wieku

Kolego uzupełnij profil to po pierwsze. Jak możemy Ci coś doradzić jeśli nic o Tobie nie wiemy. Jesteś jeszcze w takim wieku, że zabawa z suplementami odłożyłbym jeszcze w czasie a skupiłbym się na solidnej diecie i odpowiednim treningu.

a co tu ma masówka do wieku? jedz po prostu tyle, żeby przybierać na wadze, a jeżeli chodzi o wiek to on ma związek z treningiem jakim prowadzisz

Siemqa ! Mam 13 Lat i chcialem siem dowiedziec czy w moim wieku mozena Brac Carbro Pur. I jakie to ma skutki ubocze ! Narka Damian

Jak tak boli to coś jest nie tak. Idź do lekarza bo chrząstka się nie regeneruje i jak ją zniszczysz to kaplica do końca życia... endoprotezy itp. w późniejszym wieku.

W twoim wieku polecał bym raczej FBW. http://www.sfd.pl/_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html

w Twoim wieku w prawej mialem 28 a w lewej nawet nie mierzylem bo sie balem co zobacze...%-) nie przejmuj sie tym z czasem bedzie równo :-)

To ile spali się kalorii zależy od wieku, płci, warunków atmosferycznych, twoich uwarunkowań genetycznych, wagi i od takich tam pierdoł

Sir_Lukasz według mnie niepotrzebnie pisałeś w tym poście taką odp. bo podejzewam że autora satysfakcjonuje tylko taka odpowiedź"Tak bież siamło kretke w tym wieku nieprzejmuj sie" Gdyż autor wyskoczył do mnie z wielkimi pretensjami iż wypowiadam sie nienatemat i że źle mu radze i poprostu zasmiecam to forum do szanownego adi- wyluzuj [...]

wiem to dobrze że można w tym wieku zrobic sobie krzywde, tylko że ja nie wiedziałem że on HST robi, w tym poście pisze że go tylko poleca...

wcale nie polecam (nawet nie polecam - choc i nie bede zabranial, bo to twoje zdrowie - silowni w takim wieku) moim zdaniem wogule hst jest dla bardziej zaawansowanych (stazem i wiekiem) ale chodzi o to ze (moim zdaniem) hst bez negatywnych to nie to samo wrecz mija sie z celem Zmieniony przez - fiacik w dniu 2005-01-17 21:34:53

co macie to tego ze ktos cwiczy w takim wieku? nie robie cwiczen obciazajacych kregoslup

[...] (minimum 7-8 godzin dziennie), nie zarywaj nocy (tak jak ja) ps. uzywaj opcji edycji postu pozdrawiam Unnamed69 500-1000 kcal nadwyzki? jaja sobie robisz? jeszcze przy jego wieku? zapomnij! standardowo wystrcza 300-500 kcal! i mowisz jeszcze o zalewaniu tluszczem, jak bedzie jadl 2500 kcal to nie dosc ze sie nameczy to prawdopodobne bardzo ze w [...]

Krzyku, niektorzy zaczynali we wczesniejszym wieku niż Twoje pokolenie, pamietam owy stanozolol, wówczas nie bylo nic innego chyba, że lyka labs ;-) zdziwko ? %-)

pierwsze do słownika zajrzyj :P w tym wieku nawet bym nie zaczynał niczego ćwiczyć !!!

jak juz jestesmy w temacie, to w jakim wieku rozpoczac przygode z martwym ciagiem?

gdyby producent stosowal chwyt marketingowy to by napisal ze dziala od 14roku zycia! tribulusy stosuje sie od wieku 21-23 lata a dlaczego?znajdz sobie w wyszukiwarce

W tym wieku się nie przejmuj tym, dopiero się rozwijasz jeszcze będziesz biegała szybciej.

Nic ci nie da to w tym wieku a jak da (w co watpie) to bardzo malo. Poczekaj z tym jeszcze pare latek teraz mozesz brac wiele innych suplementow. Pozdro

uwierz, czasami cięzko %-) Ma 15lat, tak nie musi wszystkiego liczyć, ale po co mu w takim wieku kreta? niech ogarnie miche, treningi i dopiero o tym myśli. Nie chce diety, a to jest podstawa. Bez tego kreta mu na nic

Jak dla mnie w twoim wieku dużo więcej da dobrze ułożona dieta niż kreatyna na która jeszcze przyjdzie czas ;)