wieku

[...] żeby kręcić tyłkiem albo wyrywać chłopaków, jak to się zdarza u niektórych dziewczyn. Nie jestem osobą tego pokroju, bo mam zupełnie inne priorytety. Na szczęście żyje w XXI wieku i moge sobie ćwiczyć co mi się żywnie podoba. Bardzo się ciesze, że nie trafiłam na Twojego trenera, bo mój na samym początku powiedział, że nie ma problemu, ale nie [...]

[...] latac po chirurgach a znając zycie każą rentgen żuchwy robic a ja nie jestem zwolennkiem wszelkiego promieniowania eh PS:Z zebami ok ale mam sklonnosc do takich patologi. W wieku 12 lat usunięto mi Stałą dwójke dolną(lewą), rosła DOSLOWNIE pod językiem, w miejscu gdzie jest wędzidełko. Wyrywali mi go 30 min bo ząb był wyjątkowo mocny i zdrowy, [...]

Wszystko zaczęło się od fascynacji szeroko pojęta kulturą Japonii w bardzo młodym wieku.Historia, religia, folklor ect. W miarę jej poznawania oczywistym było jak wiele wzorców zaczerpnęła z chińskiej oraz również z koreańskiej myśli postrzeganej na każdej płaszczyźnie ludzkiego poznania. Także nieodzowną stała się chęć poznania także tych [...]

coś słyszałeś ale niedokładnie. Vikingowie faktycznie ok 10 wieku dotarli do wybrzeży Kanady i się tam nawet osiedlili - są pozostałości osad. Jednak nie zdołali tam przetrwać, a już na pewno nie wymieszali się z tubylcami.

Nie prosiłem o wypowiedzi na temat mojego wieku, tylko o to czy plan treningowy jest prawidłowy i czy ewentualnie coś w nim zmienić. Zmieniony przez - ananasss w dniu 2009-11-14 13:43:22

Mateo jestem zarejestrowany na innym forum, ale SFD jest dla mnie jak drugi dom. Mysle ze bez zadnego problemu moge pomoc rozwijac sie dalej forum SFD z racji mojego wieku i przede wszystkim doswiadczenia. Przy okazji dodam ze wiele sie nauczylem i dowiedzialem od starej ekipy , osob ktore byly oddane temu forum, ale jak to w zyciu bywa maja swoje [...]

W tym wieku nie potrzeba Ci żadnych boosterów testosteronu to raz, dwa, jeśli chcesz przytyć to ułóż dietę z dodatnim bilansem kcal.

[...] Zakładając, że nie kłamie, a jeśli jest inaczej to jego problem, że jest głupi i niech wyda kasę na suple. Nastepnym razem będzie mądrzejszy. Dodam tylko, że jak byłem w jego wieku to miałem w klasie kolegę co zjadał masę żarcia codziennie i też miał problem z uzyskaniem kilku kg na wadze. Zmieniony przez - mdma85 w dniu 2014-02-17 00:49:59

nasz Andrzej by wygral ta walke Holyfild duzo nie zwojuje w tym wieku, to nie jest film i to nie jest Rocky 6

szkoda oglądając tą walkę po kilku pierwszych rundach myślałem holyfield siadzie z kondycją w tym wieku ale pokazał że jest wielki dotrzymał do końca ,tylko pogratulować

no dokładnie wałujew,,krzywe czoło" wyglądał jak dziad który siedzi przy trzepaku i spija piwa codziennie, klate to miał jak mój dziadek w wieku 72 lat, a jaki dywan na plecach a HOLLY !!! rzeźba niesamowita

ŻENADA po prostu żenada.. a dla Holyfielda wielki szacunek za to co zaprezentował w wieku 46 lat, tak w ogóle jeśli Gołota oglądał tą walkę to chyba utwierdzi się w tym by nie kończyć kariery, w końcu 5 lat młodszy od Evandera

jest ładnie jak na 17 lat masz zapał ja w tym wieku przepiłem swą siłownie

ładnie ładnie.. chociaz chyba lipo Ci gryzie cyca troche :D ale luz redukcja to napewno zmieni.. w Twoim wieku wygladalem podobnie ;) niezle pozujesz..

nandrolony w wieku 19 lat niezła decyzja ..... susta meta 8tyg prop npp master lub oxa 9-17/19

Jak storm, odpuść sobie nadro w tym wieku. Wrzuć miksa, albo długi estr tescia i ciagnij ile chcesz. Na kicka podobnie jak karpiu wrzucił bym mete, ewentualnie ture na początek z 6 tyg.

Widzę rośniesz ;) gitara , że taka sylwetka w tak młodym wieku ;) zakup jakieś suple na masę może ?? Wtedy lepsze efekty będą ;) 3maj się pozdro

stary po co zawyżasz te wymiary większość ludzi ma tu miarke w oku sylwetka słaba w tym wieku się najszybciej rośnie a tu średnio

Może być z hantlami, przysiady ze sztangą z przodu bym tu widział choć jakoś mi się nie widzi siady + mc w takim wieku i z takim stażem, rozdzieliłbym to na dwa zestawy w jedym mc a w drugim siady... Pzdro

Olej tą siłownię. Jak chcesz coś osiągnąć (moim zdaniem za późno startujesz) to musisz się zapisać na sekcję z do grupy zawodniczej (nie koniecznie ciebie przyjmą w tym wieku) i naparzać 5x w tygodniu + bieganie. Na siłkę szkoda teraz czasu, najprawdopodobniej będziesz miał "stacje" raz w tygodniu i one Ci się dużo bardziej przydadzą niż [...]