SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • co zmienic? dieta na mase z redukcij

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziekuje za szybka odpowiedz o i czy suplementacja bialkiem itp moze byc szkodliwa w wieku 15 lat czy wszystko bedzie w porzadku? bo akurat mam taki sklep z odzywkami w poblizu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2012-06-18 22:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 25 kg.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Osobiście polecałbym Ci dodatkowo zapisać się na jakieś SW, znam wiele osób które w ten sposób w mgnieniu oka spalały sporą ilośc tłuszczu a poza tym w Twoim wieku wyjdzie Ci to tylko na dobre i nałapiesz kondycji ;) Oczywiście wpierw dieta ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2008-03-09 22:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MD Maj 09

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    Kazdy bierze to czego szuka..jedni wola czytac o rocznym planie treningowym wydawanym nieprzerwanie od poczatku XXI wieku, a inni o bardziej skuteczniej injekcji HGH

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 14440 Data: 2009-05-06 12:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRT czy cykl ?

    Post
    Doping

    Tylko w wieku 22 lat trzeba szukać przyczyny a nie na odwal się walić htz

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5979 Data: 2020-01-11 10:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cichy za***iscie wygladasz w tym old schholowym stroju, bez kitu - niczym atleta z XIX wieku PS: jestes byq ..:: Pit-Bull Gangland ::.. .:: West Coast Niggaz ::.. .........::BOXER::......... dawajcie na mój klawy czat: http://www.polchat.pl/chat/?room=melanz Stowarzyszenie Obumarłych Kotletów - SOK

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 10232 Data: 2003-04-24 19:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jeszcze urosne?

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja mam pytanie mówicie tutaj ze po wieku 21 lat nie mozna urosnac poniewaz zarastaja sie nasady kostne , to dlaczego w takim razie u kóltorystów przyjmojacych hormon w zrostu obserwoje sie przyrost konczyn ,w długosci i w grubosci...I jeszce jedno podobno hormon w zrostu powoduje wydluzanie sie <kosci dlugich> a powoduje on takrze rozrost [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 15656 Data: 2004-10-31 21:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jeszcze urosne?

    Post
    Inne dyscypliny

    Om3n masz jakiś kompleks? Jak ktoś gra w kosza to te 186 może być mało. Ja mam ok 186-187 i jestem już stary dziadek(prawie 22lata). W wieku 20lat miałem 184 cm. Na wzrost nie narzekam, ale na zasięg ramion tak(gram w kosza).

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 15656 Data: 2005-02-03 20:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, dieta (?) = rezultaty?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Stary po 1 po miesiacu efektow nie bedzie plan imo jest ok tylko imo za duzo maszyn i wyciagow jak na mase pozatym czy ja wiem czy w wieku 15 lat bezpeicznie ejst robic jakei kolwiek przysiady, a o efekty sie martw za jakeis pol roku

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2006-06-10 21:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jeszcze urosne?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] urosłam około 5cm,stopa przez ostatnie 4 miesiące urosła mi z rozmiaru 39 do 41, miesiaczkuję od 10,5 roku życia, aleod tamtej pory urosłam stosunkowo duzo bo ok.11-12cm,w wieku 9lat miałam nagły skok wzrostu otóż w rok urosłam 12cm,a rodziców mam o wzroście: mama-170cm, tata-186,jestem podobna do taty, jednak figurę bardziej przypominającą [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 15656 Data: 2007-06-28 12:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rzeźbienie = spalanie tłuszczu z mięśni które masz. W twoim wieku nie powinieneś się odchudzać, tymbardziej, że sorry ale w twoim przypadku to śmieszne i głupie. 5x na siłowni w tygodniu to za dużo. max 4 co i tak jest sporą ilością, szczególnie dla początkujących. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-01-11 01:13:04

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2008-01-11 01:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie powie że jesteś w takim wieku że hormony się jeszcze wahają i nie ma się czym przejmować :) I tak pewnie jest... ale wizyta u lekarza to zawsze najlepsza opcja, dlatego zdecydowanie do niego idź.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7531 Data: 2015-10-06 19:20:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] testa całkowitego może być zatem niepokojący (jak napisał WNC) ale też nie musi. Może to być jedynie np. wahanie (spowodowane "n" liczbą czynników), bo Przemko jest w wieku 18 lat czyli na styku norm (test całkowity to wiek 18-80) i możliwych wahań. To badanie powinno się powtórzyć. Co do potrzeby konsultacji lekarskiej zgadzamy się [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7531 Data: 2015-10-06 23:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biogonadyl nie nadaje sie do niczego ! co do og. hcg 2000j co 2 dzien , jest ok. 5000j co 3 ale tu juz pojawiaja sie skoki samopoczucia , libida, i inne . za duza dawka , choc po mocnej kuracji dla chloipa 120kg i w zasluzonym wieku 5000j moze byc lepsze nioz 2000j . trzeba samemu wyczuc . fakt biogo zniknelo z aptek, jest pregnyl pozdrmc

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 16015 Data: 2006-08-17 20:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost czy pomoze ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak coś to pomóc może zwisanie na drążku. Powieś sie na drążku i tak sie często wieszaj. Słyszałem ze to pomaga. Nie będziesz przez to może dużo wiekszy ale kilka cm może to dać, choć to też zależy od wieku i tego ile teraz masz wzrostu.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 16967 Data: 2005-02-12 19:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albert Beckles

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    he, he Chyba każdy z nas chciałby tak wygladac w tym wieku pozdrawiam ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 13752 Data: 2002-09-09 13:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pociechy jagodki

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jagodka - a w jakim wieku sa dzieci :) ? Mam tez dwojke takze jestem ciekaw przez co przechodzisz :):):) SOG dla Ciebie !

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 11617 Data: 2004-05-20 11:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z dietą

    Post
    Ladies SFD

    Dzięki za odpowiedź! :) Stąd właśnie moje obawy - podpatruję i większość Pań je ok 2000 kcal lub więcej i sporo więcej białka :) Jednak nie znam się na tyle, ale na pewno wynika to z innego wieku, sylwetki i innych czynników :) Zmieniony przez - unsweet.candy w dniu 2015-01-05 18:09:01

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2015-01-05 18:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozatym raczej ci anpaleni 16 latkowie jak dostana takie cos to nie trudno bedzie o wypadek... Tym bardziej o zajechanie silniczka bo przeciez to nie skuterek biegi trzeba zmieniac a nie pilowac :p znam 16 latka co smiga cbr600 , wiec nie przesadzaj z tym,sam w tym wieku mialem motocykl o pojemnosci 350cm3

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-21 18:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgodze sie z poprzednikami. Chlopak w wieku 16 lat to juz nie dziecko. Wiadomo ze 70% trafia sie czubków co przed blond kolezanka bede próbowac zaiponowac ale jest tez grupa rozsadniejszych ktorzy maja jakis tam cel w życiu i wiedzia w ktorym miejscu sa granice. POzatym znam chlopka co od 10roku zycia smigał na motorze. Zaczynał od MOtorynek, [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-21 20:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ktoś zaczyna gadki wyzywając kogoś od ćpunów zmienił bym lekarza tym bardzie pierdziela w twakim wieku i htz na omce inj raz na 4 tyg ,tyle ile ma lat lekarz to i sprzed tylu lat jest to htz własnie szkoda gadać

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2022-03-17 19:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)