MC na najszerszy raczej nie jest.

Ja w wieku 17-19 cwiczylem breakdance i bylem dosc dobrze rozciagniety :). Potem poswiecilem zycie karierze zawodowej i w wieku 26 lat wracam do treningow ponownie. Moje rozciagniecie po powrocie to byla tragedia. W miedzyczasie robilem silke i strasznie "zesztywnialem" i miesie mi sie posciagaly. Teraz ponownie sie rozciagam i efekty [...]

Kumpel z mojej siłki w wieku 19 lat brał 215 na klatę a zaczął brać w wieku 15 lat. Więc średnio wypadam z wiekiem na tle kumpli;p

@Venc1Lq Kto powiedział że chce to osiągnąć przez wakację ? CHCĘ ZACZĄĆ OD WAKACJI! OD! Szukałem diety i ćwieczeń lecz nie wiem które są odpowiednie dla mojego wieku. Nie chce sobie zniczyszyć życia w młodym wieku więc proszę o to bardziej doświadczonych...

Dziwne jeśli nie możesz mi pomóc jeśli piszesz w opisie "trening siłowy zacząłem w wieku 19 lat ( od 16 roku życia trening domatora ). Moim celem na siłowni jest jak największa siła w mojej kategorii wagowej. Sporty walki ćwiczę od 2007 roku. Moim bazowym stylem jest muay thai , które uzupełniam treningami boksu. "

[...] wycisku. Jak chcesz sam trenowac w domu? Pomimo tego że ktoś Ci napisze jak masz to robic? Potrafisz? bo ja już jakiś czas trenując nie potrafie. Bardzo ciekawią mnie Twoje efekty. Opuszczone ręce? A może garda na wysokości klatki piersiowej? jaką walkę oglądałeś? W wieku 14 lat chłopak ma już pare w ręce chyba że jest z nim coś ten tegos

[...] został skasowany:( czyżby adminowie nie chcieli się dowiedzieć jak to kiedyś było ? wklejam również tutaj rozwinięcie historii (Iczęść): Historia siłowni na przełomie X-XI wieku. Myśląc o ludziach średniowiecza często popełniamy błąd myśląc że tylko walczyli, jedli tłuste potrawy oraz spędzali swój czas w prymitywny sposób : waląc kapucyna [...]

a mam pytanko tam u Mirka Okińskiego to w jakim wieku chodzą osoby bo wiecie trochę bym się głupio czuł bo mam 16 lat no i wygl;ądam w sumie tak jeszcze na dzieciaka ... ;] a tam by byli sami kolesie w wieku 18 lat itd ... ;]

Jak to kiedys Iza powiedziala, w pewnym wieku dochodzi do nas, ze inni maja nas w dupie i ze zmarnowalismy pol zycia zamartwiajac sie co inni o nas mysla Powodzenia