SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • Trening siła, rzeźba i masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Zależy mi na zwiększeniu masy bo przy wieku 16lat ważę mniej niż 80kg, mam 189-190cm wzrostu (nie wiem dokładnie, mierzyłem się 4 miesiące temu). Zależy mi także na wyglądzie i na tym co najważniejsze, czyli na samej sile. Tu pojawia się jednak duża przeszkoda - mam syndrom skoczka. Prawe kolano niedomaga przy wysiłku. Czy można połączyć [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2010-11-11 21:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Centrum Junior

    Temat
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Centrum_Junior_i28556_d380x380.jpg Opis - Zawiera 18 witamin i minerałów - Doskonały dla dzieci w wieku 4-12 lat - Zaspakajają dzienne zapotrzebowanie organizmu dziecka na witaminy i minerały Suplement diety. Uzupełnienie codziennej diety dziecka w witaminy i minerał. Preparat polecany dzieciom powyżej 4 roku [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5762 Data: 2013-05-17 12:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja pumbka20

    Temat
    Ladies SFD

    [...] jaka na tym forum się znajduję. Mam 20 lat i już sporo doświadczeń (głównie tych złych) z odchudzaniem, zawsze byłam szczupła, bo trenowałam różne sporty, ale niestety w wieku ok. 17 lat przez okres pół roku brałam naładowane hormonami tabletki anty, jedynym celem tego przedsięwzięcia było wyleczenie trądziku. Ten po zakończeniu "kuracji" po [...]

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-06 20:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mlodzi ,,kulturysci´´

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam , tak chcialem was spytac bo widze ze coraz wiecej osob cwiczy w mlodym wieku 15-18... Jak laczycie kulturystyke z np imprezami... np przychodzi piatek czy sobota to najczesciej robie wypad z kumplami na miasto gdzie w gre wchodzi tylko alkochol i wg... Z rana czasami kac czy cos to juz sie nieda jesc normalnie, 2 dni jakby bez diety... [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 9648 Data: 2010-05-30 16:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drodzy koledzy 14-16lat ;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Mam na imię Wojtek. Chodzę do gimnazjum i chciałbym się z wami podzielić uwagami na temat treningu siłowego na podstawie obserwacji organizmu mojego i moich kolegów. Otóż w wieku 14-16 lat nikt nie jest w stanie zbudować wielkich mięśni. Zapomnijcie o zbudowaniu 37-39cm w obwodzie ramienia w jakiś rok. Nieumiejętne trenowanie możecie przypłacić [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2992 Data: 2009-10-26 15:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ole Laursen-biografia!

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Ole Baguio Laursen urodził się 21 sierpnia 1977 rokuna Filipinach. Jego kariera zaczeła sie mocno rozwijać w wieku 21 lat, gdy po 5 latach walki amotorskiej przezedł na zawodostwo. Muay Thai zaczął trenować w wieku 15 lat. Następnie mieszkając już w Dani został mistrzem Europy IKF. Potem natomiast osiągnał kolejy wielki sukces misatrzostwo Świata [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2006-05-23 15:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała rada :)

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] siłownią byłem 61 KG wklęsłym chudasem Ale te 3xMT troche mi nie wystarcza, 4 było by OK ale nie dam rady :) Zacząłem też sie zastanawiać czy przypadkiem nie bd kaleką w wieku 40 lat skoro w tym wieku zacznę obciążać kręgosłup. Nie robie MC ale moje nogi lubią duże ciężary i rosną jak głupie porównując do foto z przed siłowni i tak teraz mam [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2010-06-07 19:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dopadnie go wiek? Skutecznie uciekał przed tym w ostatnich walkach i mimo przegranych dobrze się prezentował. Miał formę i pokazał to z Frochem czy Bute, że jednak mimo wieku stawiał im czoła i przeboksował dwanaście rund w dobrym tempie. Na pewno będzie to najcięższa walka w mojej karierze, ale tak jak mówię, jestem przygotowany i fizycznie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2012-07-11 14:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORNOGRAFIA Część 1

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] naskalne. Można byłoby założyć, że skoro towarzyszą człowiekowi od właściwie początku jego istnienia, to dzisiaj nie powinny nikogo dziwić. Kto by wtedy pomyślał, że w XXI wieku będzie ona nadal wzbudzać tak wiele kontrowersji. Jeszcze na początku XX wieku do pornografii zaliczano nawet literaturę naukową z zakresu seksualności. Dzisiaj, po [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2013-08-31 17:29:05 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • bardzo ciekawi mnie wasze zdanie

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] zewnętrzny.Jeszcze we wrześniu moja waga sięgała około 117kg w chwili obecnej 91kg.od czerwca chodzę na siłkę systematycznie.a moje pytanie jest następujące:czy w moim wieku można przy normalnym trybie życia osiągnąć takie efekty jak na poniższych fotkach???normalne życie to znaczy:praca,siłka i suple ale nie za 500zł miesięcznie!no i [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5940 Data: 2010-02-02 20:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon Wzrostu HGH

