SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • szkoly sztuk walki chelm lubelski

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    gdzie wyslac dzieci 5-7 lat na kung-fu lub podobne zajecia w Chelmie Lubelskim jaki jes koszt takich zajec poprosze o adresy szkol i telefony czy takie zajecia to dobry pomysl dla chlopcow w tym wieku?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2011-10-06 09:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężar

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam pytanie do osób w moim wieku, inni tez moze wiedzą, ile powinienem brać ciężaru na klate? i jak macham hantlami też? Wiek:15 Waga:52 Wzrost:172

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2011-06-18 18:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moge juz brac suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam 14 lat i staz 7 miesieczny wzrost - 164 waga 60 kg chcial bym sie zapytac czy w moim wieku mogl bym brac bialko i kreatyne z opracowaniem jakies diety

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2012-05-26 15:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam Problem ;/

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Elo !!! mam takie pytanie czy w wieku 16 lat można brać HMB,carbo i białko??? jak nie takie to jakie żeby sie ładnie rozbudować???? czekam i pozdrawiam alll

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2007-11-16 19:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za 1,5 miesiąca zawody,co teraz?

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam! Jestem nowy na forum i mam pytanko odnośnie planu. Podnoszę 140 kg przy wadze 78 kg i wieku 17 lat. Za półtora miesiąca staruję w zawodach i chciałbym się dowiedzieć na jaki plan teraz wejść. Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2010-03-06 21:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkodliwosc dla pleców...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    czy cwiczenia typu wioslowanie sztanga i wyciskanie sztangi moze byc szkodliwe dla kręgosłupa (moze go blokowac)w wieku 17 lat?? czy zastapic te czwiczenia jakimis innymi ? MC-nie robie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2007-07-18 19:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nabrac na masie ciała

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie mogę przybrać na masie ciała co mam zrobić i chciałbym być bardziej zbudowany jestem szczupły a koledzy w moim wieku nie są ani grubi ani chudzi ja też tak chcę wyglądać czy mógłby mi ktoś doradzić.??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2011-01-05 16:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawność

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak się odbywają testy sprawnościowe i jak podzieleni są na grupy wiekowe.czy jest się łatwo dostać.w jakim trzeba być wieku.kiedy się one obywają.na czym to polega.jak trzeba być przygotowanym.jakie potrzebne są dokumęty

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2011-06-19 12:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeciwwskazania do martwych ciagow

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Sa jakies przeciwwskazania odnosnie robie martwych ciagow w wieku 18 lat ? cwicze ok 13miechow a to cwiczenie robie od pol roku i musze przyznac ze przy dobrej technice jest naprawde skuteczne.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2004-07-02 11:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siemka mam 14 lat i zaczynam ćwiczyć na siłowni . Ćwicze 3 x w tyg . Jaki polecilibyście mi plan ? czytałem wiele planów ale wszędzią sa takie ćwiczenia jak mc , albo przysiady których z racji wieku nie moge wykonywać . Doradcie mi coś :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 497 Data: 2013-01-20 00:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia dla 13 latek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czesc wszystkim jestem dziewczyna w wieku 13 lat i waze 48 kg . chcialabym sie dowiedziec czy to odpowiednia waga. ciagle czuje sie gruba i zaczela tanczyc i cwiczyc codziennie ale wciaz mam pulchna twarz co zrobic? dzieki za wszystkie odpowiedzi ; p

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2011-03-09 21:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat a dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam 16 lat moim celem jest masaaa a tu nasuwa się pytanie czy w tym wieku przy 173 wzrostu ,60kg wagi można stosować dietę czy wystarczy 10 wskazówek żywieniowych ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2009-03-10 14:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla niejadków

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Co można podać dziecku w wieku 1 rok 10 miesięcy na apetyt, gdyż nie chce jeść na nic nie ma apetytu???????? ???????????????????????????????? ?????????????????????????????????? ?????????????? ????????? ?????????????????? ???????????????? ??????????

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2010-10-25 13:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpowiednia waga

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaką powinnam mieć wagę przy wzroście 158cm i wieku 12 lat? wydaje mi się że mam niedowagę... mama mówi że jestem na tym już prawie niedowadze... nie wiem czy mam przytyć czy nie... Proszę o szybką odpowiedź... Magda

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2011-10-01 16:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pleśn

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Mam takie pytanie ktore jest wazne dla mnie. Czy sery plesniowe mogą byc szkodliwe nawet w malej ilosci 10-15g na tydzien, dla dzieci w wieku 1-4 ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2016-03-28 12:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta = Kandydoza

    Temat
    Doping

    czy biorąc mete w wieku 15 lat moglem nabawić się kandydozy (drożdżaków) ?? które teraz wyniszczają mój organizm i psychike??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2005-10-25 02:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to jest odpowiedni rozmiar

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    penisa, 12-13cm ? znaczy się zbyt duży nie jest ale czy zadowole dziewczyne ? czy istnieje możliwość jakas chirurgicznego powiekszenia ? oraz do jakiego wieku penis jest w stanie rosnąć?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2010-06-05 11:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24 lata czy warto

    Temat
    Scena MMA i K-1

    czy w tym wieku warto cos zaczynac. Jakies Valet tudo albo cos takiego

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2004-03-27 15:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat i cwiczenie na plecy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam jedno małe pytanko czy takie oto ćwiczenie http://www.youtube.com/watch?v=IdlC1_EDwLQ można robić w wieku 15 lat? nie ma to żadnych skutków ubocznych dla kręgosłupa czy coś?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2010-01-26 16:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciąganie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy w wieku 40 lat (jeżeli nigdy wcześniej się nie rozciągało) można zacząć się rozciągać i zrobić szpagat i sznurek? jeżeli tak to ile czasu na to potrzeba ? i czy to w ogóle możliwe ? aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2011-06-24 22:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)