post workout

[...] możliwą ochronę. Cena: 39zł 4. Be Ready, czyli świetnie opracowany Pre-workout, o genialnym składnie. Suplement jest nowy, nie rozpakowany. Cena: 70zł 5. Be Powerful, czyli post workout, formuła opracowana aby wspierać regenerację, oraz zapewnić odpowiednie wsparcie dla mięśni po treningu. cena: 35zł 6. Remedy, czyli jeden z najbardziej [...]

Witam. Kolejne pytanko dot. supli na redukcje. Otoz na wstepie odrzucilem Halo,Torrenta za ww/cukry to samo Anabolic Window. Chcialem stworzyc wlasny pw ale za duzo tu roboty ( NAG + BCAA + MONO + VITARGO + BIALKO ). I Teraz w sumie moj krag zawezil sie troche. Myslalem nad cytocellem ale opinie nie sa pochlebne tej odrzywce, zreszta jadlem [...]

Witam. Mam do sprzedania: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6e9d9943210a49d9b9c00d00ce59ba97.jpg -Size max ( ok. 6.5kg - nie mam wagi, ale pewnie jest wiecej niz 6.5kg ) Smak vaniliowy Data waznosci: 12/2015 Cena: 120 + kw /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f24331f0900b4f4f81018c5b3406e2a6.jpg - Horse power ( ok. 750-800 g ) proch lekko zbrylony Smak: arbuz [...]

Mam zamiar sam przygotowywać sobie supl potreningowy i proszę o sugestie co najlepiej dodać. Więc na razie myślę o: - węglach jako podstawie (carbo plus/carb bx lub carb fuel rx glod z duża zawartością izomaltozy - niewiem czy warto w to inwestować?) - z 10 gram bcaa lub tylko 5 gram lucyny ( co lepiej) - z 5-8 gram glutaminy - ze 2-3 gramy [...]

wszystkie szanujące się firmy mają w swoim menu zarówno pre jak i post workout stacki jak np.shock-torrent universala,nano-vapor-halo muscletecha,superpump-sizeon gaspariego może i firma trec wypuściła by coś post do całkiem niezłego nitrobolonu.

Jak w temacie. Na razie słyszałem że dobrze się sprawdzają takie połączenia jak: Massacra + Reanimator Shock Therapy + Storm Horse Power + NO Shotgun Cellmass + Plutonium - podobno za***iście silne. Czy możecie podać inne zestawy, ewentualnie ułożyć je w kolejności od najsłabszego do najsilniejszego. Chce zacząc powoli i stopniowo isć w górę. Chce [...]

No wlasnie jak w temacie - chcialem sie zapytac czy to ma sens laczyc obie odzywki skoro powielaja sie one w skladzie aminokwasow.

FA Creatine + Peak Plutonium + Białko + MP Assault + MP Re-Con + ZMA + BCAA + Carbo + CM3 + Omega 3-6-9 - jak to dawkować?

Pre workout: Owsiane/morele/sliwki/mleko 1,5% Post workout: Kurcze pieczone/fasolka czosnkiem/ziemniaki z koperkiem /SFD/2022/8/14/0f285cc7211e4e859312717cd047ffe1.jpg /SFD/2022/8/14/018214006b1a4adf903a4728a3716801.jpg

Pre workout: Owsiane/morele/sliwki/mleko 1,5% Post workout: Kurcze pieczone/fasolka czosnkiem/ziemniaki z koperkiem /SFD/2022/8/14/de5520e3d2cd4a3fba1316e1adb67a3b.jpg /SFD/2022/8/14/74b182b862254b9abbea71de9439935b.jpg

Pre workout : Steki z udka kuraka nadbiebrzańskiego(polecam ten drób),ryż ROMA,sałatka z własnych weków Post workout : Suszony imbir,rodzyny, morele,ananas, czerwone pomarańcze Kolacja : Bresaola,orzechy MARS,awokado z solą /SFD/2023/2/16/c739894a23df45c6832197be4bed5984.jpg /SFD/2023/2/16/127ab5b5f6bd48c39f86ba61b440ee6b.jpg [...]

Pre workout : Kurak gyros na parze/płatki ryżowe/sałatka z marynowanym kabaczkiem Post workout : Kapusta z grochem i kurczakiem/płatki peperoncino/płatki ryżowe Kolacja : Płatki owsiane/mleko bez lakto/suszone figi, daktyle, imbir i śliwki/WPI pistacjowe /SFD/2023/2/26/9ce7b4c9c11841f1b7d7724bb207396a.jpg [...]

Mus warzywny (awokado, pomidor, papryka, kalafior, brokuł, szalotka) + groszek cukrowy + pieczarki + nasiona słonecznika + marynowane chilli. Post-workout - kokosowo-rabarbarowo-daktylowa papka z nerkowcami. Smażone warzywa z ciecierzycą. /SFD/2020/7/11/f365e7f4e84d4aa3a96f2bd3ba4ae860.jpg /SFD/2020/7/11/c3c82084ad59467798fb1470f5cbfb7e.jpg [...]

Daktylowo-rabarbarowo-kokosowo-orzechowy post-workout. Frytki z ciecierzycy w sosie chilli. Domowy niedosładzany sorbet z owoców jagodowych i bananów. Pankejki owsiane, wegański bekon i wegańska parówka, syrop klonowy. Niedzielne obżarstwo po wspinaczce. /SFD/2020/7/13/fe1104f536054cc6931436203d25b76a.jpg [...]

Post workout : Schab saute Warzywa z sosem sojowym Risotto milanese /SFD/2022/8/13/8813532f69b647978f1ea598469f76e8.jpg

Pre/Post workout Indyk/warzywa/ryz/sos sojowo-limonkowy /SFD/2022/8/16/e628ba40328d4fc499773aa332a92ef9.jpg

Śniadanie : Zalewajka z grzybami,kiełbaskami drobiowymi,jajem i bułką z ziarnami. Pre/Post Workout : Indyk teriyaki z warzywami oraz czerwonym i jasnym ryżem Kolacja : Domowa drożdżówka z jagodami, nektarynki,quest o smaku donut oraz eaa ananasowe. /SFD/2022/8/20/fead60d5b0034af0a574e12d5ffb103c.jpg [...]

Śniadanie : Zalewajka z grzybami,kiełbaskami drobiowymi,jajem i bułką z ziarnami. Pre/Post Workout : Indyk teriyaki z warzywami oraz czerwonym i jasnym ryżem Kolacja : Domowa drożdżówka z jagodami, nektarynki,quest o smaku donut oraz eaa ananasowe. /SFD/2022/8/20/fead60d5b0034af0a574e12d5ffb103c.jpg [...]

Post Workout : Filet kurzy panierowany (białko jaj/jasna bułka/oliwa z wytłoczyn) czerwony i biały ryż/domowe przetwory/nektaryna Kolacja : Serek wsiowy/baton kellogs migdałowy z fistaszkami/quest donut/nektaryna /SFD/2022/8/23/27da6badab064c44a1ceecfef23d7668.jpg /SFD/2022/8/23/51d8fbd99c324f68a101d379c34d9bbc.jpg

Śniadanie ~pampuchy na parze/maślanka/papierówki smażone bez cukru/wpc mango biała czekolada Pre/Post Workout ~pieczone filety z kury/ryż czerwony i basmati/sałatka z kapusty Podwieczorek ~udka pieczone/warzywa duszone z green curry Kolacja~wołowinka w sosie własnym/ogórki musztardowe/baton donut [...]