wieku

młody raczej jesteś.. No więc jest taka zasada że przysiady obciążają kręgosłup.Nie poleca się ich robienia z dużym obciązeniem w młodym wieku własnie z powodu tego obciążenia. Ja sam robie małym ciężarem (chociaz za pol roku 19-stka mi styknie). Ja na twoim miejscu poczekałbym i zobaczyl czy ten bol zniknie. Radze soebi troche odpuscic i np robic [...]

Odstaw to!! Zacznij w wieku 16 lat, teraz ci to jest niepotrzebne.

16 lat i TT...chyba ciut nie trafia ten produkt w twoja grupe wiekowa..bez tego hormony w tym wieku niezle buzuja...16 lat to tylko dobra dieta i dobry trening z 2 razy w tyg...przy tej budowie ciala jaka sobie wywnioskowalem z profilu..i to same podstawowe cwiczenia bez przesadnej liczby serii..masa i sila.. do tego ew jakis gainer jako [...]

A dla ciebie rolnik nie bede weryfikował swojego wieku jezeli nie wiezysz to lipA chyba bym nie kłamał w ankiecie

Urosniesz tyle ile masz zapisane w genach Rosnie sie do 21 roku zycia, wiec jezeli jeszcze nie ukonczyles tego wieku, mozesz podrosnac. Odzywiaj sie zdrowo,wlacz do diety niezbedne witaminy, omega-3, sporo spij i wypoczywaj Genetyka to sprawa 1-wszorzedna, nic raczej z dozwolonych srodkow nie ma znacznego wplywu na to aby sie uroslo. Zmieniony [...]

Taka sylwetka w tym wieku naprawde daje do myślenia. Wielki szacunek za to że chce mu sie dalej męczyć z dietą i przewalać żelastwo. Panowie emocje to rozładowujcie na siłowni nie na forum, pzdr

Tylko chodzi mi o przypadek u osoby z takimi tendencjami juz w bardzo młodym wieku.

Andrew mowisz ze twoj kompel w ciagu wakaci urusł 6 cm w wieku 19 lat to troche nie mozliwe. Moze czyms sobie w tym

To, że tribulusy najlepiej zacząć brać od 30 roku życia to mit. Każdy ma różny organizm i zdarza się i tak, że już w wieku 21 lat koleś może mieć zaniżony poziom teścia. Wtedy suplementacja tribulusem nie jest żadnym przeciwskazaniem. Na masie można, jeśli ktoś ma kasę - ja osobiście boosterów teścia używam między cyklami.

fajne pokrzepienie :)i cos powiedziane od siebie a nie wyuczone na pamięć:) mógł bys powiedziec w którym wieku wziałes i czy mój wiek jest odpowiednim wiekiem ? jestem przekonany do deki. sog sie nalezy :D

nie ma niestety i długo nie będzie. Taka jest natura większości mężczyzn i tak w wieku 20 lat łysieje 20%, 30 - 30% facetów itd. Jedyne co możesz robić to dbać o te włosy, które jeszcze są choćby używając dobrego szamponu no i się z tym pogodzić (wiem że to ciężkie). leki są ale bez rewelacji, jedynie Finasteryd jest całkiem skuteczny, ale jest [...]

[...] -klatka: ? -udo: ? -talia: ? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: obecnie przerwa 6. DIETA: ujemny bilans kaloryczny 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rok/dwa prolongatum leczniczo w wieku 17/18 lat 50ml co 3 tygodnie od lekarza 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

W tym wieku nie dla Ciebie takie rzeczy.

z apteki czy od dila? Jak od dila to mozesz sie zawiesc, bo duzo wałków krązy wyglądających ja oryginały. Jedno jest pewne na 1000% w Twoim wieku podanie nawet malych dawek testosteronu (takich ktorych w dopingu sie nie stosuje np 1 ampółka prolo co 5-7 dni) znacznie poprawi jakość życia.

na ulotce wszystko pisze i w google tez google nie gryza 40 lat u mnie koksy sie w tym wieku oszczedzaja ale bo przedtem brali :P jak masz dobre zdrowie to mozesz brac tylko troche szkoda ze tak pozno Zmieniony przez - omadyn w dniu 2012-01-22 20:51:47

120kg, o ku** Ja przy wadze 79, wzroscie 185 i wieku 16, biorę 115kg Więc 80 troche mało przy tej wadze

Ty no właśnie trzeba zrzucić zapierdzielamy jak się da :D No to kozak ziomek 115 kg w tym wieku, Ci powiem, że aż nie zbyt uwierzyć mogę :D Wrzuć jakiś filmik kiedyś :D A od ilu ćwiczysz na siłce? i masz u Siebie zrobioną czy śmigasz na miasto gdzieś? Zmieniony przez - mlody97 w dniu 2014-11-11 18:06:51 Oj trzeba :) 115 pękło tydzien temu w [...]

w tym wieku za dluzo nie zdzialasz. Ja tez tak mialem jak Ty. Jeszcze w wakacje wazylem 62 kg prz zwroscie 182cm ale po przestawialu mi sie cos w organizmie ( troche bardziej dojrzalem ) i zamiast w gore ide w szerz i waze teraz juz 72 kg czyli 10 kg w 4 miesiace. Diety nie mam jakies rewelacyjnie dopracowanej ale te 5 posilkow to minimum z dluza [...]

[...] oboje pracujemy on jeździ Mercedesem S klasa A ja starą bmw. I też mógłbym dodać tutaj pytanie Czy ktoś wie dlaczego tak się dzieje? Przecież oboje jesteśmy w tym samym wieku oboje pracujemy i dlaczego on ma super wypasione auto a ja nie? Każdy z nas jest indywidualistą, każdy z nas pracuje na swój własny sukces także tutaj takie porównania [...]

"Waga jaj zależy od wieku kury. Młode kury, osiemnasto-, dwudziesto- dwu miesięczne , które wchodzą dopiero w okres nieśności znoszą jajka mniejsza o wadze ok.40-45 gram. W miarą dorastania kur wzrasta waga jaja do ok. 70 gram."