wieku

mam duzo po 40 a od 20 lat stosuje rozne suplementy i wlasnie w takim wieku czuje sie dopiero jak dzialaja prawdziwe suplementy na Tribulusie Phytochema cisne na lawie 130 po 15 ruchow w 5 seraich i to chyba swiadczy o dobrym dzialaniu.

dzieki, sspoko - w twoim wieku dziwgalem juz 7 lat ;)

Tribulon to ziółka dla panów powyżej pewnego wieku, poprawiające samopoczucie, sen czy 'pałkę'. Z tą wiedzą wątpię aby 'meta' była dla Ciebie.

Teraz kreta a za 2 lata meta Poczekaj lepiej jeszcze te 2 lata bo naprawde nie ma sensu w tym wieku tego brac tym bardziej patrzac na twoje wymiary.

czyli nie moge brac kreatyny w wieku prawie 15 lat ?? a w jakim celu chcesz brać? trenujesz dopiero rok i już masz zastój? zacznij jeść jak facet, a jak już koniecznie musisz coś wziąść żeby trenować to rozważ zakup dopalacza przedtreningowego.

glupota ogromna kreatyna w wieku 15 lat to co masz wypisane w profilu to tez bzdura szanujesz kregoslup, ale stawow nie i ciskasz na lawce ile sie da tylko... poprawnie wykonywany przysiad jest wg mnie duzo mniej kontuzjogenny niz Wyciskanie lezac cwicz nogi zamiast kreatyny kup sobie cos do szkoly albo idz do kina widze ze wiecej takich tematow [...]

ja bym na tym etapie polecial testosteron propionicum solo 75-100mg co drugi dzien przez 8 tygodni. tak jak chlopaki wyzej napisali, przede wszystkim dieta. w tak mlodym wieku osiagniesz duzo wiecej na dobrej diecie niz na koksie. suste ciezko dostac dobra, CHYBA ZE SAM KupISZ W APTECE na wakacjach w cieplym kraju.4

faktycznie co do wieku to bullet77 ma racje, dobry cykl na suplach + mieczysław i będziesz pod wrażeniem, tylko podstawą cyklu jest dieta jak jej nie masz to zwracam honor flex1976'owi. Zmieniony przez - robi333 w dniu 2011-05-10 18:32:37

a czemu zma jest tak drogie przeciesz to tylko cynk magnez i witamina b6? korzystnie to wplywa na organim jak sie bierze takie boostety tescia w wieku 14-16 lat? Zmieniony przez - davidooo w dniu 2009-06-01 19:01:22

olimp zma 60cap 45zl xD malo caps a cena nawet wysoka jak dla mnie i to na tyle caps. czyli nie oplaca sie w mlodym wieku brac sie za boostery tescia i za roznie zma. lepiej na diete kase

a w wieku 15 lat i 8 miesięcy to można już ćwiczyć na masę ??

jeszcze w tym wieku ma forme

Czysto profilaktycznie, jeśli nic nie dolega: morfologia, mocz ogólny, lipidogram cały, tsh, ft3, ft4, glukoza, OB lub CRP, kwas moczowy, ew. próby wątrobowe. Pytanie też w jakim wieku jesteś, no i właśnie - w jakim celu te badania? Już za same wymienione powyżej ~100 zł trzeba liczyć.

[...] AM/PM ) , dobrym wyborem na czas zimy jest witamina D (do kupienia w aptece) bo głownie tej wit mamy nie dobory a ma ona wpływ na wiele rzeczy (Testosteron , odpornośc itp). W twoim wieku możesz też spróbować boosterów testosteronu. To nie sterydy ale może miec pozytywny wpływ na regeneracje i libido , od siebie polece T-steron z Berserk Labs .

rozwoj wzrostu nastepuje do 21 roku zycia ale yak w wieky 19 lat zostaje zachamowany najszybszy wzrost jest w wieku 14-16 lat

Nie powinno zaszkodzic w zadnym wieku, zbyt wysokie dawki +20g wywoluja wzdecia i rozwolnienie- sprawdzone ;););)

plus zbyt wysokie dawki moga uposledzac prace trzustki. co do kwesti mlodego wieku, o ile kreatyna i tym podobne produkty na jej bazie jeszcze sa kwestia rozwazan, o tyle pompery w kwestii uzycia okolo treningowego raczej nie sa do niczego potrzebne

Ale piszą ze w młodym wieku lepiej nie brać dlaczego :/

przedtreningówki w tym wieku powinny być zakazane

[...] w następnej od aktywności fizycznej, na koniec od nawyków żywieniowych. Kolejność zestawiona jest według mnie. Jeżeli nawet nie podałeś swojej wagi ciała, wzrostu i wieku. To na jakiej podstawie mamy Ci wskazać ile kcal będzie odpowiednie do redukcji? Logiczne, że jak będziesz jadł 1000kcal i mniej to spadniesz z wagi, ale będzie to [...]