wieku

A co do no-xplode to niechce zakładac nowego tematu to spytam tu to ze jest dobre to wiem ale czy w wieku 16 lat moge wziasc da mi efekty ?

[...] sie uparla.. . Lepiej nie synujmy i nie matkujmy tutaj. Dla mnie 33 to juz wyzsza szkola jazdy ( bo smarkaczem jeszcze jestem , mleko pod nosem mam ). Ciekawi mnie co kobiete w tym wieku sprowadza do uderzanych . Ja mojej matce staralem sie zaszczepic milosc do boksu , czasem zobacyz ze mna jakas walke ale wydaje mi sie ze z grzecznosci to robi.

[...] lata, bedac kobieta, mozna z blyskiem w oku gnac na treningi i spuszczac na nich lanie kolesiom, ktorym sie wydaje, ze sa polbogami ... Ale wierz mi, nie kazda kobieta w tym wieku po powrocie z pracy biegnie do pralki i jedna reka piorac, druga wyciera gile stadu dzieciakow a noga miesza lycha w garnku ... Zas po wykonaniu ww czynnosci, rzuca sie [...]

ok dzieki za kilka tygodni napisze cie jak mi idzie ok?? masz soga bardzo pomogles dzieki. a w jakim wieku mozna zacza diety itd.?? Zmieniony przez - artek12345 w dniu 2009-06-27 20:36:19 Zmieniony przez - artek12345 w dniu 2009-06-28 09:00:31

[...] obserwacjom, swojego czasu, wprowadzono do lecznictwa cytroargininę, jako aktywniejszą formę argininy, stosowanej w leczeniu astenii, schorzeń wątroby i zaburzeń rozwojowych wieku dziecięcego. Przykład cytroargininy zainspirował niektórych naukowców – skoro arginina może być magazynowana w postaci cytrynianu, to, może również jej [...]

gainerek mam, omega-3 biore na bieżąco, witaminki universal daily formula, ale zma niewiem czy brać w moim wieku (14)

Przeciez to chyba jakas prowokacja... NIe wierze zeby ktos w tym wieku byl tak bezmyslny... 16/17 latek ktory robi cykl Testosteron + T3 + HGH zeby byc najwiekszym na podworku Wysłana - 4 kwiecień 2006 14:20 by ZiggyX (Trol16) "Ja jestem pod opieką endokrynologa z przychodni dziecięcej w wawie(...)" "!!!UWAGA!!! podaje wymiary 160 [...]

ile masz lat? Może testosteronu za mało? Problemy przez Ciebie przedstawione to na osoby w starszym wieku mi sie wydaje. Ja jestem młody i osobiście uważam, że byłbym w stanie lecieć nawet po kilka razy dziennie. ;D

kawa pobudza uklad nerwowy dzieki zawartej w niej kofeinie - faktycznie czujemy sie po nie bardziej rześko. W twoim wieku jedna rano powinna wystarczyc

Też mam problem z rozciąganiem, bo przeszedłem z boksu na kyokushin w wieku 43 lat. Koledzy w klubie polecają siedzenie z nogami jak do szpagatu. Czyli wyprostowane nogi, maksymalnie rozszerzone. Nie muszą być rozciągnięte do bólu. Można oglądać telewizję itp. Ważne, żeby rozluźnić i zapomnieć o rozciąganiu. Potem poszerzyć. Największy wróg [...]

Tak jak koledzy mówili, po prostu sie mylisz i nie znasz na funkcjonowaniu organizmu Rozciagajac się od tego wieku w sumie jestem skłonny uwierzyć Tobie, że szpagat to dla Ciebie pestka i codzienne rozciaganie to żaden hardkor, jednak pojęcie o treningu masz marne

w tym wieku zajmij się sw,sportami ogólnorozwojowymi a jeśli koniecznie chcesz trenować to dział trening w domowych warunkach

cnotliwy w twoim wieku mądra decyzja :PPP

Przysiadasz tylko o 10kg więcej niż wyciskasz?? Dziwne... Ale sylwetka ok, klata fajna, bicepsy (dziwny kształt) ale w wieku 14 lat nie można wyglądać jak kulturysta Nie poddawaj się i walcz!

Trudno po tym zdjęciu ocenić, czy rzeczywiście masz krzywy kręgosłup. Wątpliwości nie pozostawiłoby badanie RTG kręgosłupa. Warto byłoby je zrobić. Generalnie w wieku 18 lat można jeszcze podjąć jakieś próby korekcji ewentualnej wady. W tym celu jednak należy udać się do fizjoterapeuty, który na podstawie diagnozy lekarskiej będzie mógł zalecić [...]

Kulturystą, czy strongmanem raczej mało kto zostaje. Nawet z osób trenujących całe życie, więc tutaj bym się nie obawiał w naszym wieku. Ja trenuje około 20 lat i do kulturysty mi daleko. Po prostu lubię w zasadzie każdą formę aktywności fizycznej. Warto robić to co sprawia nam przyjemność, a przy okazji wpływa również pozytywnie na nasze zdrowie. [...]

[...] gdy trzymalem w lewym reku fajere.... rzadko jest ze w ciugu dnia zapomne o bolu kilkadziesiat razy dziennie lokcie daja znac ze bola.... bardzo wczesnie zaczalem cwiczyc w wieku lat 18-19 zaczely mnie bolec lokcie po czym postanowilem zrobic przerwe jakies dwa lata... nic to nie dalo... gdy nie cwiczylem bolaly tak samo jak teraz... od 2 [...]

Co do wieku to spójrz w mój podpis i powiedz sobie to samo A co do utrzymania masy to musialbys porządnie zainwestowac w diete i suple, bo zarowno w sportach uderzanych jak i parterowych jest ostra harówa. Czasem trudno to pogodzic i czesto obiera sie priorytet, ale jak masz zacięcie i wiedze to dasz rade.

spadek z masy bedzie napewno, jak sie przerzucisz na sporty walki, ale nie ma sie czym przejmowac, bo na lepsze Ci to wyjdzie. co do wieku, to jak najbardziej. starsi ludzie od ciebie sie zapisuja a po jakims czasie obijaja stara gwardie. jesli masz checi i czas, to sproboj.

Wiek nie jest zły, ja mam u siebie zarówno na boksie jak i na bjj kolesi którzy mają po 40 lat to minimum a dają rade Ja zaczynałam w wieku 23 lata z zerowa kondycją i tez dałam rade wiec spoko loko jesli masz na to zajawke to dasz rade Zmieniony przez - Neith24 w dniu 2011-02-03 09:48:11