wieku

,,Nie ma jak ukladac plan treningowy 3 lata do przodu Przez ten czas moga sie zmienic trenndy treningowe itd " hehehehehehe xD w wieku 13 lat pompeczki na loozie mozesz robic

A są tam zawodnicy, którzy trenują od stosunkowo młodego wieku? I jakie mają mniej więcej czasy? Pytam z ciekawości, ponieważ nigdy nie trenowałem pływania, a czas mam w granicach 31s.

ja w wieku 13 lat na 100m miałam 13.87 foto i to był mój pierwszy raz.wtedy miałam 160 cm. i 43 kg.

w wieku 17 lat 100m -11,33 (foto. na mistrzostwach wojewódzkich ) 60m 7,7 (ale bez foto. więc nie uważam za ważne) później nie było czasu trenować obecnie nie znam wyniku

[...] powinno się wahać w granicach 70-85% tętna maksymalnego(220-wiek w latach).Kontrolę tętna można przeprowadzić w trakcie przerw wypoczynkowych. Przykładowo: dla ćwiczących w wieku 18-20 lat tętno maksymalne wynosi 200 uderzeń/min.,a optymalne(70-85%) w granicach 140-170 uderzeń/min. To jest trening ACT , podobno (bo niemojego autorstwa) daje [...]

[...] do ropnego zapalenia stawu. Patrz dodatkowo "Możliwe powikłania po znieczuleniu" w "Metody anestezjologiczne w badaniach diagnostycznych" w rozdziale "Metody znieczulania". Jeśli jest taka potrzeba, badanie może być okresowo powtarzane. Wykonywane jest u pacjentów w każdym wieku, a także u kobiet ciężarnych.

Wojtas wystawiaj nadal ryjka na slonce jak masz tradzik powedzenia zycze juz to przerabialem nie ma to jak sie zalic aktualnie mam 18lat a tradzik juz sporadyczne korsty w wieku 10lat mialem ale nie utrudnia mi to zycia towarzyskiego jednak niektorzy maja do tego uprzedzenia szczerze wybite w to mam wielu przyjaciol ,dziewczyne kiedys to minie to [...]

[...] sztuka ta nie ma zadnych minusow, wczesniej nie mialem motywacji zeby biegac, odkad trenuje mam i jestem coraz twardszy (no nie doslownie). Zaluje ze nie zaczalem wlasnie w wieku ok 14 lat, albo jeszcze wczesniej. Wiec nie zastanawiaj sie tylko lec do sekcji, zobacz jak wyglada jakis trening i jak sie spodoba to zabieraj sie za treningi, jak [...]

[...] mialem powazne problemy z kolanami :-/ teraz juz jest Ok ale dobre 3-4 miesiące kolana bardzo mocno bolały wydaje mi się ze w MT mam jakieś szanse, czasami z kumplami sie sparujemy i jest spox tylko ze gęba czasami troche obita w wieku 9lat trenowałem Kempo tylko juz nie pamietam czemu zrezygnowałem.Wiem jedno idę na MT Pozdrawiam.Darkam

oh ja w wieku 14 lat ***ne zara co za glaby w tej polsce chodza lub to pice tej krwi byka tez chore

aaa sorry niezauważyłem wieku, w takim razie daj se spokuj z siłownią za młody jesteś na dzwiganie żelastwa. Co najwyżej pomachaj se hanklami w domu.

nie wiem jak Wy, ale ja tego kolo podziwiam. W takim wieku byc takim ambitnym....czlek zna sie na kompach, potrafi pisac lepiej niz niejeden kolo z sfd i wogole mierzy sie, wie cos o odzywkach.....jak teraz tak dla jaj bedzie se machal hantlami to za 5 lat byqu z niego jak pudzianowski bedzie;) <DAJ SOGA- BOG CI TO W DZIECIACH WYNAGRODZI> [...]

mono chyba cie konkretnie z***ało w takim wieku zacząc ćwiczyć.Lepiej sobie człeku w piłke pograj.Co najwyżej to pomahaj trochę hantlammi,porób pompeczki.

Se jajec nie rób tylko ogólnorozwojówke i wogóle co to za klasa sportowa w wieku 11 lat, ale wymiary fajne ja jak miałem 11 to miałem 155 wzrostu i 53 kilo wagi, teraz 192 i 100kg a obwód nadgarstka mam 20 cm na przegubie a 27 w najszerszym. Ale logika narzuca: -basen -sztuki walki

[...] masz za duzo tłuszczyku na brzuszku. Radziłbym "dietę tłuszczową". Kawał chłopa z Ciebie to nie powinno Ci zaszkodzic!!! a tak powaznie to ja w twoim wieku nie wiedziałem jak sie dzieci robi i bawiłem sie samochodzikami.... Pozdrawiam! __________Rulezzzz__________ wrogami mezczyzny sa: -taniec -opalenizna -uprawianie [...]

heh,a ja w jego wieku hantle podnosiłem Jeśli uważasz że moja wypowiedż w jakimś stopniu ci pomogła,to nie krępuj się dać mi SGA

[...] podczas treningów, dlatego też zacząłem ćwiczyć gdyż bardzo się wtedy załamałem. Więc jednak drogie Panie na początek główny atut faceta to wygląd :> Dużo zależy od wieku, zrozumieniu niektórych ważnych spraw i ważnych celów w życiu. A potem, na jakiej podstawie budujemy związek. Miłość, zaufanie, szczerość, przywiązanie, oddanie. [...]

od zawsze mam takie male gino w wieku dojrzewania sie pojawilo a potem poprawilem meta i prolka

[...] z 57cm w bicu na 40?? jak przeciez on w 2003 jak cwiczył miał dobra forme?? nie rozsmieszjam mnie bo nie uwierze ze tak przez 5 lat poleciał cos musiał brac naprawde szajsowego. zobacz sobie jak np ten koles co ma ponad 80 lat na poprzednich stronach wyglada nie do porownania wiec nie mow mi ze w wieku 60 lkat nie mozna dobrze wygladac bo pękne

Mówicie o naprzykład Lu że słabo wygląda w takim wieku ma tylko 4x w łapie, Arnie wygląda świetnie, bo pamiętajmy że jest politykiem ;] Ale jak dlamnie Frank Zane Jest poprostu Królem jeśli oczywiście na tej 1 stronie to nie jest Fotomontaż! Edit: Jednak Zdjęcie franka To Fotomoto! ;] Zmieniony przez - Dickmaster w dniu 2008-08-30 16:05:49