wieku

no mysle, ze w wieku 17 lat to za duzo nie moze wiedziec;-) w dziale doping tez nie ma co szukac pomocy bo bedzie to ogromnym bledem. fakt, zblizaja sie wakacje, kazdy zaczyna goraczkowo rozgladac sie za budowaniem formy, ale pewnych rzeczy nie przeskoczymy

A robil badania testu calkowitwgo bedac na bombie?bo taka dawke powinien czuc tymbardziej w tym wieku

W tym wieku ojciec nie pomyślał o htz , bo ja pomyślałem i mam apteczne rzeczy jak omka/prolka czy pregnyl. Akurat do wszystkiego mam dostęp, tyle że nie widzę sensu przepłacania za prolke, skoro na tesciu andro wychodzi duzo taniej

Myślę że mit o 100 latach treningu można włożyć pomiędzy bajki :) Chyba że chodzi o to że ćwiczył w wieku pow. 100 lat :)

Wu Tunan podobno zaczął ćwiczyć u Wu Jianquana gdy miał 9 lat - stały motyw: był chorowity, więc rodzice posłali go do mistrza. Zmarł w wieku 104 lat. Z tego wynika, że uprawiał taijiquan przez około 95 lat. Z tym, że sam mówił o tym jak z wiekiem stopniowo zmniejszał intensywność i czas codziennych ćwiczeń.

[...] Zeszłego roku byliśmy naprawdę blisko podpisania umowy z Chazem Daviesem. Dzisiaj jestem dumny z tego, że mamy w swoich szeregach brytyjskiego kierowcę tego kalibru. Pomimo jego młodego wieku jest on bardzo doświadczonym kierowcą i jestem pewny, że w pełni wykorzysta swój potencjał na naszym motocyklu, tak jak to robi aktualnie Garry McCoy.

[...] jedynie forma podania.:) Więc jeżeli lekarz chciałby Cie leczyć na ginekomastię to poleciłby Ci preparat ogólnodostępny w Polsce. Kolejna sprawa mam spore wątpliwości że w wieku 17-stu lat dostałeś takowy preparat, ponieważ w tym okresie zaburzenia są częste i mijają wraz z okresem dojrzewania. Jeśli możesz wklej nam wyniki tych badań o [...]

Nastek w walce z barnetem udowodnił pride, że jest bardzo silny i umie zadać cios ręką oraz sie obronić. To początek kariery Nastuli mimo wieku. Jestem prawie ,że przekonany przedłużenia mu kontraktu. Nastek w moim przekonaniu miał duże szanse na wygraną, zdominował go siłowo, lecz powinnien popracować nad GnP i technikami konczącymi. Nie [...]

Owszem Mark pokazał poraz kolejny ducha walki ale nic więcej.Uważam ,że trzeba być kompletnym kretynem żeby zabierać na gale dzieci jeszcze w tak młodym wieku(a zwłaszcza dziewczynki),to może bardzo odbić się na ich psychice.A co do samej walki to Coleman nie zrobił zupełnie nic co mogło zaszkodzić w jakimkolwiek stopniu Rosjaninowi.Fetor poraz [...]

No i jakies sensowne rozwiazanie, pamientaj że na forum jest DZIAŁ trening w domowych warunkach, wiec radze zagladnij sobie tam, wiele w twoim wieku mozna zrobic uzywajac własnego ciała, tym bardziej jesli to ugruntujesz dobrym odzywianiem. POZDRAWIAM

W kółko to samo w każdym temacie, za młody, za młody i to samo. Większość kulturystów w moim wieku już była po paru mocnych cyklach, napewno nie czekała na ukonczenie 21 roku życia. Zaczołem wcześnie - ok. Więc teraz powiedzcie mi lepiej PH czy ryzykować i brać nie pewne SAA? Jest 50% że trafie na ogrinał. Jak PH to jakie?

jak już chcesz bić to nie bij nandro jeszcze ze 2-3 lata bo Ci syfu narobić może na długie lata jeśli chodzi o bloka,w wieku 18 lat układ hormonalny się jeszcze kształtuje, jak przyatakujesz go najmocniej blokującym środkiem nie będzie ciekawie

NIE NAPISALES W JAKIM WIEKU JESTES, CZYM SPOWODOWANA JEST EW. DEPRESJA jezeli to nic mocno zaawansowanego to ALC + ZMA daje super rezultaty alternatywa moze byc tez ACETOSTERON+ZEN-SZEN

Wyszlo mi ze spożywam 1253 kcal. w tym 97g bialka/137 gram wegli/34 gramy tluszczu Przy wadze 70kg wzroscie 174 i wieku 15 lat. Po takim dniu jestem jako tako syty czasem dorwe jakies jablko z 20 min po obiedzie. lub 1-2 marchwie 2h przed snem :D

ja myślę że w tym wieku może dać trochę więcej z 1,7 gdyż tamte cyfry są z reguły za małe ale musi sprawdzić

TOKoks nieprzesadzaj chlopak ma juz prawie 16 lat ludzie w tym wieku za sterydy siegaja ... Jak chce brac to i tak weznie i koniec... lepiej mu napisac zeby bral z glowa niz zeby mial brac po 10 tabsow myslac ze szybciej urosnie;p

[...] i cię pryzpilnować ? Bo nie wiem czy jest sens rzucać cie od razu na MC/siady jak nie ma cię kto pilnować z techniką i zrobisz sobie krzywdę. Jak nie to układamy bez mc/przysiadów choć trochę młoty jesteś, mógłbyś się prędzej zapisać na jakieś sztuki walki czy basen a zdecydowanie lepiej byś na tym wyszedł w tym wieku pod względem rozwoju.

[...] techniki zapaśnicze min rzuty. Ło matko na początku kiepsko było ale jakoś się człowiek przyzwyczaił. Tylko wtedy byłem jakieś 13-14 lat młodszy (jesteśmy w podobnym wieku) %-) Teraz nie wiem czy bym się zdecydował więc szacuneczek. Masz dwa wyjścia: 1. Trenować i jeszcze raz trenować żeby przezwyciężyć strach aż się nie przyzwyczaisz. [...]

No i pięknie :-) Jakbyś jednak doszła do wniosku, że zmieniasz dyscyplinę to polecam bjj. Ten sport spokojnie można uprawiać będąc w naszym wieku i wiele starszym. Dopóki Ci ktoś skrętówki nie przeciągnie ;-)

Też uważam , że powinno się uczyć tego etapami. Nie jest standartem zaczynac w tym wieku , dlatego brak sekcji dla początkujących. Jesli dorosly chce zacząć przeważnie trafia w zaawansowaną grupę. W tym problem. Pogadam z trenerem. Może jest jakies rozwiązanie. Nie chcę się jakos powaznie uszkodzic bo mam 2 dzieci a mieszkam na koncu swiata , więc [...]