wieku

PtakaSraka zostaniesz niezle rozyebany przez ten cykl Powodzenia z tymi 2 oralami w wieku 19lat

[...] na boku to też przeskakuje mi jak tak będzie mi skakać to się chyba rozlece albo będzie gorzej byłem u ortopedy ale jego odpowiedz mnie zdziwiła bo stwierdził że w tym wieku to może tak przeskakiwać a jak mu powiedziałem że byłem u chirurga i on stwierdził ze to jest do leczenia i skierowanie jest od chirurga to przepisał mi tabletki [...]

[...] z najwyższymi poziomami DHEA mają lepsze zdrowie cardiovascular. # DMAE (Dimethyl - amina etanol) Suplement zgłosił się, by pomniejszyć koncentrację lipofuscin ( miejsc wieku) w mózgu. Gra porody **** rola torysa w syntezie acetycholine. DMAE został przedstawiony, by pobudzić żywe, błyszczące sny, zasugerować możliwe powiększenie wzoru snu. [...]

polaco niezła muza na siłce respect!! a wynik miałem podobny w twoim wieku!!

kurde a ja w twoim wieku dopiero zaczynałem

"a ty miętki.. jak masz 30 lat prawie to ładnie jesteś słaby O-o ja mam dopiero 17 lat ciekawe czy w moim wieku wogóle wiedziałęs co to siłka ! <lol2>"

[...] bo wiesz one sa wygodne. To ciagle do kina do restauracji czy cos. Pukanie w aucie nie pasuje musze miec wygode ... Co ja kurva idiota bede ich zachcianki rozwiazywal. A jak ja mam na cos ochote to one tak zdecydowane nie sa! Baw sie i pukaj poki mozesz a nie ogladaj sie w takim wieku za pannami na stale bo sie przejedziesz predzej czy pozniej!

[...] na początek propinat, ale takie wpisy dla początkujących w większości są dość stare, a chyba trochę się pozmieniało (?)... 4. Jak będzie wyglądać odblok? Podobno w moim wieku pełny odblok to już poważny problem, a nie chcę tu ryzykować :( w sąsiednim temacie chyba krzykacz rozpisywał to tak: w 6 i 12 tyg 5000 hcg 2*2500 co 3 dni na koniec [...]

[...] Jak rownież padł wyżej, jedynym "sensownym" konkurentem składowym dla oleju palmowego w Lunch'u byłby olej kokosowy, który: a) wcale nie jest żadnym cudownym odkryciem XXI wieku jak si większość wydaje (https://szewczykpassion.wordpress.com/2016/04/08/olej-jkokosowy-smaz-i-wcieraj-ale-nie-jedz/ b) ze względu na kwestie ekonomiczne znacznie [...]

[...] wyzej odzywki czy lepiej kupic np gainera. bo zgodnie z zasada bede dostarczal 2g/kg bialka, 5-6g/kg wegli i 1.5g/kg tluszczy (tutaj bialko czesciowo wespre wpc.) czy w moim wieku i obecnym stanie wagowym moge brac kreatyne i hmb ? nie sadze zebym byl mega ekto bo jakos mam mala oponke na brzuchu i ten skok wagowy (wczesniej przed bilansem [...]

w tym wieku dieta zbędna jedż kiedy jesteś głodny i stosuj się do tego powyżej

Bartek_00 Według mnie już jesteś w takim wieku, że spokojnie możesz dietę zaczynać :). Sam mam 15 lat i już od ponad pół roku mam dietę ułożoną. Przeczytaj tematy podwieszone, wywal z diety słodycze, fast foody i inne śmieci i zabieraj się za masówkę. Jeżeli masz w mieście dostęp do siłowni to proponowałbym przez pierwsze 3 miesiące plan [...]

Do kamil_ck :) Czy w wieku 16 lat 176cm wzrostu i 61 kg wagi mozliwe jest zapotrzebowanie 2775kcal?? Dodałem na mase 325 kcal wiec razem 3100kcal! WW - 3100:2 = 1550kcal czyli 50% diety (to chyba dobrze bo jest ekto) 1550:4 = 387 387:61 = 6,3 g na 1Mc No i węgle są dobrze !! sie mi zdaje Pora na Białka Każdy mówi żeby dać 2g na 1Mc wiec patrzcie [...]

Tym razem ja chciałbym o coś zapytać a więc czemu często ludziom w wieku 14/15 lat odpowiadacie: "na zbilansowaną dietę przyjdzie jeszcze czas,narazie poprostu zdrowo jedz" co w zbilansowanej diecie jest takiego złego że powinni unikać jej młodzi ludzie?

[...] zwraca sie uwage na to,zeby roslinnego nie bylo wiecej niz 30% Troche masz inaczej,ale powinno byc dobrze.Pamietaj,ze nadmiar bialka tez jest niekorzystny. Excelion-W takim wieku staraj sie duzo ruszac i bedzie dobrze. Wyglada,ze jestes aktywny,ale pamietaj,zeby jesc duzo dobrych rzeczy,zebys przypadkiem nie tracil miesni Mozesz postarac sie [...]

[...] domowe Kolacje też wiadomo jak wyglądały zapewne I zobaczyłem, że nie widać różnicy czy jjem jakoś bardzo zdrowo, czy jak każdy przeciętny człowiek czy dzieciak w moim wieku więc od tamtej pory zaprzestałem diety i nawet poprawił sie mój wygląd, ale pytam się teraz bo poprostu chcę wiedzieć ile przy takiej aktywności moge spokojnie dziennie [...]

[...] / a powiedzcie mi jeszcze jedno, jeśli licze zapotrzebowanie wg. wzoru waga x 24 x aktywnosc +/- nadwyżka, to zapotrzebowanie mi wychodzi 2500, podczas gdy osoba w moim wieku wg. danych z innej strony powinna zjadac 3200-3700kcal i to BEZ nadwyżki, zreszta teraz zjadam 3k i w okolicach wieczornych jestem głodny.. człowiekowi od tych różnych [...]

Nie chodziło mu raczej o kwestie wieku ale "dziecięcy" wygląd Zresztą Bombowiec od dziecka był duży. Poz Zmieniony przez - Andrew3 w dniu 2008-07-28 19:01:12

masz w wieku 20 lat chyba nie przy tej wadze i wzroście sam biegałem grając w piłke i bedąc w formie 11.2 ale ważyłem niecałe 70 kg:

siwy bijesz towar w tym wieku? bo to jest szczyt glupoty