[...] o redukcji, potem o masie, czyli całkowicie odwrotnie niż głosi popularne hasło! Referencje: Rasmus Oestergaard Nielsen i wsp. „Does running with or without changes in diet reduce fat mass in novice runners?: A 1-year prospective study.” http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25766050 Nielsen RO, Bertelsen ML, Parner ET1, Sørensen H2, Lind M3, [...]
[...] składników ,ale odpowiedziała że w żadnym się nie powtarzają . Tylko w L-karnitynie ,ale je ją na przemian ,raz pije gold a raz łyka w kapsułkach . Nie stosuje też żadnej diety ,je tak jak zawsze ,może troche mniej ,bo zmniejszył sie jej apetyt po kilku dniach stosowania . Czego oczekuję na tym forum ? Żeby fachowiec napisał czy nie zaszkodzi [...]
Czy macie jakieś doświadczenia z tymi spalaczami? Rozumiem że na kazdego działa co innego ale prosze o wasze opinię ;) Trizer, trec diet control, trec cleanburexin, OxyMax XT, Venom, DCP 2.0 Cannibal Claw, Arbuterol. 1) 25% / endomorfik 2) wiek : 20 3) waga/wzrost : 56 kg, 153cm 4) staż treningowy : 3 lata 5) cel cyklu : zrzucenie 8kg, [...]
[...] węglowodanów, wywołuje niedobór w/w ważnych dla zdrowia witamin. Ale nie mniej szkodliwy jest nadmiar nasyconych tłuszczów zwierzęcych (smalec, łój wołowy). Szkodzi dieta zbyt tłusta i pikantna Szczególnie należy unikać UTLENIONYCH tłuszczów powstających w trakcie długiego smażenia, czy utlenionego światłem słonecznym. Zjełczałe masło, [...]
[...] 13% -10 tygodniach wzrósł o kolejne 3,2% czyli łącznie 16,2% Beta-alanine improves sprint performance in endurance cycling.5 PURPOSE: Recent research has shown that chronic dietary beta-alanine (betaALA) supplementation increases muscle carnosine content, which is associated with better performance in short (1-2 min) maximal exercise. Success in [...]
Na ograniczenie apetytu to cos na chromie może być. Z firmy OLIMP jest takie coś jak HCA (to taki kwas z czegoś tam ) , Cheaters Relief jeśli jest dostępny jeszcze z firmy BSN ma dobre opinie, a z Treca jest np. Diet Control.
Na ograniczenie apetytu to cos na chromie może być. Z firmy OLIMP jest takie coś jak HCA (to taki kwas z czegoś tam ). Cheaters Relief jeśli jest dostępny jeszcze z firmy BSN ma dobre opinie, a z Treca jest np. Diet Control.