Jakiś awans się szykuje że tak się edukujesz? robię magisterkę, bo 15 lat temu stanąłem na licenjacie. Mysle , że w przeciagu kilku lat mogę awansować - inaczej myslisz, że bym do szkoly szedł w wieku 37 lat}:-( ?. W każdym razie może się przydać.
Jakiś awans się szykuje że tak się edukujesz? robię magisterkę, bo 15 lat temu stanąłem na licenjacie. Mysle , że w przeciagu kilku lat mogę awansować - inaczej myslisz, że bym do szkoly szedł w wieku 37 lat}:-( ?. W każdym razie może się przydać. Taraz to i siedemdziesiąt latkowie idą robić maturę bo jest tylko pisemna.
Tak , jest to jakaś ingerencja w układ hormonalny co w młodym wieku nie jest korzystne. Jednak wątpie żeby były tego jakieś rzeczywiste konsekwencje , ale ryzyko istnieje. Poza tym w tym wieku suplementacj tribulusem nie ma wielkiego sensu jeżeli chodzi o podniesienie poziomu teścia. ZMA jaknajbardziej. P.S Chociaż Coolbart po ZMA to miał gino [...]
[...] szczypiorkiem, lub inne potrawy zawierajace glownie bialko. Wg. mnie powinieneś się najpierw skupić na samej redukcji tłuszczu, żeby zejść tak do minimum 78-80kg, bo w twoim wieku 86kg na 186 to bardzo bardzo duzo. I wtedy jak osiągniesz powiom wagowy w przedziale 72-78kg, możesz myśleć o przyroście masy. Bo gdybyś chciał tracić tłuszcz z [...]
[...] dobrze ,dobre obiadki czesto jakies mięsko ,makaron, lecz mam problem z nabraniem masy nie moge przytyc nawet 1 kg ;/ Trening wiekszy ciezar malo pow . Czy jest sens w tym wieku zeby zrobic jakąs diete + jakies odrzywki bialkowe np : Protein 80. Czy to ze nie moge przybrac na wadze moze byc spowodowane paleniem papierosow? czekam na odp i [...]
[...] - jedni że dzięki ćwiczeniom na siłowni wydziela sie szybciej hormon wzrostu przez co szybciej mozemy urosnąć jedni znów że energia i hormon jest potrzebny do wzrostu a przez ćwiczenia na siłowni jest on brany do powiększania mięści itp.Więc nie wiem juz sam co o tym sądzić,czy siłownia w tym wieku jest zdrowa? Pozdrawiam i czekam na odpowiedź..
w moim wieku na masie (16lat) to ile posilkow dziennie powinienem spozyc 6-7 posilkow dziennie wystarczy? mowie tu o pelnowartosciowych te wafle ryzowe nadadzą sie do szkoly? bo wiadomo w szkole troche bida z michą... czyli wsumie wychodzi prosto z tym jedzeniem, do kazdego posilku warzywo / owoce u mnie tylko najgorzej z jedzeniem w szkole.... bo [...]
[...] znowu bedzie duzy tak smo jest z komorka tluszczowa ona nioe zniknie tylko pozbedziesz sie tluszczu!!!!! niestety duze znaczenie ma to jak jemy i jak dbamy o organizm w okrsie dojrzewania!!! wtedy mozna nagromadzic bardzo duzo tych komorek i wtedy w wieku dojralym mamy np tendencje do tycia!!! jak masz jeszcze jakies pytania to zapraszam!!!
Ja też miałem ten problem w wieku 13-14 lat. W wieku 15 lat trochę się to zmieniło, ale to piorunująca metamorfoza nie była. Wówczas nie potrafiłem uderzyć piłki 'bez kozła' z 16 metrów :). Więc trochę nie smakowało mi to, że był np. konkurs wolnych, a ja miałem znikome szanse (bo trzeba wierzyć, że zawsze jakieś są :D ). Teraz mam lat 17 i [...]
