SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • Cross/Wody pod SW

    Post
    Strength & Endurance

    [...] ? zależy jakim tempem ? Nic na przestrzeni czasu czy będziesz walczył w zawodach jako 16 latek czy 25 latek nie będzie ci tak potrzebne jak konkretna wydolność . W takim wieku i na takim poziomie nic nie odróżni cię od rówieśników jak konkretna wydolność i umiejętności walki i to powinieneś szlifować . skoro masz konkretny W-F to chyba [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2013-02-23 17:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zima mija-chwila prawdy.

    Post
    Galeria Zdjęć

    zdjecie plecow 16 latka z wawy wszystkie panie mna zainteresowane w wieku ponizej 18 prosze sie zglaszac!!!!!! bratkwadrat

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7847 Data: 2003-03-19 20:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne działanie mesomorph

    Post
    Odżywki i suplementy

    W wieku 17 lat nie powinieneś brać takich suplementów. Ja mam 26 lat i w przerwach między takimi specyfikami przed treningiem jem snickersa i popijam mocną kawą i powiem, że ćwiczy mi się bardzo dobrze, nawet porównywalnie z meso. Taki właśnie "stack" przedtreningowy bym Ci polecał.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3512 Data: 2010-05-10 14:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy teść

    Post
    Doping

    [...] - redukcja, 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: ok 30% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mocna tendencja do tycia. W wieku 20 lat dobra tendencja do nabierania masy. 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2900 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 432 Data: 2021-10-05 20:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja detka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gruby1938 grubyy1938 joker1938 olim1938 Ban na wszystkie konta za oszustwo, lenistwo i zakładanie kilku kont. Masz 17 lat i nie ma odchudzania w tym wieku. Na razie masz bana na tydzień, a jak założysz następne konto to wywalę Cię na rok i założę bana na na IP.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2009-08-18 12:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY TO CO CHCE KUPIĆ BEDZIE DOBRYM ZAKUPEM

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pare lat) i pewnie bedziesz chciał zwiekszac wage ten gejner moze być Ale pewnie bedzie ci zalezało na jakości umiesniena wiec gejnera polecam godz. przed boxem a do tego kup białko i jedz je miedzy posiłkami i wieczorem Po treningach bcaa i to w twoim wieku starczy Bcaa hi tec jest ok, ale cenowo najlepiej wypada nutrend 150cap 50 zł Wojtas

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2002-08-10 00:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O to Ślązaczka

    Post
    Galeria Zdjęć

    Czy wszystkie dziewczyny na śląsku w wieku 22 lat wyglądają na 15??

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 10827 Data: 2003-01-22 09:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie gainera

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem że dieta w moim wieku to nie jest dobry pomysł. Gainer powinien być uzupełnieniem diety ale skoro jej nie posiadam (' chce tylko wiedziec czy takie dawkowanie jakie rozpisałem mi wystarczy. Zmieniony przez - wiewiór886 w dniu 2007-11-23 15:40:06 Zmieniony przez - wiewiór886 w dniu 2007-11-23 15:40:15

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3296 Data: 2007-11-23 15:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szpagat po 30-tce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moja ciocia w wieku 55lat robi szpagat to tobie też powinno się udać wiek niejest tu aż taką granicą :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8210 Data: 2006-08-05 21:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szpagat po 30-tce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie ma sensu, za duze ryzyko kontuzji, zbyt malo plastyczne stawy, a inna sprawa ze w tym wieku kolagen sie starzeje i efekty dlugo nie wy3maja... ale rozciagac sie trzeba tyle nie dla takich efektow

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8210 Data: 2006-08-07 13:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan i dieta na masę. Dobrze zrobiona czy nie?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeżeli masz 14 lat, to nie blokuj swojego organizmu restrykcyjną dietą i ciężarami. W tak młodym wieku optymalnie wystarczy Ci trening z obciążeniem swojego ciała i zdrowe odżywianie, dodając do tego jakiś sport, aczkolwiek najpewniej nie posłuchasz i zrobisz po swojemu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2015-09-23 10:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki suplement na wzrost siły?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna,zma tt w zaleznosci od wieku

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 10208 Data: 2005-03-04 16:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja ochydna twarz:(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    qrcze w wieku 14 lat to troche śmiesznie do kosmetyczki latac...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6927 Data: 2003-10-27 22:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezłe Tai Chi

    Post
    Sztuki Walki

    Wedlug Helio dosc istotny ma rowniez dieta Graciech, mimo tego ze prawdopodobnie calkiem zdrowa (Helio w wieku >90 lat jeszcze potrafi obalac czy zakladac dzwignie), Graciech leja odzywiajace sie duzo mniej zdrowo, wspolczesne skoksowane mutanty. Tym co rozni podejscie w stylach nowoczesnych od tradycyjnych, jest nie linearne opieranie sie na [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 9785 Data: 2007-06-04 16:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawy temat... może komuś pomoże to w decyzji Jak by nie było chłopaki to koksy są szkodliwe dla organizmu i odbije nam się to na zdrowiu. Czy teraz czy w starszym wieku

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8943 Data: 2008-08-10 16:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akrobatyka - od ilu lat??

    Post
    Inne dyscypliny

    14 lat to na pewno nie za późno , ja zaczałem sie w to bawić w te wakacje a mam 17 lat i myśle że nawet w jeszcze późniejszym wieku można sie sporo nauczyć

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9773 Data: 2005-10-06 20:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akrobatyka - od ilu lat??

    Post
    Inne dyscypliny

    Idz śmiało mój kolega zaczął w wieku 17 lat uczyc sie na własna reke z materiałów które znalazł w necie i naprawde gosc w tym momencie sporo potrafi.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9773 Data: 2005-10-07 09:31:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wrestling

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wygrał zawodnik "X" jeżeli przyszedł do niego manager zawodnika "Y" i dał mu 100 tyś $ za dobrą podkładkę. Ludzie oglądający wrestling (poza kajtkami w wieku 4-10 lat) wiedzą że to wszystko jest udawane.. Wrestling ze sportem, ma tyle wspólnego, że zawodnicy faktycznie trenują, są odpowiednio przygotowani pod względem [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7062 Data: 2003-07-14 18:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u nas koles zaczol w wieku 15 lat tesci meta mial 150cm tearz ma 19 lat i dadal ma 150 i po dwoch zawalach hahahah

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4382 Data: 2005-03-30 17:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • penis

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wcale nie będziesz miał napletka * Obrzezanie jest często wykonywane u niemowląt i dzieci z powodów religijnych, a także kulturowych. W wieku późniejszym zabieg ten wykonuje się jedynie ze wskazań leczniczych, w przypadkach zbliznowaceń lub niemożności odprowadzenia napletka z żołędzi prącia. * Podczas operacji usuwany jest [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 9797 Data: 2007-08-09 13:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)