SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • Drugi cykl, a pierwszy był jaki? Najwięcej benefitow, najmniejszym kosztem osiągniesz używając testa i deki. Tylko to też mimo młodego wieku licz się z tym, że cyklowanie na dece kończy się bombą 4 life. Osobiście jak pisze środki to wygląda to tak 1. Test ok 350ew 2. Test ok 525ew, czasami oral na koniec z reguły Antek 3. Test 525 + deka 350 / [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 484 Data: 2021-11-30 16:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy możliwy jest rozwój siły po 25 roku życia ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No niemożliwy...tak jak wynika to z twojego naukowego wywodu. Twoją tezę potwierdza fakt że wszyscy zawodowi sportowcy kończą karierę w wieku 25 lat...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3904 Data: 2009-03-10 21:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy możliwy jest rozwój siły po 25 roku życia ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] osiąga grubo po trzydziestce. Popatrzcie na Olecha, Wegierę jakie rekordy teraz walą, a mają już swoje lata poza tym dźwiganie bardzo dużych ciężarów, w bardzo młodym wieku sprawia, że zawodnik może się bardzo wcześniej wypalić i w późniejszych latach nie robić już tak wielkich postępów jak kiedyś. A poziom testosteronu to rośnie także od [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3904 Data: 2009-03-11 10:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy możliwy jest rozwój siły po 25 roku życia ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    cialo czlowieka jest prawie idealna maszyna. w kazdym wieku mozna poprawic sile,szybkosc,wytrzymalasc itp. i caly czas mowie bez zadnych koksow i wspomagaczy... skad wogole takie dziwne pytanie,czy po 25 roku zycia mozliwy jest rozwoj sily??? najbardziej optymalna forme organizm ma od ok 16-30 roku zycia.dalej wcale nie idzie gorzej tylko niestety [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3904 Data: 2009-03-11 19:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy możliwy jest rozwój siły po 25 roku życia ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    bzdury!! spada jak mniej trenujesz z powodu zdrowia,kontuzji,spadku motywacji. w kazdym wieku jest progresja , przyrost sily przez cwiczenia. tylko ograniczeniami sa choroby i kontuzje. wiele osob max sily ma po 30,40,50...nie mowie tu tylko o wyczynie na najwyzszym poziomie ale takze treniungu dla siebie-bo cudow niestety nie ma.... ale znam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3904 Data: 2009-03-23 21:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy możliwy jest rozwój siły po 25 roku życia ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Hej, naturalnie rozwoj sily jest nadal mozliwy. Naukowcy twierdza ze maksymalnie sile mozna rozwijac do ok 35 roku zycia. Podkreslaja takze ze nad sila mozna pracowac nawet w wieku lat 60. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3904 Data: 2009-05-08 09:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg, a szerokie biodra i talia

    Post
    Trening dla początkujących

    To, że poszerza się klatka, to efekt rozrostu mięśni tej partii. Powyżej wieku 21 lat u mężczyzn kości już nie rosną - nie wydłużają się w żadną ze stron, ani nie poszerzają. Sama klatka piersiowa, jeśli chodzi o jej część kostno-chrzęstną, nie spłaszcza się ani nie rozszerza bo pociągiem po niej nie jeździsz.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2014-01-13 00:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz 18 lat, na twoim miejscu bym poczekal aż hormony się ustsbilizuja i dorosniesz przy okazji do tego że klucie jest lepsze od tabsow. Dopnij dietę i trening i będziesz progresowal W tym wieku może tylko oxandrolon ewentualnie Zmieniony przez - meirii w dniu 2022-06-05 13:12:43

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2022-06-05 13:11:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BULMASTIF POLECA:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    pogadaj z guru z porad medycznych Ja wiem ze w twoim wieku przebiegaja gwałtowne procesy hormonalne i wprowadzenie do organizmu sztucznych hormonów moze gospodarke hormonalma poprzestawiac tak ze całe zycie bedziesz tego załował A przeciez zycie moze byc takie piekne, ćwicz stosuj diete, dobra suplementacje, a wyniki beda Czas przeleci to [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4255 Data: 2002-08-18 00:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejść na Htz

    Post
    Doping

    Cykl adekwatny do wieku . Sylwetka wypasik;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 350 Data: 2023-06-07 20:17:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • sprinters nie ma sensu, ponieważ suplementy są dopiero wskazane kiedy nie idzie juz z niczego wyniku zrobic. Wiec dobrze sie odżywiaj pij izotoniki podczas treningu. W twoim wieku sie robi przede wszystkim technikę.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2009-05-09 11:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pozbyć się resztki tłuszczu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W tym wieku nie powinieneś się już więcej odchudzać.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2011-10-04 15:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pozbyć się resztki tłuszczu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odchudzanie w wieku dojrzewania - Skalar - Psonic - Tancerka25

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2011-10-04 16:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost w wieku 16 lat

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jesteś w tym wieku że jeszcze możesz urosnąć ale czy będzie maiło to miejsce i ile tego nie wie nikt ;-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2018-04-22 23:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy do 100 zł PORADA

    Post
    Odżywki i suplementy

    W wieku 18 lat powinieneś mieć wysoko teścia więc ja bym boostera nie wrzucał. Ja bym stawiał że to lipo, więc przede wszystkim powinieneś przeanalizować co jadłes przez ostatnie kilka miesięcy - może są produkty które warto wyrzucić lub zamienić na inne. No i podstawą będzie tu dobry trening siłowy - ćwiczenia złożone, jak martwy czy przysiad ze [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2014-01-30 13:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzabr w twoim wieku to slinka powinna ci lecieć na kanapki z serem jedzone na długiej przerwie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4463 Data: 2005-08-22 17:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka gdzie?

    Post
    Inne dyscypliny

    http://www.sfd.pl/Informator_WARMI%C5%83SKO-MAZURSKI-f212.html radził bym tutaj zapytać o te kluby, a co do poprawy skoczności to w tym wieku nie ma mowy o żadnym treningu, po prostu graj, bądź aktywny

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2009-09-19 19:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźbić czy spalać tkanke tłuszczową ?!?!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak wygląda twoje żywienie? W tym wieku wystarczy jak zastosujesz się do 10 wskazówek żywieniowych.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2012-12-11 22:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po 100 mety?

    Post
    Doping

    W roku 2020-2030 po swiecie beda chodzili sami lysi impotenci,a zawaly w wieku 30 lat beda na porzadku dziennym (wrozka mi powiedziala) "BYŁY KAPITAN KOMANDO FOKI I OBECNY GROMU K.C. RAYBACK" -----<<<<<<<< >>>>>>>>-----

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2003-04-05 13:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy przybędzie mi troche masy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 66kg, 31 w bicu, 93 w klacie, 27 w przedramieniu, obwód nagarstka- 17,2cm (gdzieś czytałem, że od 17,5cm w góre jest masywny. Ja jestem pomiedzy masywnym, a srednim). I tak rośnie się do 21 roku życia więc metabolizm może mi sie zmienić i będę grubasem. np. mój wujek w moim wieku był chudy jak patyk i ważył dużo mniej odemnie, a teraz waży 130kg.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2009-06-01 16:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)