wieku

No tak wszystko dla ludzi ale z czasem i nie w tym wieku...rob jak chcesz...EOT

nie napisałaś czego to wynik - to raz, dwa - to jest forum sportowe i nie zajmujemy się interpretacją wyników, trzy jesli norma podana wyżej uwzględnia również dziewczęta w wieku 14 lat - to wartość która podałaś jest nieprawiłowa

[...] martwić cała kompozycja ciała gdzie jest bardzo dużo tkanki tłuszczowej i sądząc po zdjeciach to raczej jesteś nastolatkiem i majac taki poziom tkanki tłuszczowej w mlodym wieku dalej będzie tylko gorzej jeśli nie zaczniesz działać już . Skup się na zasadach zdrowego odzywiania i aktywnosci bo pasuje działać i to już .Zaniedbasz teraz problem [...]

w wieku 12 lat (rocznik 98,99 ?) nie możesz grać w IV ligowym zespole. ale podbijanie piłki, żonglowanie jak najbardziej pomaga szkolić technike.

no tak masz racje..;) I mam jeszcze mam pytania :) Czy w moim wieku trzeba trenowac siłę czy nie.?Przyjdzie ona z wiekiem.? Przysiady wystarczą?

jak ma , to nie powinien wogole stosowac tego typu specyfikow prawda? bo moze miec miliony innych chorub , ktore eliminuja stosowanie inncyh spalaczy choroba wieńcowa w tym wieku ? Zmieniony przez - SzoHo18 w dniu 2004-09-04 22:26:42

w Twoim wieku zbędne suplementy ZMA jeszcze ewentualnie ujdzie dla polepszenia snu

Tribulus w twoim wieku jest poprostu zbedny bo nic Ci nie da branie go, lepiej kup sobie ZMA a jesli juz bardzo chcesz jeszcze cos na regeracje to glutamina.

WItam kolego w twoim wieku tribulusy sa zbendne, ale zma mozesz brac. pozdrawiam

Nie przejmuj się zadnym BMI w tym wieku, zdrowo się odzywiaj, ograniczaj słodycze, słodkie napoje, fast foody, chipsy, uprawiaj jakis sport.

Wal na zapasy bo najlepiej rozwijaja fizycznie potem na bjj zawsze bedzie czas BJ Penn zaczynal w wieku 20 lat

[...] i chcialbym znowu sie w to wkrecic. czy ma sens caly czas latami branie glukozaminy? jak takie branie caly czas moze sie odbic na zdrowiu na starosc tzn na stawach w wieku 60 lat? generalnie kiedy mialem te zadawalajace efekty 3 lata temu to od razu wpadlem na silke ponad 4 miechy ostrych cwiczen NA PALE(niestety taka prawda) dlatego [...]

[...] to normalne cisnienie ale pogadaj z nim o tych skokach na 150 ponad generalnie meta mocno podwyzsza cisnienie, z tych 150 latwo moze sie zrobic ponad 170 wiec najpierw wyjasnij ta sprawe i czemu masz takie skoki, potem mysl o metce, mlody jestes to szkoda sobie pjerdolic zdrowie w tym wieku, juz nie mowiac o tym ze mozesz zrobic sporo na suplach

Odchudzanie w wieku dojrzewania - Skalar - Psonic - Tancerka25 pzdr/

generalnie trening siłowy nie ma wpływu na wzrost w sensie jego zahamowania jednak w pewnych przypadkach gdy ktoś w młodym wieku wykonuje ćwiczenie z dużym obciążeniem w patologicznej formie może nabawić się kontuzji

jw można owszem mieć wpływ w leczeniu karłowatości np. ale to wieku młodzieńczym

LIPA, ja w twoim wieku mialem 190 : /, czlowieku ile urosniesz tyle urosniesz

W tym wieku stymulanty są absolutnie zbędne. Nie masz energii rano? Kładź się wcześniej spać.

j/w w takim wieku takie problemy ? , ew zen szen na mnie akorat dziala wiec polecam.

[...] w zwykłym szpitalu a na resztę tłuszczu pomogła mu wiedza z zakresu odżywiania i suplementacji, oraz ciężka uczciwa praca na treningach. Co ciekawe wyniki hormonalne w wieku 20 lat, gdy podjął się coś z tym zrobić miał ok - testosteron w normie, zawyżony jedynie był poziom prolaktyny. Do dziś zachował tendencję do odkładania się tkanki [...]