wieku

Docent mnie tylko ciekawi czy ty naprawdę jesteś lekarzem ,a jeśli tak to jakim cudem nim zostałeś?? Tekst miesiąca: "u nas w mieście wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem odpowiedzi na dlasze środki uboczne mety i horomnu byka wiem że nie musze kupowac jakieś białka z ovopolu dla małych dzieci ani węglowodaników bo wiem [...]

Witam wszystkich czy w wieku 13 lat opłaca sie zaczynac trenowc kung fu lub jakas podobna inna dyscyplinę aby muc isc kolejno do szkoly uczacej takich dyscyplin ??? prosze o szybkie odpowiedzi

[...] piszesz, robisz i masz jeden cel w głowie. Iśc na siłownie z myslą ze urosniesz niewiadomo jaki :D możesz i ćwiczyc bez ciężarów na samej sztandze ale jeśli będziesz wzmacniał te mięśnie których nie potrzeba - będzie to sprzyjało coraz to wiekszemu pogłębieniu się wady ! a jesteś obecnie w wieku gdzie kościec w bardzo szybkim tempie sie rozwija.

MARIAN 17 czytalem ze u doroslych mezczyzn taka ilosc moze byc ale u nastolatkow w wieku dojrzewajacym moze miec swoje skutki :/ Po za tym dzieki za wszystkie ppotrzebne odpowiedzi pozdro

[...] zanim walną takie zdanie to byś wiedział że w tym produkcie Olimpa jest TT które zwiększa produkcję hormonu LH dlatego podwyższany jest poziom testosteronu, ale w Twoim wieku i tak to nic nie da. a na kreatynę i tak jesteś za młody i masz za mały staż na siłowni! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% [...]

[...] od wąskiego podchwytu a jak dasz rade to przejdz na szeroki nachwyt i podciągaj sie jak najwiecej. A na klate rób pompki z szeroko rozstawionymi rekami albo pompki z nogami uniesionymi na taborecie czy na czyms na czym mozesz je położyc. Hantlami mozesz sobie machać na biceps. Innych cwiczen w tym wieku raczej odradzam ;) Chyba że na brzuch

Jesteś młody nie szalej za mocno ,wywalenie śmieci już wpłynie na obcięcie kcal .zacznij od tego ,bo dużo nie wrzuciłeś .Twój organizm w tym wieku potrzebuje składników odżywczych aby się prawidłowo rozwijac .

witam i gratuluje.. nie byłem na MP ale na sląska... no w tym wieku też tak chce wygladac :)

[...] jeszcze. Trochę się z tym zgadzam, niech nabierze manier i przyzwyczajeń sportowego trybu życia. Diety, wypoczynku itd. Ale z tym czasem to tak dobrze nie jest. W tym wieku bez wspomagania ciężko coś solidnego zbudować. Jest wrzesień - do lata możesz wyglądać, ale to nie będzie light. Jeśli się nie zniechęciłeś wcześniejszymi wypowiedziami [...]

czemu myslisz ze tesc jak na Twoj wiek niski? pierwsze slysze zeby to zalezalo od wieku. jedni maja mniej inni wiecej.

[...] propionat testosteronu podawany w dawce 100mg co drugi dzien przez okolo 6-8 tygodni albo najzwyklejszy metandienon 15-20mg dziennie przez 5-6tyg . W Twoim przypadku z racji wieku(no offence) powinienes raczej zakrecic sie kolo testosteronu a nie brac czegos co (finalnie) prawdopodobnie spowoduje wiecej komplikacji niz porzadanych efektow A tak [...]

PrzeGibon Absolutnie mnie nie uraziłeś wspominając o moim wieku Wręcz przeciwnie cieszy mnie że brałeś pod uwagę dane zawarte w moim profilu do swojej wypowiedzi by była jeszcze bardziej rozsądna. Z tego co czytałem Metandienon charakteryzuje się wysoką hepatotoksycznością oraz potencjalnie wysokim wpływem na rozwój nowotworów złośliwych wątroby [...]

ogolnie w tym wieku nie kombinuj nad to z ciezarami, bo szybko zlapiesz kontuzje, to nie wiek na znaczne dzwiganie i sprawdzanie co trening rekordów:-)

[...] Mi, po moim pierwszym sezonie na plazy wyskok wzrosl o 10 cm, nie mowiac juz o technice. Co do postow wyzej: 1. 180 cm i 15 lat - chlopaki, ktorzy trenuja i sa w Twoim wieku maja powyzej 185cm i to wlasnie w nich widzimy przyszlosc. Amatorsko sobie mozesz pograc, ale nie licz na cuda. Mozesz stac w miejscu do tych 21 lat, a mozesz nagle [...]

Zrezygnuj z wyciskania sztangi.Rób cwiczenia hantelkami, np. uszoszenie na boki do przodu i w opadzie. Wyciskanie obciąża bardzo kręgosłup i to jest niebezpieczne w młodym wieku, nawet jeśli chodzi o późniejsze problemy z zatrzymywanie wzrostu, z tego zrezygnuj. POZDRO

bierz stara w takim razie;-) produkt oparty glownie na DAA wiec tak czy siak powinien dzialac, kwestia twojego wieku

[...] nie wiem co ile dni mam ćwiczyć i jakie ćwiczenia wykonywać po których . Czy moge sie np podciągać w środe i potem w piątek robić pompki czy moge np codziennie ćwiczyć wszystko. I mam jeszcze jedno pytanie bo słyszałem że jak sie w tym wieku ćwiczy to białko które ma iść na wzrost w górę idzie na mięsnie i nie wiem czy to jest prawda czy nie.

Choroba wieku niemowlecego

to zalezy tez od wieku i od techniki!!!ja mam w grudniu koncze 16 lat,waze 110 kilo i pamietam jak pol roku temu pierwszy raz wpadlem na prawdziwa silke to mnie 60 zgnietlo

co ty cchesz spalac w takim wieku?