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] pomoc -Wiek 15 -Waga 63 -Wzrost 168 -Sportowa Sylwetka -Silny Fizycznie -60m - 8,4 -Slaba Kondycja -Rzucilem 3 miesiace temu po 1,5 paleniu -Choroby - Wstrząs mózgu w wieku 5 lat , Zapalenie Opon Mózgowych w wieku 6 lat , Angina . -Wyniki Badan - EKG - Wporządku , Rezonans Magnetyczny - Wporządku -Pozatym 6 lat grałem w klubie piłkarskim [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2011-01-28 15:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten pokona "Zabójcę z Michigan". Problem w tym, że James od 6 lat był na sportowej emeryturze... Jeffries uchodził za najlepszego boksera wagi ciężkiej przełomu XIX i XX wieku. W 1899 roku znokautował świetnego Boba Fitzsimmonsa i zdobył upragnione mistrzostwo świata. Tytułu bronił siedmiokrotnie, walcząc z najlepszymi zawodnikami w swojej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2007-01-23 16:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski wzrost ; (

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale jak skoro jestem taki mały. Pocieszam się tym, że mam szansę jeszcze urosnąć, chociaż szczerze to w to wątpię... Bo byłem jeszcze mniejszy, ale rosnąłem dość sporo w wieku 14 lat... i teraz się tak zatrzymało od roku, i nie rosnę ; ( A inni z klasy rosną... Głupio się tak czuje mały taki... Co do genów i rodziców : nie mam pojęcia jak [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5382 Data: 2011-08-20 23:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młody wiek, pierwsze kroki na siłowni, jak ćwiczyć?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Mimo młodego wieku chciałbym już zacząć chociażby trochę bardziej wzmacniać, rozbudowywać ciało nie tylko poprzez trening z własną masą ciała. Zdaję sobie sprawę z tego, że nie mógłbym tak szybko zaczynać treningu z dużymi ciężarami oraz wieloma treningami w tygodniu. W planach mam zakupić atlas i zastanawiam się czy dokupić chociaż [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2018-02-09 00:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Joe Rollino 104 letni kulturysta /1400 w MC

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Temat skopiowany z wp.pl Jak nie ten dział to prosze o przeniesienie/usunięcie Jeden z najsilniejszych ludzi na świecie zginął śmiercią tragiczną w wieku... 104 lat. Joe Rollino, bo o nim mowa, został potrącony przez samochód kiedy przychodził przez ulicę w pobliżu swojego domu w nowojorskiej dzielnicy Brooklyn. Tak odeszła jedna z największych [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2010-01-13 20:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] IBF w kat. półciężkiej oraz WBO w kat. juniorciężkiej; mistrz Europy amatorów w kat. półciężkiej. Posiada także obywatelstwo niemieckie. KARIERA AMATORSKA Boksem zajął się w wieku 12 lat. Karierę sportową rozpoczął w swoim rodzinnym mieście, gdzie na treningi do sali bokserskiej zaprowadził go jego wuj. Najpierw reprezentował barwy Stoczniowca [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 12066 Data: 2008-05-03 18:06:10 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Chciałbym się podzielić moją historią wejścia na cykl w wieku 16 lat. Na wstępie chciałbym powiedzieć iż jestem świadom wszystkich możliwych skutków ubocznych zażywania dopingu w tak młodym wieku. Aktualnie jestem na cyklu od 3 miesięcy. Zacząłem wbijać test cypio e3d po 250-300mg po około dwóch, trzech tygodniach pojawiały się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 261 Data: 2024-03-08 12:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAMBO

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] o połowę większego od siebie (ojciec był w straży granicznej i trenował Sambo), to spodobało mi się i również chciałem się uczyć - ojciec był moim pierwszym trenerem. W wieku 11 lat ojciec zaprowadził mnie na salę Dynamo (klub sportowy - przyp. tłum.) do trenera Petro Iwanowicza Karamalaka - był to bardzo zasłużony trener znany zwłaszcza w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5032 Data: 2011-06-09 22:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1szy cykl na winku

    Temat
    Doping

    [...] 21lat, pierwszy cykl na saa to bedzie kiedys cwiczylem od 15-18roku zycia ptm przerwa dwa lata rok cwiczen i rok przerwy i wracam jak sie uda wrzuce zdj jak na masie bylo w wieku 18 lat a jak teraz jest po rzezbie w wieku 21, Chce zrobic cykl na winie znajomy ma mi ogarnac nie wiem jaka firma itd potem to dorzuce chce tabsy choc wiem ze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2016-07-12 20:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZAMPIERZ - Młodzieżowy Klub Szermierki Dawnej

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] Dawnej "Szampierz" kieruje swoją ofertę do młodszych pasjonatów broni białej i dawnych sztuk walki, którym oferuje treningi oraz zajęcia edukacyjne dostosowane do ich wieku. Zajęcia prowadzone są komercyjnie, co pozwala zapewnić uczestnikom szerszą ofertę zajęć oraz swobodny dostęp do klubowego sprzętu. Ponadto, ścisła współpraca Klubu z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2014-09-10 22:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)