SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post workout

  • [S] Białko, pre-workout, post-workout, BCAA i inne + GRATISY!

    Temat
    Targowisko

    [...] możliwą ochronę. Cena: 39zł 4. Be Ready, czyli świetnie opracowany Pre-workout, o genialnym składnie. Suplement jest nowy, nie rozpakowany. Cena: 70zł 5. Be Powerful, czyli post workout, formuła opracowana aby wspierać regenerację, oraz zapewnić odpowiednie wsparcie dla mięśni po treningu. cena: 35zł 6. Remedy, czyli jeden z najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 3/23/2015 6:43:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Post-Workout na redukcji.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Kolejne pytanko dot. supli na redukcje. Otoz na wstepie odrzucilem Halo,Torrenta za ww/cukry to samo Anabolic Window. Chcialem stworzyc wlasny pw ale za duzo tu roboty ( NAG + BCAA + MONO + VITARGO + BIALKO ). I Teraz w sumie moj krag zawezil sie troche. Myslalem nad cytocellem ale opinie nie sa pochlebne tej odrzywce, zreszta jadlem [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4491 Data: 6/9/2010 3:04:09 PM Liczba szacunów: 0
  • [S] size max ( gainer ) horse power ( pre, post workout )

    Temat
    Targowisko

    Witam. Mam do sprzedania: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6e9d9943210a49d9b9c00d00ce59ba97.jpg -Size max ( ok. 6.5kg - nie mam wagi, ale pewnie jest wiecej niz 6.5kg ) Smak vaniliowy Data waznosci: 12/2015 Cena: 120 + kw /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f24331f0900b4f4f81018c5b3406e2a6.jpg - Horse power ( ok. 750-800 g ) proch lekko zbrylony Smak: arbuz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 1/8/2014 5:46:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Post workout własnej roboty

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar sam przygotowywać sobie supl potreningowy i proszę o sugestie co najlepiej dodać. Więc na razie myślę o: - węglach jako podstawie (carbo plus/carb bx lub carb fuel rx glod z duża zawartością izomaltozy - niewiem czy warto w to inwestować?) - z 10 gram bcaa lub tylko 5 gram lucyny ( co lepiej) - z 5-8 gram glutaminy - ze 2-3 gramy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 886 Data: 6/23/2010 10:01:15 AM Liczba szacunów: 0
  • Czy firma trec ma w planach zrobić jakiś post-workout stack?

    Temat
    Trec

    wszystkie szanujące się firmy mają w swoim menu zarówno pre jak i post workout stacki jak np.shock-torrent universala,nano-vapor-halo muscletecha,superpump-sizeon gaspariego może i firma trec wypuściła by coś post do całkiem niezłego nitrobolonu.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 11/11/2010 10:08:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Pre i Post workout - jaki zestaw polecacie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak w temacie. Na razie słyszałem że dobrze się sprawdzają takie połączenia jak: Massacra + Reanimator Shock Therapy + Storm Horse Power + NO Shotgun Cellmass + Plutonium - podobno za***iście silne. Czy możecie podać inne zestawy, ewentualnie ułożyć je w kolejności od najsłabszego do najsilniejszego. Chce zacząc powoli i stopniowo isć w górę. Chce [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 7/4/2010 12:44:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Xpand Dymatize Pre&Post Workout Formula+AnimalPak Nitro?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    No wlasnie jak w temacie - chcialem sie zapytac czy to ma sens laczyc obie odzywki skoro powielaja sie one w skladzie aminokwasow.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 821 Data: 11/18/2008 8:02:16 AM Liczba szacunów: 0
  • Dawkowanie pre-post workout, białko, zma, bcaa, cm3, omega, carbo etc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    FA Creatine + Peak Plutonium + Białko + MP Assault + MP Re-Con + ZMA + BCAA + Carbo + CM3 + Omega 3-6-9 - jak to dawkować?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 557 Data: 1/20/2014 10:48:39 PM Liczba szacunów: 0
  • najlepsze suplementy po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Większość osób wykorzystuje działanie suplementów typu PRE ( przedtreningowych ) a nie POST workout ( potreningowych ), co niekoniecznie daje wymierne korzyści. Produkty potreningowe są to mieszanki odżywcze, których zadaniem jest szybkie dostarczenie między innymi węglowodanów, białka, jak i substancji działających stricte anabolicznie, jak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 15407 Data: 7/14/2018 8:18:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak po dopalaczu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Stacki kreatynowe od dawna cieszą się ogromnym powodzeniem. Szpilki, mrowienie czy kłucie (nazewnictwo obojętne) to efekt działania beta-alaniny. To właśnie połączenie kreatyny i beta-alaniny jest optymalną kombinacją dla uzyskania maksymalnych efektów siłowych i sylwetkowych (bazując na suplementacji). Pobudzenie związane jest z dodatkiem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 88 Data: 7/17/2019 7:48:43 PM Liczba szacunów: 1
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Też jestem ciekaw o co chodzi ze slinem. Może to co Lodzianin pisze, bo jeśli ma to nam utrzymać nabicie - to nie, nie pomoze slin :-D Do zawodów leciałem 400mg dnp i dawałem ciągle slin post workout - i tak ciągle placek %-)

    Odpowiedzi: 2191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/10/2017 8:42:52 AM Liczba szacunów: 1
  • lepiej brac kreatyne przed czy po treningu???????

