wieku

[...] akurat były zajęcia dla takich maluszków z rodzicami. Fajna sprawa. Raz, że oswajają się z wodą, dwa, że super kontakt z dzieckiem można złapać (tu rodzice byli razem z dziećmi). Dopiero sprawdziłem w jakim wieku masz córeczkę - u mnie jednak były trochę starsze dzieci - tak ze 2-3 lata ;) A odnośnie jedzenia - liczysz b/tw/, czy tak na oko?

Kalik - no to właśnie takie zajęcia. Jeden rodzic wchodzi z dzieckiem do wody. Super sprawa. W wieku 2 lat to juz pewnie dzieciaki same super pływają. Teraz to bardziej pluskanie i oswajanie z wodą. Co do BTW to licze za pomocą aplikacji FatSecret. Co sie da to ważę, jak sie nie da to wpisuję na oko. Na ten moment redukcji tyle wystarczy. Jak [...]

Shadow Ty serduchem masz 220-X=205 czyli sobie X wylicz ;-) No dobra. Idę w takim razie pod blok walnąć browar i zjarać parę szlugów, potem się powłóczę trochę:) Po *uj tyle pracuję w takim wieku}:-( (sorry tibes za offtop )

[...] wraz z ta iloscia bialka. Jak wam zalezy na zbudowaniu miesni to trzeba je i sie karmic, czy to robi sie mase czy redukcje -tym bardziej. To co mozecie zrobic w tym wieku nigdy sie nie potorzy, jak wykorzystacie bedziecie mieli, jak bedziecie tak jesc jak dotychczas to bedzie bujanie sie gora dol a pozniej sterydy Zmieniony przez - [...]

powiedz kiedy w kulturystyce była era przed sterydowa to dam soga taki sport. Jeśli chcesz coś osiągnąć musisz coś poświęcić. Edit: a popatrzcie sobie na cutlera w wieku 16-18 lat można stwierdzić że genetykę ma mierną a jednak zdobył mr olympia. Zmieniony przez - pysio12345 w dniu 2008-04-03 15:10:25

Wlasnie, skora sie tak latwo nie wciaga, choc w Twoim wieku mysle ze z czasem cos sie jeszcze uda podreperowac. Ech, ludzie, ktorzy bardzo duzo schudli robia sobie operacje, by pozbyc sie nadmiaru skory. Hej bardzo fajny jest piling zrobiony z fusow kawy, za darmo dla kawoszy a efekt super, gladkosc, ukrwienie, jedrnosc. Zmieniony przez - [...]

Tribulon w tym wieku ?

[...] gruczołów łojowych. Ogranicza się zwykle do skóry twarzy, górnej części pleców i klatki piersiowej. Pryszczata młodzieńczość Trądzik przeważnie dotyczy młodzieży w wieku dojrzewania i praktycznie występuje u każdego młodocianego, ale rzadko ma ciężki przebieg. W tym trudnym okresie życia młodego człowieka, charakteryzującym się [...]

[...] t plus witamine e wydałem ponad 200 zł na miesięczna kuracje mam tego gówna dosyc......:(((( jak to nie pomoże józ nie wim co robic lecze sie od 3 lat i nie mam naprawde tego dużo,,,,,ale nie chce zejść.....a najgorsze jest to że w młodym wieku chce iśc się na impreze czy poderwać jaką klijentke a masz uczucie że ona paczy ci sie na buzie:(((

[...] wkiervia ,bo myslalm ze po takich treningach i przy mojej kondycji z zakwasmi (po takim sobie gpp) nie bedzie problemu...jednak jeszcze leszczu ze mnie albo to juz wina wieku%-) Po drugie te plecy mnie dalej mecza....tzn wiem ze np wczoraj troche poskakalam i maja prawo bolec ,ale mialam nadzieje ze sie moze juz zregenerowaly.....nic to [...]

Moze na bani byl I jej zaj.. w tym wieku Cie nosi dobrze.. jak jeszcze na koxie podpity to sie wlacza niesmoertelnosc I czasami cos pojdzie nie pomysli

Przy tym wzroście 1700kcal dla zdrowej kobiety w Twoim wieku, o takim wzroście odpowiada deficytowi kalorycznemu +/- 200kcal i od takiego progu powinno się zaczynać odchudzanie. Oczywiście, jeśli zależy Ci na zdrowiu i ładnej sylwetce. Bo równie dobrze możesz się zagłodzić i schudnąć @-) No i napisz no, jakie to zasady diety wyznajesz, bo coś mi [...]

[...] 130 białko też w tej granicy reszta tłuszcze a najlepiej to niech się wypowie ktoś z szefostwa :) popatrz na dzienniki innych dziewczyn najlepiej poszukaj osoby w twoim wieku i z przybliżonymi wymiarami i tam zerknij jak jedzą ewentualnie modyfikuj co ci smakuje a co nie . Dobrze też jest układać miskę dzień do przodu albo z rańca nie [...]

Zatłoczona siłownia skąd jak to znam. Wczoraj wyjątkowo przyszedłem na siłkę po 17 i dramat opanowana została przez gimnazjalistów średnia wieku 16 lat i machają jakimiś śmiesznymi ciężarami i sprzęt zajmują.

[...] pochlebców, za których czempion płacił wszystkie rachunki. Znany był również ze swej działalności charytatywnej. Przeznaczył na przykład 100 tysięcy dla Żydów w podeszłym wieku, którzy przeżyli obozy koncentracyjne. O datkach na rzecz Czarnych Muzułmanów lepiej nawet nie wspominać. W życiu prywatnym Alemu także nie układało się ostatnimi czasy [...]

Ta wszystko już jest zbanowane z tych 3 rzeczy. Efedryna podobno kiedyś w USA w tamtym wieku jeszcze była lekiem na otyłość ale że spadła sprzedaż hambsów w mcshitach i innych fast foodach to ją zbanowali a że my wszystko z zachodu bierzemy (tylko że z opóźnieniem) no to mamy %-)

jest od tego ten: http://www.sfd.pl/RELACJA_XXIII_Debiuty_PZKFiTS%2C_Gda%C5%84sk_26_28.02.2016-t1100976-s9.html temat ale jak coś fajnego, to śmiało możesz zarzucić %-)

Nie rozumiem jak można mieć problemy z trzymaniem diety w tym wieku, co z trzymaniem moczu?;>

[...] nie odpowiada..." Bo dla wiekszosci na forum to zbyt odlegla przyszlosc. Sam tytul go niejako dyskwalifikuje, jako temat ktory nie jest przydatny dla ludzi w mlodym wieku. To blad bo mozna tu znalezc miedzy wierszami duzo przydatnej wiedzy na pare naszych bolaczek( sila, dynamika, wytrzymalosc) A tak btw przydaloby sie na forum wiecej [...]

[...] dotlenienie tkanek. Jak to pogodzić ze wstrzymywaniem oddechu podczas treningu-co ma być przyczyną nadciśnienia a wg Butejki jest właśnie zdrowe? W latach 50' ubiegłego wieku słynny biegacz długodystansowy-Emil Zatopek często demonstrował swoja formę-przebiegając całe okrążenie stadionu na wstrzymanym oddechu-może to też miało coś wspólnego [...]