wieku

[...] poziom teścia w organiźmie Kolego poczytaj sobie a wtedy zajmij stanowisko bo powtarzasz brednie które sa spowodowane bułgarska propagandą z pierwszej połowy ubiegłego wieku.Tribulus nie podnosi poziomu testosteronu natomiast powoduje przerost prostaty.Odstaw to swiństwo. http://supplement-geek.com/tribulus-terrestris-review-testosterone/

Kolejny doktor... przy teściu w dolnej granicy w wieku 20 lat pewnie dalej byś czekał, aż sam podskoczy do góry żeby w końcu zaczęło coś iść. Tak wizyty u lekarza były. "Przecież jest w normie". Nie pytam Cię o doradzanie mi środków więc zluzuj majty i idź nabijać posty gdzieś indziej wtedy jak nie potrafisz udzielić normalnej odpowiedzi, [...]

Wycwiel chciałbym cię zobaczyć w roli Helmuta %-) może się poświęcę, tylko że te kobiety to się beznadziejnie ubierały w X wieku, w jakieś worki ;-) No nie pasuje taki strój do Edyty: http://strojewczorajidzis.blogspot.com/2016/02/polskapowstaa-w-966-roku-co-znaczy-ze-w.html?m=1

jou co do tych badan sam sobie je ostatnio zrobiłem poszedłem prywatnie do laboratorium endokrynologicznego czy jakos tak :) i zrobili za 50 zł :D i korde norma to niby jest od 0 - 17 a mi wyszlo 0.8 czyli korde nawet 1/17-stej niema niewiecie moze ile powinienem miec ..? w wieku 18L

[...] co jesz, i co ile? posilkow powinno być kolo 6.. czyli co jakies 2-3 godziny.. co ile Ty jesz? ostatni posilek jaki jest? zdrowo sie odzywiasz? tj. nie jesz slodyczy, chipsow, pijesz tylko wode itp? nie wiem jak Ty patrzysz na te wszystkie tematy jak nic z tego nie rozumiesz i robisz źle. Jestes w moim wieku a zachowujesz sie jak przedszkolak ;)

dlaczego w tym wieku chcesz robić niemalże głodówkę ? 4-5 posiłków starczy ale daj przynajmniej 2500kcal i tak będziesz chudł a nie stracisz przy tym mięśni

99% facetów to ma, dziewne tylko że w tak młodym wieku masz aż na 2 jajkach, zazwyczaj jest to lewe bo tak wynika z anatomii. Jak możesz trenować to trenuj niczym się nie przejmuj.

[...] grillowana. IV Posiłek: -piers z kurcza 99 kcal -kasza gryczzana V Posiłek: - Ryż biały // + chude mięso VI Posiłek: - Twaróg półtlusty - Kalafior // + orzechy Nie licz KCAL bo to nie dla ciebie. W tym wieku racjonalne porcje i zdrowe odżywianie, dieta może być ale bez wyliczeń, jedz tyle żeby być nie przejedzony ale i nie głodny.

Napisz w jakie dni trenujesz, jakiego typu to sa treningi(co na nich robicie) swoja diete, czy wczesniej cos trenowales- jezeli tak to co i jaki czas w jakim wieku czy miales wtedy jakies kontuzje...

[...] się budować, ale przy takiej intensywności musisz zadbać o to co, jak, ile i kiedy będziesz jadł. Sam nie jestem zwolennikiem restrykcyjnej diety, tym bardziej w tak młodym wieku. Ma być zdrowo, to co trzeba, różnorodnie i ilościowo w zależności od celu. Zawsze możesz obliczyć sobie zapotrzebowanie kcal. Link do kalkulatora i wielu, wielu innych [...]

Zmień dziewczynę %-) Zobaczysz... Urośniesz to urośniesz, nie to nie... Nie wiem co to zmieni? Jak urośniesz to będziesz się cieszył, a jak nie to...? Popełnisz samobójstwo czy co? Nie rozumiem takich głupich rozkmin... Ale pewnie poprostu w pewnym wieku ma sie za duzo czasu

No ćwiczę, chodzę na siłownię, diety nie mam bo w tym wieku to raczej ciężko o nią. Wracam późno do domu i sam sobie nie gotuje.

Tylko wymówki są, w Twoim wieku sam sobie ogarniałem wszystko i odciążyłem mamę. Temat zakładasz a z góry już się skreślasz, nic o Tobie nie wiemy. Co do treningu rób to : http://www.sfd.pl/_Pierwszy_rok_treningów_-t906985.html co do odżywiania przemyśl to co napisałeś bez dobrej miski ciężko będzie o efekty. Pozrawiam

Wygląda nieźle;) ciekawe czy coś bierze czy na sucho... na czysto to mi sie troche nie chce wierzyć;) w tym wieku to sie umiera albo już sie jest martwym a nie wygrywa zawody;) ale i tak podziwiam...

Niesamowite! mistrz! tez tak chce w jego wieku! :) hehe

Nie wiem jak on stawy zachował w tak dobrym stanie ze w tym wieku podnosi ciężary.Niektórzy po 30stce się sypią,przez siłke i nie tylko.

cwiczy rekreacyjnie, dla zdrowia, odzywia sie zdrowo ci ktorzy sie sypią po 30tce mysle ze trenowali wyczynowo.. swietnie wyglada i tez marze by tak wygladac w jego wieku

dlaczego dyskusja o 74-letnim kulturyscie sprowadzila sie do tego, czy bierze sterydy? jestescie naprawde zalosni jesli sadzicie, ze wystarcza tylko sterydy a i wy w tym wieku bedziecie tak wygladac.

Napewno przypadek tego pana to ewenement i chciałoby sie wierzyć że osiągnął to naturalnie...Ale jak już ktoś pisał w tym wieku testosteron może być zapisany temu panu jako zwykły lek. Więc trudno powiedzieć czy to jest doping czy tylko starszy koleś który ma fajną recepte od lekarza i wie co z nią zrobić;)

szacunek dla dziadka za forme i pogode ducha w tym wieku.