SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • czy przybędzie mi troche masy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mój ojciec też podobnie miał. Z tym że te 130 kg Twojego wuja to pewnie nie jest mięcho a tłuszcz pomieszany z mięśniem piwnym . Pozatym w średnim wieku przeciętny człowiek prawie się nie porusza i posiada najlepszego gainera czyt. Żone Zmieniony przez - k4ngu w dniu 2009-06-01 18:06:16

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2009-06-01 18:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D-Aspartic Acid

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja biorę i jestem zadowolony namiot prawie co dzień i czasami sucho nie jest Lepsze ubicie 3kg do przodu i ogólnie taki w humorze codziennie jestem Od przyszłego tygodnia będą brać 3 osoby daa w wieku 25,30 i 56 lat

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3387 Data: 2011-03-11 17:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w przeciwienstwie do GABA posiada o wiele szersze spektrum efektów i znacznie wyzszy potencjal dzialania. Dziala lepiej i wyrazniej! Fenibut odkryto w latach 60-tych XX wieku w Rosji. Z powodzeniem stosowano go jako notropik – ?rodek polepszajacy funkcjonowani ukladu nerwowego. Dziala on na podobnej zasadzie co GABA, ale w przeciwienstwie do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3227 Data: 2012-08-29 15:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźbić czy spalać tkanke tłuszczową ?!?!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak wygląda twoje żywienie? W tym wieku wystarczy jak zastosujesz się do 10 wskazówek żywieniowych.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2012-12-11 22:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie odchudzic ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odchudzanie w wieku dojrzewania - Skalar - Psonic - Tancerka25 pzdr/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2011-01-15 21:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Helio Gacie nie zyje

    Post
    Sztuki Walki

    Dożył sędziwego wieku. Na zawsze pozostanie w naszej pamięci. Niech spoczywa w pokoju... Nie wstawiać mi tu świeczek. Tak okazujecie szacunek zmarłemu? Jak nikt nic nie ma do powiedzenia więcej, to niech sobie daruje może... Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-01-29 17:34:33

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2499 Data: 2009-01-29 17:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska Ćwiczeń dla 15-latka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    ~90 kg w wieku 14 lat ... a to dobre R U F**** Kiddin Me ;>

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2014-05-20 08:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + intewal 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 10 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: Dałem ankietę bo wieku nie widać mimo ze ustawiam,pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2015-08-10 22:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    80 g owsianych to nawet w moim wieku mi nie starcza %-) Dożuc jakieś orzechy. Tłuszcz cię bardziej przetrzyma. I myślę że mleko jako jedyne źródło białka to kiepski pomysł

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2015-07-11 18:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy wziąść kreatyne ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    "wziąć", a nie "wziąść" ;) Nie musisz dziękować. Do książek, a nie kreatynę w wieku 14 lat ! Pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2011-06-09 16:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy i w jakim czasie brać TREC ClenBureXin 2 (rozplanowanie w ciągu tygodnia)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w tym wieku i tak spalacz zbędny rano na czczo i przed treningiem w DNT rano na czczo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2014-10-29 12:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić 4-pak ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Ten artykuł to tak poglądowo abyś miała jakieś pojęcie. Zacznij uprawiać jakikolwiek sport i ćwiczyć całe ciało a nie tylko brzuch. W Twoim wieku tak naprawdę sam ruch i uprawianie sportu sprawi, że sylwetka się poprawi. Najważniejsze jest prawidłowe odzywianie więc staraj się zmieniać swoje nawyki na lepsze, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2016-03-05 18:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lecytyna powder instant

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jest z niedostateczną produkcją hormonów żeńskich przez organizm. Kobiety, które nie przyjmowały preparatów estrogenowych w czasie przekwitania bardziej narażone są w wieku podeszłym na zaniki pamięci i chorobę Alzheimera. Dlatego w tym trudnym okresie z pomocą może przyjść lecytyna, która wręcz desperacko potrafi ratować komórki nerwowe [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3907 Data: 2003-10-13 07:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lecytyna powder instant

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Goral nie wierz badaniom wszystkim...ja przeciez jestem w twoim wieku i z alc bylem bardzo zadowolony.... <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3907 Data: 2003-10-13 08:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Wypełnij profil klubowy Masz ułożoną dietę?? Masz dobrze ułożony program treningowy?? Jaką masz przemianę materii? szybka wolna? Jak u Ciebie z otłuszczeniem? W Twoim wieku najlepszymi suplementami byłby zestaw witaminowo-mineralni i ewentualnie jakaś odżywka jeżeli z dietą nie dałbyś rady pokryć dziennego zapotrzebowania. Rodzaj odżywki zależy od [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2004-04-25 21:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    w tym wieku wystarczą witaminy, dieta i ewentualnie gainer(zalezy jak z metabolizmem moze bulkialko)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2004-04-25 21:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tak naprawdę to zacząłem ćwiczyć w wieku 14 lat. Ja również myślałem o Gainerach. Mój koleś bardzo mi to polecał. Dzięki za wszystkie odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2004-05-13 19:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profi Whey Mass vs. Top Mass ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zero PH I SA, u ojca dziadka dopiero w wieku 40 lat i to tak troche, to chyba normalne :) A ja mam 23 i normalnie z dnia na dzien mi sie wlosy przezedzaja. Masakra! Stresy no jakies tam mialem ale nic powaznego. Praca, studia- nic poza tym wiec mysle ze to nie to. Zalamka troche :( Nie wiesz co mogloby pomoc?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5467 Data: 2005-02-18 22:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak zakwasów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moze az tak zle nie bedzie ale zawsze sie rozgrzewam. moze to wina mojego niskiego wieku (14 lat)????

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3532 Data: 2007-03-20 21:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie Co Na Wzrost

    Post
    Doping

    VandalSH Jak bys mogl sie wiecej dowiedziec to byl bym wdzieczny jakie skutki uboczne cena jak sie bierze (gdzie strzaly).No i przede wsztyskim czy w mojim wieku czyli 19 lat po tym jeszcze moge urosnac.Mam nadzieje ze sie dowiesz.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3168 Data: 2003-06-01 12:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)