Cześć Pierwszy cykl w wieku 40 lat? Fajnie Ok ale tą dietę to rozpisz jako tako. Jeśli chcesz coś OK złapać, nie zalewając się, do tego to Twoj pierwszy cykl proponował bym: 1-6 test prop 100mg E2D 3-7 wino 35mg ED Niby mało tego na Twoją masę ale przy pierwszym cyklu nie można dowalić do pieca. Niestety bez teścia to praktycznie nie cykl Po [...]
[...] na ciosy. Lekarz powiedzial, ze wtedy trzeba uwazac na nos bo kazde lekkie udezenie moze znow wykrzywic przegrode. Moze sie na niego zdecyduje ale dopiero w pozniejszym wieku bo dopiero mam 16 lat;) i przez to moglbym miec problemy na treningach (KB) EDIT: a nosa nie mialem jeszcze zlamanego;) pzdr Zmieniony przez - KoKoBe w dniu 2008-01-16 [...]
Wszystko pieknie ladnie tylko nie pasuje mi meta, jakos zle na mnie dziala i moj zoladek jej nie znosi :/ no i wino, bo boje sie o wlosy... jakos nie mam ochoty w wieku 23 lat lazic z lysina Taper propkiem moze byc tylko czym ubic to cale mięcho na koniec. Po drugie dlaczego uwazacie ze susta bedzie lepsza od enana, problem jest taki ze po [...]
[...] gotowanie. Czegoś nie rozumiem. Jeszcze jedno z tymi posiłkami nie za bardzo szalejesz? To zart..Liczysz wszystko. Wpadłes w jakis kanał...Sorry, ale bliskie to juz psychiatry. Nie gniewaj sie. Ale pracowałem kiedys na oddziale zaburzeń żywienia- i takie liczenie to już lekko chore zwłaszcza w tym wieku(zakładając ,ze sie uczysz masz do 20 lat)
[...] 1000cal i jesteś nasycona? 600cal i spadałaś z wagi? Przestań czytać te kobiece gazety poczytaj i wróć, bo z takim podejściem i obrażaniem ludzi którzy dają Ci uwagi to nie masz tu czego szukać. Ludzie w Oświęcimiu jedli po 300cal dziennie, a Ty żyjąc w XXI wieku jadasz 600? zastanów się! Zmieniony przez - CooCaine w dniu 2009-05-14 12:23:49
U zdrowego chłopaka w tym wieku to może i być ponad normę tyle bez żadnych zaburzeń hormonalnych. Jest dużo czynników pośrednich co mogą wpływać na wahania wartości.
[...] diety przyrosty były znikome).Ogólnie nie ruszam się za dużo siłownia i od czasu do czasu rowerek i to wszystko . Tekst miesiąca: "u nas w mieście wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem odpowiedzi na dlasze środki uboczne mety i horomnu byka wiem że nie musze kupowac jakieś białka z ovopolu dla małych dzieci ani [...]
Dotychczas robiłem około 19 serii na każdym treningu ,trening 3 razy w tygodniu . Tekst miesiąca: "u nas w mieście wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem odpowiedzi na dlasze środki uboczne mety i horomnu byka wiem że nie musze kupowac jakieś białka z ovopolu dla małych dzieci ani węglowodaników bo wiem że jakbym kupił [...]
[...] 3x10 Nogi: Przysiady ze sztangą 4x12 Wykroki z sztangielkami 4x12 Wspięcia na palce z sztangielkami 4x max. Tekst miesiąca: "u nas w mieście wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem odpowiedzi na dlasze środki uboczne mety i horomnu byka wiem że nie musze kupowac jakieś białka z ovopolu dla małych dzieci ani [...]
[...] serie Tric : prostowanie 2 serie Nogi : uginanie na dwugłowe 1 seria przysiady 2 serie wznosy na maszynie 1 seria Tekst miesiąca: "u nas w mieście wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem odpowiedzi na dlasze środki uboczne mety i horomnu byka wiem że nie musze kupowac jakieś białka z ovopolu dla małych dzieci ani [...]
[...] treningiem ćwiczyć .Przerzucając się na HST chcę zmienić trochę ćwiczenia i myslę że to wyjdzie mi tylko na dobre. Tekst miesiąca: "u nas w mieście wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem odpowiedzi na dlasze środki uboczne mety i horomnu byka wiem że nie musze kupowac jakieś białka z ovopolu dla małych dzieci ani [...]
Mój plan po części spełnia te warunki :) Tekst miesiąca: "u nas w mieście wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem odpowiedzi na dlasze środki uboczne mety i horomnu byka wiem że nie musze kupowac jakieś białka z ovopolu dla małych dzieci ani węglowodaników bo wiem że jakbym kupił metke200tab. i jakąs masówke to by mnie [...]
jenu dzieki za słowa otuchy :) Pozatym to nie jest na zasadzie konkurencji tylko wymiany zawodników między trenerami. Jak narazie byłem w grupie początkującej która miała 2x w tygodniu, a teraz bede miał 3x w tygodniu. Pozatym grupa jest starsza (tzn. mniej wiecej w moim wieku).
[...] Ricardo Mayorga natomiast zaskoczył mnie pozytywnie, nie spodziewałem się ,że ten psychol, prowadząc taki tryb życia, i wypalając tyle papierosów dodatkowo w takim wieku jest w stanie tak przygotować się do walki. Widać było że nie przyjechał tylko i wyłącznie po wypłatę, która i tak była bardzo mizerna... W zasadzie nie było żadnego [...]
Sam fakt niskiej wagi brzydko mówiąc nie " owocuje" bycia anorektykiem, anoreksja rodzi się w głowie. W Twoim wieku wielu chłopaków ma po prostu znaczną niedowagę, co nie oznacza, że są anorektykami. Jesteś pod opieką psychologa / psychiatry? Z Twoją historią lepiej zasięgnąć rady psychodietetyka, który pomoże ułożyć dietę, ale nie takiego, [...]
Nie ma powodów do obaw. Wszystko ok. Jesteś jeszcze młody i się rozwijasz. Teraz w tym wieku masz mocno metabolizm podkręcony. Przytyjesz jeszcze samoistnie. Kreatyna nie potrzebna. Ćwicz, trenuj, jedz zdrowo i żyj kolorowo. Pozdrawiam ;)
FutureLife bardzo dobrze mówi. Przytycie to nie to samo co mięśnie przytycie to tłuszcz a nawet nie przytyjesz w twoim wieku ponieważ jeszcze rośniesz i twój organizm potrzebuje dużego nakładu energii na wszystkie procesy jakie zachodzą w twoim organizmie dla tego twój bilans musi być znacznie większy w diecie niż podstawowy bilans twojego [...]
[...] (Kombatan) i Roberto (Hinigaran Arnis de Mano) zmodyfikował istniejące na wyspach środkowych Filipin systemy rodzime. Krótko mówiąc, dostosował je do możliwości człowieka XX wieku. Rodzina Presas pochodzi z wyspy Negrom, podobnie jak rodzina powszechnie znanego Dana Inosanto. System rodziny Presas jest jednym z bardzo licznych na Filipinach sztuk [...]
problem z erekcją
