wieku

Niby chłopcy rosną max do 21roku, życia. Cwiczenie nóg, ze sztanglą obciąża mocno kręgosłup i raczej w młodym wieku powinno się go unikać i zastępywać innymi ćwiczeniami. Chociaż jak masz urosnąć to i tak urośniesz, ale lepiej dmuchać na zimne

nieeee tylko tak napisałem a tak prop czemu niemożan brac dopingu w tam młody wieku

...ktorych a nie ''kturych''...on nie wie jak sie pisze omnadren a z czytaniem pewnie tez nie za dobrze..to czysty przylad dzieciecej patologi..ale za to ze zaczal trenowac w wieku 14 lat nalezy mu sie szacunek..ale za mysl o saa ''listnosz'' jak powiedzial juz ktos..i to polecony

poza zaburzeniem równowagi hormonalnej biorąc saa w tak młodym wieku doprowadzisz do zwapnienia kości, inaczej mówiąc nie urośniesz już więcej. Chyba zrastania się nasad.Autora już nie ma a Wy ciagle się jaracie

mozna brac w kazdym wieku

a po czym poznać czy ktoś ma niższy poziom testosteronu ? po owłosieniu? I czy ewentualny niższy poziom testosteronu może być odpowiedzialny za słabsze przyrostu tyle że wieku 20 lat ?

a czy warto stosować booster testosteronu w wieku 19 lat ze względu na lepsze samopoczucie i szybsza regeneracja=większe przyrosty ?

Puki co tak , do najbliższej siłowni mam 25km ;] A żadnego sprzętu w domu nie posiadam może kiedyś zakupię ( na razie mam inne wydatki na głowie ) proszę o rade ile powinienem robić w moim wieku pompek ? Ile razy w tygodniu ćwiczyć i wszystko co może mi się przydać :D I oczywiście jakie będą korzyści

Pewnie chodzi Tobie o ciężarowców. Większość zawodników w podnoszeniu ciężarów na pewno rozpoczyna swoja przygodę w bardzo młodym wieku mam tu na myśli 10-12 lat, nawet i młodsi. Początkowe treningi to na pewno nie dźwiganie wielkich ciężarów, ale przede wszystkim nabieranie techniki i zabawa z ciężarami używając do tego plastykowych sztang i [...]

też właśnie zauważyłem, że troche boli mnie głowa, a co do tego podniesionego ciśnienia to jest to zdrowe w moim wieku?

Doszedłem do wniosku, że w tym wieku odżywki są zbędne. Poradze sobie bez nich, a będe pewny o swoje zdrowie :).

Jak długo jesteś po cyklu? Badałeś poziom LH i FSH , zawsze po cyklu , warto je zbadać. Jak libido i samopoczucie , aktualnie? Druga sprawa masz 35lat i wielomiesięczne , cykle , nie spodziewaj się w wieku, 35lat po długich cyklach , rewelacyjnych wyników testosteronu.

[...] zawody ? Ehhh... raczej mało miłe przeżycie . Miałem 7 cup. Stresowałem się już tydzień przed samymi rozgrywkami. Wchodzę na Gwardię... a tam pełno dzieciaków w moim wieku(12 lat) i troszkę starsi. Zupełnie inaczej to sobie wyobrażałem... inny klimat i wogóle. Po upływie mniejwięcej godziny (ach ta organizacja) nawet się uspokoiłem. Po [...]

w jakim jestes wieku ?

to taki joke :P meta robi swoje tak na powaznie to 3.5 roku cwiczylem i w wieku 19 lat siegnelam po igle strzykawke i temat :) ah moj pierwszy wykonany samodzielnie shot :D pozniej godzine sie chodzilo osranym czy aby napewno wykonany dobrze :D piekne czasy

po 7 latach w wieku 22l

W wieku 16 lat zaczołem chodzic na siłownie do piwnicy po około połtora roku pakowania w piwnicy zaczołem chodzic na siłownie.Czyli w sumie pochodziłem 2 latka i przestałem. Teraz mam 20 lat i mam w domu taką małą siłownie ława z podstawowymi funkcjami,hantle,drazek.I cwicze na niej od około poł roku tylko w wakacje zabardzo czasu nie było ale [...]

W tym wieku i z tą wagą za dnp się łapiesz chłopaku... Co ludzie w głowach mają, jeszcze bym zrozumiał typa 120kg z 30~% bf albo kogoś na PRO scenę a tu chłopaczyna największego g**** w historii bierze xD Z tego co czytałem to DNP odkłada się w organizmie i dlatego sporo ludzi umierało od tego bo myśleli, że nic nie działa i brali co raz więcej. [...]

na tenb wiek nie wiem jakie Ty kalorie liczysz, to nei wiek by takie praktyki stosować, wystarczy że się będziesz dorbze odżywiał, w tym wieku jak ktoś Ci nie pokaże techniki ćwiczen, nie skoryjuję błędów to możesz się nabawić problemów

To nie jest testosteron to raz a dwa szkoda pieniędzy na boostery testosteronu zwłaszcza w twoim wieku bo i tak tego nie odczujesz ;-)