[...] kurczac sie stymuluja zyly do jakiegokolwiek ruchu (w sensie przeplyw krwi), im mniej w nich ruchu, tym gorzej. Im mniej miesnia w nodze, tym gorzej, same spacerkiw Twoim wieku to za malo. To, ze zyle przez skore widac to jedno i swiadczyc o tkance tluszczowej i grubosci skory, ale zylak to zupelnie inna sprawa i inaczej wyglada, pajaczki to [...]
[...] ci latwiej? Najprawdopodobniej Twojej psychice, choc i tego nie jestem pewien - moglbys troche sie obijac podswiadomie wierzac w moc spalacza. Fakt, ze nie rozumiesz wplywu wieku na decyzje o wlaczeniu spalacza tym bardziej utwierdza w przekonaniu, ze nie powinienes z niego korzystać. Efedryna troszke szkodliwa? Nie szkoda Ci zdrowia? Teraz nie [...]
[...] jakimś przygłupem który nie rozumie jakiejś oczywistości. Otóż nie mam pojęcia po co są formy w judo. I nie wiem czemu ma służyć zachowanie jakiejś "czystości" stylu. W XIX wieku pojecie "czystości stylu" (przynajmniej na Okinawie) nie istniało i też było ok. Dopiero druga połowa XX wieku przyniosła absurdalne spory o "czystość stylu" (ułożenie [...]
[...] pokazy z bronią, a nie z pustymi rękoma. Pokazy dla władców, dostojników, czy zarobkowe pokazy publiczne, na przykład na targowiskach. Tak, komercja to nie jest wynalazek XX wieku. Jeśli chodzi o puste ręce, to w tym długim okresie źródła właściwie nie wspominają o pokazach solo. Odbywały się natomiast walki, zarówno sportowe, w tym takie które [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Z taką sylwetką to masuj, w tym wieku suplementy zbędne Warto kupic jakies odżywki, białka itp. w wieku 14 lat? Prosze o odpowiedz. Z góry dziękuje. :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e4aa2f75d8ac40c58dcde63058f6cc58.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f33f8706906041f385d54750d45c5a9a.jpg [...]
OK wszystko fajnie tylko nie wiemy jak podziała to na jego stawy w przyszłości ?Rośnie czyli rozwija,dorasta w tym wieku jest wiele zmian w organizmie:].Ale ma prawo wyboru może robić co chce ale mym zdaniem w tym wieku SW,basen,piłka itp podziałają na niego rozwojowo wyrobi kondycje i inne przydatne czynniki ,i będą lepsze od siłowni"MOJE [...]
Killroy to slabo znasz swoj organizm :-p jak bedziesz w moim wieku to sie nauczysz rozrozniac piarda od niespodzianki Zmieniony przez - AXEL97 w dniu 2009-08-29 12:06:45
[...] podobno przez Japończyków zakazu posiadania broni przez Okinawańczyków, czy przypadkiem nie jest to tylko mit. Związki Okinawy z Japonią zaczęły się właściwie dopiero w XVII wieku, i raczej trudno to nazwać okupacją. Japonia nie utrzymywała na Okinawie wojsk, i była reprezentowana przez urzędnika w randze posła, traktowana jako autonomiczne [...]
kolego w Twoim wieku to zadbaj narazie o wytrzymałosc tlenowa na wytrzymałosc anaerobowa przyjdzie czas za 2 lata, wraz z siła statyczną i dynamiczną narazie aero+zwinnosc+gibkosc+ruchy cyklicze i acykliczne prawda jest taka ze wraz z wiekiem pewne cechy fizyczne i motoryczne rozwijają sie lepiej a inne gorzej jednak zeby przystąpic do kolejnej [...]
[...] zobojętnić i ujemne efekty uboczne wystąpią u jednych prędzej, u drugich wolniej, a jeszcze u innych wcale. W tym momencie możnma wpleść ów indywidualizm. Jeden gość w wieku 47lat, palacz, ma powiedzmy 5% prawdopodobieństwa zawału serca, a drugi w wieku 40lat, nie palący, nie pijący ma 20%. Oczywiście nie znamy tych liczb, mówię tylko by to [...]