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] kreatyny zostanie zmarnowany, więc nie ma sensu zwiększać dawkowania. KREATYNA W SFD: http://www.sfd.pl/sklep/Kreatyny-k112.html Referencje: 1. “The effects of pre versus post workout supplementation of creatine monohydrate on body composition and strength.” J Int Soc Sports Nutr. 2013 Aug 6;10(1):36. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/18/2016 9:29:41 PM Liczba szacunów: 0
  • KREATYNKA BEZSMAKOWA

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Jeśli natomiast chciałbyś naprawdę zaszaleć i zrobić coś naprawdę na grubo to polecam wypróbować zestaw PRO-sries ALLNUTRITION, czyli pre-intra-post workout. Zestaw tych trzech produktów na chwilę obecną jest chyba najbardziej zaawansowaną kombinacją okołotreningową. Efekty powinny Cię mocno zaskoczyć. Składniki i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 7/17/2019 7:31:29 PM Liczba szacunów: 0
  • *** Hardkorowy - NIEHORMONALNY - zestaw suplementów!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to testing. For additional insight, both IGF-1 (somatomedin c) and DHEA (dehydroepiandrosterone) were added to the second day blood testing panels. TESTOSTERONE Pre vs. post training levels (-2.25%) drop in testosterone with Placebo (+12%) increase of testosterone with NMDA (+14.25%) INCREASE in 2 hours with NMDA vs. placebo DHEA 11% [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/2/2010 3:31:38 AM Liczba szacunów: 0
  • Potreningowa suplementacja - potreningowe okno anaboliczne

    Post
    Badania naukowe

    forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=131171153] Hoho, wlasnie obalilem ten temat.

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/29/2011 3:02:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta tłuszczowa - D. Szukała (i Biniu)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Trafilem na ciekawy tekst, powiedz na ile sie z nim zgadzasz? You also have to remember that the only reason to eat carbohydrates post workout is to replenish glycogen (weight lifting is not a glycogen depleting sport. I'm assuming you are in the gym no longer than an hour lifting intensely) and GLUT4(glucose transport protein) is activated so [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/7/2010 3:45:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Utrata tłuszczu - demitologizujemy aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (and fat) burned as a result of high-intensity exercise is substantially greater than that associated with activity of lower intensity. This is due to an increased excess post-exercise oxygen consumption (EPOC). In other words, the number of calories burned during the hours following a high-intensity exercise bout is greatly increased due to a [...]

    Odpowiedzi: 561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/31/2006 11:51:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Test:Rywalizacja GOLDEN LION oraz IRON HORSE by radoslaw88 vs canecorso - pods.str.45

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] declines with carbohydrate intake at rest, after exercise the signal to release GH is very strong and is unaffected by nutritional supplementation. Therefore a drink given post exercise won't diminish any small effects that the anabolic hormones may have on the body. Pozytywy napoju 'przed': Rapid provision of fuel — Supplementation [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/17/2011 12:50:20 AM Liczba szacunów: 0
  • Test:Rywalizacja GOLDEN LION oraz IRON HORSE by radoslaw88 vs canecorso - pods.str.45

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningu powtarzasz to - ale starasz sie dac ~0,8g wegli na kazdy kgmc(!)+ 0,2-0,4g bialka. Taka suplementacja - przed/na + po daje lepsze rezultaty niz sama suplementacja post workout. Moze inaczej - pijac shake zawierajjacy szybkie wegle + szybkie bialka zaraz po treningu osiaga sie lepsze rezulaty (zatrzymanie katabolizmu,nasilenie [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/16/2011 12:55:59 AM Liczba szacunów: 0
  • MIKOŁAJ OLIMP 2009 regulamin i zasady dogrywki strona 68

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    I Hasła Po prostu X-ploduj!!! BCAA Xplode. Zero kompleksów MY zamieściliśmy REKORDOWĄ dawkę BCAA!! Teraz czas na CIEBIE!!! Bij rekordy z NAMI!!! BCAA Xplode. I świat staje się lepszy BCAA Xplode. Xploduj swoją siłownię !!! Pij ze smakiem!!! To nie suplement, to przekąska potreninowa!!! BCAA Xplode! Rośnij ze smakiem!! Olimp. I wszystko jasne. [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/10/2009 5:02:22 PM Liczba szacunów: 0