wieku

Ja zaczynalem w wieku 16 lat. Chodzą teraz mniejwiecej od 17 do 40 ale nie martw sie bo i tak kazdy jest z kazdym na ty. Ja jestem jednym z najmlodszych i zawsze bylo z kazdym spoko.

[...] (wieczorem) po treningach kb, tzn. pon, śr, pt, dodatkowo we wtorek po treningu piłki ręcznej, a w niedzielę przejść się na basen". Dużo byś chciał Wiadomo że w Twoim wieku energia rozpiera człowieka i tutaj wielki plus dla Ciebie że jesteś aktywny fizycznie. Ale powinieneś to wszystko rozłożyć z głową i wybrać sobie priorytet treningowy. [...]

Nie ma redukcji w wieku 15 lat. Jedyne co możesz zrobić to zdrowo się odżywiać i uprawiać sport. Nie ma natomiast mowy o żadnej diecie.

dieta moze byc nieodpowiednia i nie bedziesz dostarczał potrzebnych składników. Poza tym w tym wieku mam jeszcze nieustabilizowaną gospodarkę hormonalną i nawet przy diecie dobrej nie jest powiedziane, że bedziesz chudł. 'Więc przy zdrowym odżywianiu zapewne zajmie mi to rok, coś innego proponujesz?" a co Ty chciałeś w miesiąc to osiągnąć ? [...]

wiesz co, ja również w wieku 13-14 lat miałem kilka kg do zrzucenia. Wystarczyło przerzucenie się na zdrowe produkty, ograniczenie słodyczy, ziemniaków , jedzenie większej ilości warzyw + dużo koszykówki , rowera i rolek. waga leci w oczach

@ sammy dorzuć trening act i jedz nie połowę mniej a zdrowiej. Ale nie rób żadnych diet typu low carb. Skoro masz tyle ruchu , to w takim wieku przy rozsądnym ( broń Boże diecie redukcyjnej) odżywianiu poleci. Jedz co 3 godzinki ok 6 posiłków dziennie

[...] odpowiednio manewrując dietą i treningiem. To też będzie dla Ciebie bardzo przydatna lekcja. KruQ to te wyjście możenie najlepsze ale najrozsądniejsze, może w naszym wieku , akurat nie , mi osobiście pasował ,mostek hcg +exe +proviron w kwesti samopoczucia i libido , z supli tylko brałem stack przed treningowy i bardzo smaczny izolat [...]

[...] r.), b) pełnoletni słuchacze Kolegiów Nauczycielskich do ukończenia 28. roku życia (osoby urodzone po 30.09.1984 r.), c) uczestnicy studiów doktoranckich (bez ograniczenia wieku), d) etatowi pracownicy uczelni - absolwenci szkół wyższych posiadający co najmniej tytuł zawodowy magistra - zatrudnieni na podstawie mianowania lub umowy o pracę, [...]

[...] Natomiast doprowadzenie się do stanu w którym dokładnie widać każdy mięsień jest mało prawdopodobne bez dodatkowego wspomagania. Po prostu od pewnego momentu organizm będzie walczył o utrzymanie minimalnego poziomu tkanki tłuszczowej (zależy od płci, wieku i uwarunkowań osobniczych) i dalszy spadek wagi będzie się odbywał kosztem utraty mięśni.

Koledze przypisal lekarz 100 tabletek i gdyby byla koniecznosc to by clomid takze dal.Ja sie bierze do 4 tygodni to organizm sam potrafi wrocic do normy szczegolnie jak sie jest w mlodym wieku.Wlasnie dlatego dawki lecznicze sa do 4 tygodni.

[...] jest do 4 tabletek dziennie, a ile on mu przypisal to ja juz nie wiem.A wiekszos ludzi co tu pisze to wlasnie podobne dawki jedza dlatego napisalem ten post i sie z tego smieje ze to dawki dla szczurow a oni chca clomid na odbloka.Jak by jedli 200 metki calyczas po 6-8 to by mogli clomid zastosowac tymbardziej jak by byli w starszym wieku.

ty naprwde jestes jakis zakompleksiony , przyjdz na dyskusje do dopingu ze swoimi teoriami to ci pojada po rajtach , a to ze prowadzisz to forum to tylko znaczy ze , w wieku 25lat nie masz ciekawszego zajecia jak siedzenie na necie i z ciebie taki hardkorowy figter co filmiki kreci ichce byc gwiazda ludzi fantazja . I kto tu kozly fika do [...]

[...] z dopingu Tu jednak bądź przygotowany na to, że w dziale SPORTOWYM sportowcy odróżniają konkursy piękności od sportu BTW, na zaczepki odnośnie tego co robię w tym wieku nie chce mi się odpowiadać i tłumaczyć Niektórzy jednak nie zapjerdalają na magazynie i używają do pracy komputerów. Zmieniony przez - OloKK w dniu 2011-06-07 20:45:25

Białko nie jest szkodliwe jeśli bedziesz tam brał z 30g dziennie aczkolwiek uwazam ze w twoim wieku jest to niepotrzebne.

Ale jest to dla mojego wieku bezpieczne?

Fajnego ma priest na tym zdjęciu palucha. Albo to zmiany reumatyczne w młodym jeszcze wieku, albo wcale tak rzadko nie używa hgh jak to sam mówi.

wizualnie jesteś mega wielkim 18-latkiem ale podstawowe wymiary jak waga i wzrost to chyba znasz? ... masz soga za wygląd i za to że przypominasz mi mojego kumpla... on w wieku 18 lat też był tak wielki że nie jeden koksik miał przy nim kompleksy...

może ćwiczy 4 lata ale wątpie aby w wieku 14-15 lat katował sie tak jak 20 latek. moich zdaniem przedewszystkim dlatego że ma 18 lat jest bardzo dobrze. sog

[...] ma 184cm i ma 58kg!!!!i nic za h.....ja nie moze przybrac...nie jestes sam staryy...przedewszystkim to nie pekaj i caly czas stosuj diete...cierpliwosc poplaca zobaczysz..byc moze rzeczywiscie cos z hormonem tarczycy wiesz w tym wieku rozne rzeczy sie dzieja z organizmem...rowniez sluszna sprawa sprobuj sie zywic na na produktach o wysokim IG

Super robota i to w wieku 19 lat. A ile wzrostu przy tych 83kg?