wieku

ee to ladnie a ja myslalem ze za pisujac sie w wieku 16 lat na KB to jest juz za pozno na osiagniecia sportowe :)

Tez mi sie cos zdaje ze tak naprawde to nic nie trenowales ale pomimo tego odpowiadam na Twoje pytanie- warto sie zapisac w tym wieku bo lepiej pozno niz wcale

Przemek na 1 roku studiów zapisał sie na kb i po roku jakieś osiągniecia miał Potem był taki bokser zaczął trenować w wieku 26 lat a jak miał ponad 30 to był mistrzem jakiejś tam organizacji. Nie pamiętam wszystkich nazwisk,wiem że takie zjawisko jest realną rzeczą

No p******* jestes chodze na KB jeden rok i stary skad mam widziec jaki tam mistrz zaczynal w jakim wieku, trenuje rekreacyjnie i szczerze nie interesuje sie historia, ciekawostkami KB etc. wiec sie kurcze jego blada mac nie odzywaj i nie wypowiadaj sie o ludzicha jak ich nie znasz dodam: co za koles :)

pfff sam jestes frajerem lamuchu. Co do twej malo intyligentnej wypowidzi to nie wiem czy podstawowa wiedza jest wiedziec kto w jakim wieku zaczynal trenowac SW. Ja nie wiem ty chyba naprawde jestes poryty. Jeszcze ci pado mow do niego PAN sie zastanawiam ile ty masz lat 12-13. Jak masz tyle to rozumiem bo faktycznie jestes dzieckiem.

[...] to zdecydowanie nie jest za pozno. U mnie na sekcji (Muay thai nawiasem mowiac w Krakowie, gdzie mieszkasz o ile dobrze w profilu widze ) calkiem duzo ludzi zaczyna w wieku 19-23lata i sukcesy maja. Np. po ok. roku wygranie w turnieju pierwszych walk, po 1,5 roku treningu zdobycie Pucharu Polskiego Prezesa Muay Thai, po jakis 6, 7 [...]

No to lajtowo. Spox faktycznie na nastepny raz dobrze przeczytam :) Co do wypowiedzi Kamiru: Mam pytanie jak mowisz, ze Ci zawodnicy co zaczynali w wieku 19-23 to czy wczesniej cos trenowali czy calkowici z nich nowicjusze byli jak przyszli na 1 trening MT ?

[...] wcale przeważnie nie są!! przeczytałem przykładową 'biografię' uczestniczki tych 'morderczych' imprez, jest to kobita która biega od 2 lat bo przytyła 30kg po porodach i wieku 40lat wzieła się za bieganie i ukończyła jakiś zwykły maraton w czasie ponad 4h ... Co to dużo mówić. To są po prostu ludzie z forsą którzy nie mają co robić z wolnym [...]

To zupełnie inna kwestia.Na zachodzie terapie hormonalne dla mężczyzn w dojrzałym wieku to norma.Poza tym uważam,że samoświadomość czterdziestolatka jest zupełnie inna niż dwudziestoletniego mężczyzny szukającego swojej drogi w życiu.Ale nie zamierzam nikogo nawracać ani moralizować,to tylko moje zdanie.

Znajoma powiedziała mi że w wieku dorastania rośnie dużo włosków a z dłuższym wiekiem się tracą.Jest to prawda?

A to znaczy że z upływem wieku dorastania włoski się stracą?,mój dziadek był owłosiony jak goryl miał włosy praktycznie wszędzie.

[...] zarastać gdy się w tych miejscach zaczniesz golić. Oczywiście włosy w wiekiem wypadają, siwieją, słabną. Wątpię czy będzie to dla ciebie istotne po 50. Póki jesteś w sile wieku włosy mogą co najwyżej się wzmacniać. Chociaż ja osobiście bym tego nie ruszał to możesz spróbować depilacji. To ponoć osłabia włosy, mimo wszystko efekt powolny. Jedna [...]

Chasland17, nie łap sie za kreatyne. Masz 17 lat i narazie poćwicz bez suplementów. Będą ci one potrzebne jak przestaniesz rosnąć. Możesz brać białko oraz jeżeli juz chcesz to glutamine. Ale tez zaufanej firmy. W tym wieku i tak się szybko rozwijasz. I will be big and famous.

gainer to tylko uzupełnienie diety. Nie jest potrzebny na cyklu kreatynowym. Zamiast gainera polecam ryż, kaszę lub płatki owsiane. Zresztą masz 16 lat i już pół roku temu zrobiłeś cykl na kreatynie? Nie uważasz że to za wcześnie dla Ciebie. W takim wieku to Ty jeszcze rośniesz i kreatyna na pewno nie jest Ci potrzebna.

w jakim jestes wieku

[...] wieksza ale i 100 razy lepsza przysfajalnosc niz te monohydranty gowniane jak na moje to lepiej zjesc 120 kapsulek kre niz 300 monohydrantu z Activity a jak juz mono to wedlug mnie lepiej z Olimpa. Co do treningu to skup sie na diecie pozadnej w twoim wieku wystarczy dobrze sie odzywiac majac 33 w lapie efekty beda To przynajmniej moje zdanie.

Gościu suple to ty lepiej odstaw w tym wieku bo nie wykorzystujesz swoich możliwości tylko odrazu sie szprycujesz. no ważysz 45 kg no to jakiś na mase plan. Poczytaj sobie bo tematów jest masa i ułuż swój plan. A my sprawdzimy. a i nie przesadzaj z tym 35 w bicu bo przy tej wadze to 30 maks co może z tego być .

Nie dopisałes ze bic 35 to plan na nastepnych kilka lat bo nie ma takiej opcji Zresztą to wogole jakaś parodia bo nie zgadzają mi sie twoje osiągi co do wagi i wieku. Panowie powyzj mają rację i jesli juz "siłownia" z cięzarem ciała, pompki brzuszki podciąganie na drązku etc.

stawiam na hemoroidy, można miec i w wieku mniejszym niz 24 jesli przy "ostrym" zalatwianiu sie odczuwasz ból to na pewno one, ból spowodowany jest ich pękaniem przy przechodzeniu twardego kału przed odbyt - a jak pękniecia to i krew na papierze

troche zbyt krotko brales ta kreatyne.... miedzy cyklami...w twoim wieku dobra dieta i witaminy...ewentualnie antykatabolik.. czysta glutamine...peptyd nadaje sie raczej tylko na noc... na sile....nie ma czegos takiego..sa srodki podnoszace chwilowo wytrzmalosc..i sile...ale tak naprawde sila wzrasta podczas budowania miesni...na poprawe sily sa [...]