wieku

[...] plan, mozliwe ze w poprzednim planie mial polowe cw co w twojej poprawce i co to mu da? Jak plan się nie nadaje do poprawy to weź go popraw a nie krytykuj ;F Co do stażu wieku masz w profilu ;F co do nóg to racja ;F jak sie nie nadaje to napierw czekam na dane od autora jak ich nie ma to po co pisac bezsensowne posty? profil sredni [...]

Odstaw wszystko no moze z wyjatkiem carbo w twoim wieku bez problemu bez odżywek mozna uzyskac dobre rezultaty...

młody chłopak jesteś nie bierz nandro w takim wieku,są inne srodki wystarczy sam test ew test z metką i dieta

dlaczego ? czemu deca nie w tym wieku ? ale to juz pomoz doradzic ;)

Misi00 nie rozsmieszaj mnie takimi tekstami, bo nimi karmili mnie rodzice przed dobranocka , w wieku 12 lat :))) Jezeli lubisz trenowac to trenuj, ja lubie siedziec przed komputerem wiec siedze Po za tym treningi trwaja 4 razy w tygodniu po 45 minut , co daje 165 godzin wolnego czasu od treningu w tygodniu i tym samymo na siedzenie na foroom i [...]

[...] czasami, zwlaszcza przy dlugim wykonywaniu pracy schylajac sie, czy naprawde ciezkim wysilku, lub tez wysilku obciążającym mój kręgosłup w kifozie. chorobe wykryto u mnie w wieku 15 bodaj lat (2 gimnazjum chyba) basen, rehabilitacja, dwa razy bylem w sanatorium. jakos niechetnie to przyjalem i nie bardzo przykladalem sie do cwiczen, moze ten [...]

[...] wypowiadające sie na forum posiadają dużą wiedzę na temat tej choroby. Mam nadzieję że zechcecie udzieli mi informacji jak postępować gdy o chorobie dowiaduje się osoba w wieku 26 lat z zmianami (guzkami Schmorla)widocznymi na TK. Występuje bardzo duża bolesność oraz drętwienie karku. Jakie są rokowania i czy jest możliwość powrotu do [...]

kategoria +90 kwintesencja kobiecości Michal29 Czepiasz się Niektóre, te małolatki całkiem ładne były, oczywiście te z niższych kategorii A co do samych zawodów, to dosyć fajnie, zwłaszcza niektórzy zawodnicy z weteranów. W takim wieku trenują jeszcze TS Zmieniony przez - Pavlov_DD w dniu 2010-05-10 19:20:14

[...] przydałaby się no ale nie liczę na to bo jestem jednak 'drobnym chłopakiem' :D z czego nie liczę na nagłe przybranie masy i robienie rzeźby. Ważę koło 60kg mając metr 70 w wieku 17 lat. Także pewnie płaski brzuch wole mieć Mam 13 ćwiczeń w 3 seriach. Może zrozumiesz o co chodzi, tak rozpisałem sobie ćwiczenia w notatniku na szybko teraz. [...]

W tym wieku najleprze będą ćwiczenia z własnym ciałem(pompki, podciągania itp), może też być judo albo zapasy. Mądry pracuje żeby żyć, głupi żyje żeby pracować.

z tego co wiem po sobie, to raczej odpuść dzieciakom trening siłowy. Znacznie lepiej wyjdzie im na zdrowie bieganie, pływanie, sporty ogólnorozwojowe. W wieku 14-15 lat można zacząć stosować jakieś niewielki obciążenia. Mówię, że po sobie, bo mając 13-14 lat miałem trening z bardzo dużymi obciążeniami np. maszyna do wspięć na łydki z obciążeniem [...]

[...] "japońskiego generatora aktywnego wodoru"... I zawiera cytat z pewnego noblisty (nota bene: orędownika przymusowej eutanazji), którego treść zdezaktualizowała się przez postęp nauk biologicznych w XX wieku... Powinna tu gdzieś być tabliczka "Akwizytorom wstęp wzbroniony".... Zmieniony przez - Transi w dniu 2009-03-19 13:04:50

Dla mnie nie będzie się przyjemnie oglądało tej walki, w takim wieku mogą sobie zrobić poważna krzywde,no ale przeciez oni kochaja boks... :) a zwycięży Holy oczywiście :P

[...] bez walki,a wielu nie patrzy na serię porażek z przed Nikosia z Ibaragimovami i innymi,których Holy w PRIME wciągałby nosem...A teraz Holy jest jeszcze gorszy...W tym wieku regres fizyczny powoduję,że dni,to już tygodnie w czasie regresu i tego Holego z Wałuejwa,a tego teraz też pewnie dzieli już niezła różnica... McBride,to przy Nielsenie [...]

Dziekuje wam za tak szybkie odpowiedzi:)A co do tych odzywek to co macie na mysli np.Oczywiscie zalecanych dla kobiet w moim wieku Dziekuje.Pozdrawiam. Justi

Jak 6tką pchniesz 9.5 -10m będzie bardzo dobrze w tym wieku jak na pierwszy kontakt z kulą. http://www.sfd.pl/temat87475/ http://www.sfd.pl/temat87475/strona2/ P.S.Gościu który ustanowił rekord świata 23m-aktualnie dożywotnio jest zdyskwalifikowany za koksy(kula 7.25kg)

[...] Osobiście odradzałbym stosowania teraz suplementów argininy. Jeżeli nie stosujesz żadnych leków, które ewentualnie mogły powodować taki objaw, to z takim wynikiem pomiaru w tym wieku powinieneś udać się do lekarza. Być może istnieje konieczność wprowadzenia określonej farmakoterapii. Proponowałbym Ci zająć się tym tematem w miarę szybko.

Nie oto chodzi. skl15 jest w moim wieku i chciałem uzyskać potwierdzenie od osób z większym doświadczeniem. Ale widze,że on nie jest nowicjuszem

Możesz podać swój wiek? nie znalazłem go w profilu. Jeśli jesteś młody może to być spowodowane dynamicznym wzrostem. Sam to miałem przy graniu w nogę w wieku 16-17 lat. Może to jest przyczyną? ;-)

Polskikoks 18lat to nie czas na takie "cukiereczki" jeszcze. Kase z cyklu na Jungle możesz przeznaczyc na przynajmniej 2 fajne cykle.. Jestem w dobrym wieku.. rozwijasz sie.. dieta + suple i efekt będzie. Wiadomo ,że kreatyna cyklicznie.. a co między ?? jeśli masa to również może być spalacz + kalorie na + do tego białeczko.. jakieś [...]