wieku

chyba ze to jakas propozycja :-> Oczywiście Oku że propozycja!!!! Żeby mamy w średnim wieku ćwiczenia polubiły....... /-)_

Gintonic- nie ja:) mnie Chodak nie interesuje wcale, ona lubi jak w kolo niej jest dużo zamieszania bo to marketing przecież wiec nawet nie zajrzałam szkoda czasu:)Ja w wieku 18 lat na siłce ćwiczyłam wiec moich poglądów nie zmieni Gaja - masz takie zacięcie, że na pewno , Tylko żeby zdrówko pozwoliło..bo czasem jest lepiej miesiąc później zacząć [...]

Cru, przy pierwszej w wieku 12 lat rzygałam w szkolnym kiblu i widziałam różowe plamki haha ale wtedy nie było mi do śmiechu ;-)

na moją też nic nie działa, ona wie lepiej, bez słodyczy nie da rady i nonstop narzeka, żę tyje. dodam, że w moim wieku miała niedowagę, wzrost 172, waga 52 (czyli ok. 8kg mniej niż ja)

a mój chłop był właśnie na weselu znajomego jako szofer i stwierdził że masakra połowa dziewczyn w wieku ok 20-25 lat z duża nadwagą

:-)) trza czegoś poszukać tego niestety nie wiem, ale to jest falowe, teraz mam już dni gojenia się, dzień wysypu już za sobą przypomniało mi się jak mi dermatolożki w wieku nastoletnim mówiły, że trądzik mija z wiekiem %-) a nauczycielka mnie pocieszała, że jeśli mam trądzik to będę miała mniej zmarszczek %-) Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu [...]

e no nie to odpadają %-) tylko że wiesz w twoim wieku ćwiczących osób to ze świeca szukać

Nie, ponieważ masz 18 lat i w twoim wieku podbijanie naturalnego testosteronu to jak dolewanie wody do pełnej szklanki

1.Popuri, 3g/kg białka w wieku 17 lat będzie za dużo? 2. Często mi strzela w kolanach, łokciach, powinienem jakoś dbać o stawy już? Bo o ile górne partie mam strasznie do tyłu i łokci na razie nie skatuję, to o kolana się troszkę boję :)

na tym etapie bez sensu. Częstsze bodźce lepiej zadziałają na organizm w twoim wieku, niż dzielenie każdej partii

Witam czy to prawda że gdy się ćwiczyło w młodym wieku kiedy jeszcze sie rosło w wzwyż, to że przez ćwiczenia można przestać rosnąć w wzwyż ? I czy przez suplementacje kreatyną też moża przestać rosnąć w wzwyż ? Zmieniony przez - massi123 w dniu 2014-10-12 19:09:20

Widzę, że nadal nie można tutaj napisać swojego zdania, bo i tak ktoś dopowie swoje na temat czy to wieku, czy poglądów, czy ... etc. Napisałem dokładnie: Biały ryż to 5 minut gotowania, no chyba że ktoś jest albo na wyjeździe A co do tego "jak dorosnę to zrozumiem", sam wstaję codziennie wcześnie rano i wracam często po 20 (najpierw szkoła, [...]

Witam chodzi oto że mam dostęp do siłowni we wtorki , środy , czwartki i soboty czy takie trenowanie jest odpowiednie , a jeśli nie to jak bardzo zmienić (środy i soboty nie podlegają zmianie) . I z jakimi obciążeniami maxymalnie mogę ćwiczyć w wieku 13 lat ( na klate 60 podnoszę) i jakich ćwiczeń powinienem unikać

Pomimo mlodego wieku.

Pomimo mlodego wieku.

[...] pasmo. Chirurgiczne wycięcie "okienka" w paśmie stosuje się przy zwłóknieniu jego struktury i braku efektów rehabilitacji. Przy tak wysokim wzroście w tym wieku prawdopodobnie dziewczyna ma zespół posturalny płasko-koślawy i wymaga troskliwego usprawniania. Proszę zajrzeć na moją WWW. http://www.ortopeda.zdrowemiasto.pl/ [...]

Ja mam 6 kuzynów mniej więcej w moim wieku. Bawiliśmy się całymi dniami w wojnę. Kije robiły za pistolety, strzelaliśmy z łuków, napadaliśmy na gruszę u babci i były łupy w postaci owoców. Chodziliśmy po drzewach, sieczkarni dziadka i dobrze się bawiliśmy.

ja tez bylam wtedy szczupla, nawet w wieku 14 lat za szczupla, bo sie pytali mojej mamy czy mnie glodzi, ale potem troche mi kg doszlo i wygladalam normlanie. Ale tez nie bylo tyle otylych osob jak dzis

moj taki sam%-) I uwazam to za plus wieku, im mam wiecej lat, tym bardziej mi lata, co inni powiedza

bodymass dokładnie tak :-)) Widziałam na żywo i rzeczywiście szacunek za taką formę w tym wieku ;-) /SFD/2016/8/19/197853d311ba4744958cb69208882831.jpg /SFD/2016/8/19/61204bbe58be4aa7badb1560678f5800.png /SFD/2016/8/19/4bd86f75459b41488a186547bebf75a3.png /SFD/2016/8/19/39196268156b497289b4f467e58cb1d0.jpg [...]