wieku

najpierw zapodaj zdjecie z wylazacymi gaciami, potem troche opowiesci o domach z ogrodami i grubych pieniadzach robionych w wieku 17 lat, a sie zobaczy, czy da sie cos zrobic w temacie "czegos mocnego" (choc i tak wszystko co do tej pory wziales bylo za mocne dla ciebie - proponuje kreatyne i jedzenie na poczatek).

dlatego, że bierzesz towar to jedno. drugie - że bierzesz towar w takim wieku, przy takim stażu i "osiągach", jak 70 kg przy 175 cm. totalna głupota.

[...] normą 0.4-4* (np 6 lub 0.2) od razu idź po skierowanie do endokrynologa. Jak przez NFZ wynaczą Ci kosmiczy termin a pewnie tak będzie np. za 2 miesiące idź prywatnie. Z niedoczynością (to co ja miałem) strasze się moża umęczyć (głównie psychicznie) nie olewaj tego , szkoda życia. * Nie spotkałem się z inną normą dla innej płci czy wieku.

pociesze cie ze moj tata zaczal rosnac dopiero tak w wieku 17 lat gdzies jak poszedl do liceum teraz ma 179cm a wczesniej jak szedl do liceum to pewnie mial z 170?

zgadza się, mogłem go tam umieścić, ale chciałem by było przejrzyście co do wieku, wzrostu, stażu i całej reszty ważnych informacji ;)

Kanyeezy- mógłbyś rozpisać swój "plan" treningowy? Nie chce mi się wierzyć, że amator w Twoim wieku może tak mocno uszkodzić sobie organizm przez parę miesięcy.

Hej Co do tego plukania jelit to podobno bardzo dobra sprawa i nie tylko dla ludzi po 40. podobno czesc pozywienia nie trawi sie i odklada sie w jelitach w wieku okolo 40 jest tego nawet do 1,5 kg ( tak slyszalem) NIE WIEM JAK SIE TEN ZABIEG NAZWYWA ale go widzialem :)) nic ciekeawgi taka lewatywa tyle ze z jelit.Wkladaja ci rurke wiadomo gdzie i [...]

jest sens trenować w takim wieku. sam zaczynałem w podobnym.

Michail ile ważyłeś wtedy? Ja w wieku 17 lat brałem już 130 kg ważąc 72-74 kg.

Już opowiadam-trenowałem jak wariat przez 3 lata(od 13 roku i 4 miesięcy życia). Ważąc 66-67kg w wieku 16 lat wyciskałem 122,5kg 100kg wycisnąłem...ehhh- chwilka poszukam zeszytu z zapiskami-to podam dokładną date-wyleciało mi-stary już się orobię Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" [...]

Ale obowiązkiwm jest również wypełnię wieku w profilu. Musisz tam datę urodzin wpisać. Zrób narazie sobie cykl na samym clenie daj tab na początek i jak skutki uboczne pozwolą yo podbijaj dawke do max 120 mg dzień. Zejścia nie robisz tylko schodzisz od razu. Zajmij się dieta na poważnie, przelicz sobie wszystko i efekty będą. Za silke teżbys mógł [...]

ja w wieku 15 lat poszedlem pierwszy raz na silke i pocisnalem 1x60kg

macie moze jakies linki ? na taką tabele ile kg na cm w danym wieku ? Pozdro

To pozostaje tylko pozazdrościć, że już w tym wieku zabrałeś się za tak sympatyczne zajęcie jak SW. U nas na treningach wszyscy faceci, bez względu na wiek, robią "normalne pompki". Dziewczyny mają wybór. Ps. Tak mi się jeszcze przypomniało, ja pompki robię akurat zakładając jedną nogę na drugą. Nie wiem jakie to ma znaczenie, ale [...]

i tej fotki to ci Cichy zazdroszcze jak mlodego wieku

Mój tato w moim obecnym wieku ćwiczył tą sztukę walki i z tego co wiem jest ona bardzo brutalna, co od razu wiąże się z większymi obrażeniami przeciwnika i w założeniu z szybszym końcem walki przez knockout, czyli jeśli waczymy z paroma przeciwnikami to bardzo szybko będzie się zmniejszać ilość zawodników, mam na myśli wrogów i łatwiej będzie się [...]

[...] treny winka, po prostu zdrowie najważniejsze, w kwestii przyrostów, to już tylko wróżbita Maciej odpowie , dokładnie. :-? Moim skromnym zdaniem jak się robi cykle w młodym wieku 20lat to są dwie opcje amatorska testosteron z czasem z jakimś mało inwazyjnym dodatkiem jak boldenon, primabolan ewentualnie masteron. Lub cykle profesjonalne pod [...]

tylko w tak młodym wieku ciekawe jak później będzie chciał odstawić wyprostuje lh i fsh %-) ja mam praktycznie zero już nic z tym pewnie nie zrobię Miczel pisał ze też walczył ale nie wywalczył ;-) tylko ja mam 4 na karku i ja nie mam zamiaru schodzić z testa już a 20 latek to słabo widze taką zabawę tym bardziej dawka mała to praktycznie żaden [...]

MrRat, Przy tym wieku (16 lat - okres intensywnego rozwoju) ujemny bilans kaloryczny lepiej powodować wzmożona aktywnością fizyczną. misiek5510, dieta teraz to podstawa... na gainerach nie zajedziesz daleko.

bushi_84 koszt serwera 2mb to około tysiąc zlotych(zapomnialem dodać miesięcznie jeśli uważasz że średnia wieku na forum to 16 lat to jesteś śmieszny (bez urazy) sklep moze i jest ale nie zapominaj że aby coś sprzedawać musisz coś pierw kupić więc ten zysk wcale nie jest aż taki duży co do reklam to te okienka z abonem powinny zniknąć albo jak [...]