SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • Pojawiło si w wieku 16 lat, nie wiem, co by to nie było chce się pozbyć

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 15691 Data: 2009-09-03 19:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ckd- do analizy, kobieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Tylko, że to co mówisz trochę nie jest w porządku. Bo nie rozumiem, chodzi o to, że ta dieta jest wyczerpująca, czy jej wymaganiem jest osiągnięcie jakiegoś konkretnego wieku? Barziej wytrenowanym? Uważam, że jak na osobę płci żeńskiej nie jest u mnie z tym źle ani kondycyjnie, ani wydolnościowo. Ja trenowałam wcześniej pływanie. To nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2010-04-27 07:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mezengan / Trzeba ruszyć z miejsca!

    Post
    Trening dla początkujących

    Gdzieś tam mam foty na kompie, znajdę to wrzucę :P Na razie na dietę nie ma szans, jak już wspomniałem jak dobrze pójdzie, to po wakacjach będzie. Co do wieku, to 19, rocznik 93 :)

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 7960 Data: 2012-03-20 18:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez ponad 3 lata i wygrał wszystkie najważniejsze imprezy judo. Przede wszystkim Nastula, w przeciwieństwie do Pana-53-sekundy, ma serce do walki i pomimo swojego wieku nie boi się nowych wyzwań i ciężkiej pracy za co ode mnie ma wielki szacunek. << Całkowicie popieram, ludzie podchodziliście z takim entuzjazmem przed jego walką [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 15139 Data: 2005-11-25 15:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert %-) Bull oj tam oj tam, to w każdym wieku dobre %-) Zmieniony przez - Kajtek_84 w dniu 2012-09-29 21:54:39

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-29 21:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poza tym, kaman, jaka stara?? w moim wieku wrecz-prosze mnie tu nie postarzac hmm, komp w pracy przeklamuje kolorki z barow babochlop ;-) to z tylu bedzie widac ze na silce kobieta jest

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-03 16:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma obory, stodoły też nie ma - to gospodarstwo XXI wieku %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-05 12:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • astry1 - przemiana 2012

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] czasu aż po 30ce metabolizm spowolnił i praktycznie w tym roku przybrałem ok 7-10 kg, niestety fatu też się zebrało i jest z 10 cm do zgubienia z pasa co jest powodem że w wieku 37 lat nadal jesteś chudy? pracujesz ciężko fizycznie? może dużo chodzisz w pracy? co do masy to Twoim celem nie powinno być 68 kg a przynajmniej 80, chyba że sobie [...]

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-11 21:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • astry1 - przemiana 2012

    Post
    Po 35 roku życia

    co jest powodem że w wieku 37 lat nadal jesteś chudy? pracujesz ciężko fizycznie? może dużo chodzisz w pracy? co do masy to Twoim celem nie powinno być 68 kg a przynajmniej 80, chyba że sobie wolisz stawiać niższe poprzeczki i je po ich osiągnięciu podnosić, ale mimo wszystko masa dla Ciebie to minimum 80 kg. nie uwierzysz, siedzę za biurkiem :) [...]

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-11 22:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe jeżeli sie nie myle to ten citropepsin dostał mój brat w wieku 8 lat na apetyt bo straszny niejadek był i g**** mu to dało Myślisz że jak jego nie poklepało to poklepie 105 kilowego leszcza ?? Wiesz tak szczerze zawsze byłem przeciwny megace, poczytałem na forach i powielałem mity Ale jak zobaczyłem co zrobiło z moim znajomym z siłowni.... [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6686 Data: 2009-12-04 16:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i Panowie Siła mi idzie jak złoto Masa chyba też, ale ciiiii.... Ja wiem, że dla niektórych to żadne ciężary, ale kurcze dla mnie to co się dzieje z moim organizmem w wieku 30 lat to coś niezrozumiałego. Jakby dopiero teraz dojrzało do tego sportu. Zobaczcie jak było:26.10.2007 pogrubione - wyniki z dzisiaj 23.11.2007 wycisk płasko: [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 12345 Data: 2007-11-23 21:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeciwnk jak przeciwnik, zasadniczo definicja kelnera, ale w wieku Nastuli, i po takiej przerwie trzeba od czegoś zacząć. Zresztą, w specyficznym przypadku Pawła - jeden taki przeciwnik mu się należy. Niestety, przebieg tej "walki" to istotnie dramat....

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 15804 Data: 2010-09-04 22:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Juniorska walka o karpia :))

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    coś mnie w plecy gniecie w tym wieku... poczekaj z rok chociaż : ) Też bym z wami zrobił trening, ze zjazdem jest tak, że im więcej osób tym cięzej go zrobić proponuje ustawić się na debiuty

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-25 23:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Juniorska walka o karpia :))

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ty Julia jak nie przestaniesz ćwiczyć, to w moim wieku będziesz taką dupeczką, że ja p******ę :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-26 21:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Juniorska walka o karpia :))

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    u mnie jest najmniejsza roznica wieku %-) %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-27 22:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy <Bos06>

    Post
    Trening w domu

    Ja bym w tym wieku , z tym stażem , napewno odradził martwy ciąg. Ale jak uważasz..

    Odpowiedzi: 577 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-11 14:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy <Bos06>

    Post
    Trening w domu

    [...] - szczególnie jeśli picie jest przed snem), zwielokrotnione porcje prowadzą do zatrucia i przerwy w dostawie hormonów na dłuższy czas (dlatego regularne picie w młodym wieku hamuje wzrost, alkoholicy i dzieci alkoholików są zazwyczaj mniejsze). Okazjonalne picie alkoholu wychodzi na zdrowie, najlepiej jeśli ktoś polubi picie wytrawnego wina [...]

    Odpowiedzi: 577 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-31 09:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyszła pora na foty Demola

    Post
    Galeria Zdjęć

    Demolub wierz mi, wielu facetów w Twoim wieku chciałoby tak wyglądać No ale,że Ty nie jesteś tym jednym z wielu więc kilka uwag.Bez wątpienia Twoimi najmocniejszymi stronami są plecy i łapy, do poprawy natomiast muszą pójść barki.Widać to zwłaszcza w pozach bokiem, środkowy akton jest dobrze rozwinięty natomiast przedni oraz tylni mocno [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-03 19:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyszła pora na foty Demola

    Post
    Galeria Zdjęć

    Rrumcek Na pewno nie pogardził bym ładnie wyrzeźbionym brzuchem ale w moim wieku i z moim typem budowy jest to prawie nieosiągalne jeśli chcę mieć też jakąś masę . Dla tego muszę się zadowolić tym co mam i ewentualnie masować żeby wysklepić klatkę i barki nad tym ochydnym brzychem Oczywiście soga odbijam Zmieniony przez - demolub w dniu [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-11 20:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyszła pora na foty Demola

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie dość ,że dobrze wygladasz to jesteś w Ch.j rozciągnięty :) chciałbym tak wyglądać w tym wieku

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-13 20:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)