SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • Boostery Testosteronu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] posiada cynk w postacji chelatu !. Na koniec moge dodac ze produkty te przeznaczone sa wedlug mnie dla osob starszych powyzej 23 roku zycia. Sam zakupilem cos w podobie w wieku 21 lat i nic nie odczulem poprostu w mlodym wieku poziom testosteronu mamy w nadmiarze i niema juz co podwyzszac. Jednak samo ZMA mozna sobie zawsze kupic chociazby z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 10133 Data: 2006-12-28 21:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko - cichy morderca

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rafinowanego i całkowitym wyeliminowaniu mleka krowiego nastąpiła radykalna zmiana. W ciągu kilku tygodni dziecko spoważniało i zaczęło się zachowywać odpowiednio do swego wieku. Wyniki nauczania też się poprawiły..." Dlaczego powyższe informacje o mleku są tak ważne? Przede wszystkim aby terapia Polinesian Noni oraz innymi produktami CaliVita [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3922 Data: 2008-11-02 19:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zakupów w kawiarni; - bilard, trambambula - piłkarzyki, gry-flipery - wszystkie na monety. 4. Bardzo atrakcyjne zajęcia: - treningi różnych sztuk walk, dostosowane do wieku i poziomu wyszkolenia uczestników; - treningi z zakresu: JEET KUNE DO - Bruce’a Lee,FILIPIŃSKIE SZTUKI WALKI, MUAY THAI, oraz M.M.A. Korzystanie z dużej sali [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2009-12-09 12:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi od wczesnej młodości.Jeszcze przed gimnazjum pierwsze cwiczenia w domowych warunkach-brzuszki i pompki, trenowanie boksu. Pierwsza silownia u kumpla w piwnicy gdzies w wieku gimnazjalnym- wtedy zepsułem łokiec. Zerowa wiedza o technice i trenowany tylko zestaw dyskotekowy bo przeciez jak plecy mam bolące to martwy ciag czy wioslo [...]

    Odpowiedzi: 1354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-24 07:20:36 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Jak dobrze zacząc trening?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] byli w stanie mi pomóc. Otóż jako dziecko ( ok.10 lat) byłem bardzo gruby , z powodu przedewszystkim mcdonaldsa i tych głupich medykamentow na alergię . Jakieś 2 lata temu w wieku mniej więcej 12 lat , po wzięciu się w garść i postanowieniu zmienić coś w życiu , zdecydowałem się zacząc dietę , żeby wreszcie wyglądać jak człowiek . Starałem się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2011-02-15 19:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 lat 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.Na poczatku z siłownią metanabol 10mg w wieku 16 lat, tak głupota wiem:) 2.Prop testosteron w wieku 19 lat i 3.Boldenon+winstrol w wieku 20 lat, 4.Deca+cypro w wieku 20 lat czyli od 5 lat nie biore 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 8901 Data: 2014-11-26 17:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest CROSSFIT?

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] i pleców (trening CORE sprawia, że tradycyjne brzuszki i inne, podobne ćwiczenia są zbędne), Wady treningu crossfit: może stanowić zbyt duże obciążenie dla osób w podeszłym wieku, chorych, niewytrenowanych (pamiętaj, aby dopasować intensywność do siebie), intensywne sesje mogą kolidować z tradycyjnym treningiem siłowym/biegowym/sportów walki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 19:34:51 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Chudszy/ Dziennik początkującego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sto kilometrów aby dojechać do lekarki która mnie przebada. Oprócz czasu zabranego dla dwutygodniowych obserwacji w szpitalu, testów na alergię, pobierania krwi oraz badania wieku kostnego kosztowało mnie to też dużo stresu. Chodzenie z rurką w nosie itp. wdychanie pary wodnej albo dmuchanie w rurkę by ocenić pojemność moich płuc, do tej pory [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2014-01-07 21:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NICOLE NAGRANI, IFBB BIKINI

    Temat
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Nicole Nagrani jest jedna z najmlodszych zawodniczek Bikini Pro, i jedyna, ktora w tak mlodym wieku siegnela po najwyzsze laury. Ta Miss Olympia Bikini i zwyciezczyni AC Bikini z 2011 roku , zaczela swoja przygode z fitness w wieku 14 lat. Startujac w zawodach nastolatek, wygrywala wszystko co bylo do wygrania. W roku 2010 w wieku 19 lat, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-24 18:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witarianizm-białko tylko z surowych roślin

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nasze względne zapotrzebowania na białko są największe w tamtym to okresie życia. Jednak mleko z piersi zawiera bardzo małe ilości białka - od 1 do 4%, w zależności od wieku niemowlęcia (procentowe zmiany różnią się w różnych stadiach rozwoju dziecka). To nie przypadek, że owoce zawierają w przybliżeniu ten sam procent białka w ilości od 1 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8527 Data: 2008-10-07 01:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : staram się ograniczać zboża Stan zdrowia: czy regularnie miesiączkujesz: tak, co do minuty niemalże;) czy bierzesz tabletki hormonalne: nie (brałam przez 1,5 roku w wieku 18 lat – skutki uboczne dały mi w kość…) czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: Bromergon czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, aeroby [...]

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-11 14:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik >>>>> Malebolgia here we go again

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] kilka rzeczy. Przede wszystkim, rozpocząłem przygodę z siłownią ok. 8 lat temu. Bodźcem ku temu był coraz bardziej zauważalne pogorszenie stanu organizmu oraz psychiki. W wieku 18 lat przy wzroście 182cm ważyłem ~130kg. Z powodu tak wielkiej otyłości estetyka mojego ciała jest daleka od idealnej (łagodnie pisząc). Ciało pokryte jest licznymi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 2013-06-10 19:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Recepta na zastrzyk energii

    Temat
    Suplementacja

    [...] maźi stawowej, co zapobiega kontuzjom oraz regeneruje zmęczone stawy. Pamiętaj, lepiej pomyśl o swoich stawach wcześniej, no chyba, że zamierzasz rozstać się z rowerem w wieku 40 lat, czego Ci nie życzę. - Dziękuję za poradę. Od jutra biorę się do roboty. Wszelkie prawa zastrzeżone. Żadna z części artykułu nie może być kopiowana, bądź [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 10382 Data: 2008-04-14 15:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping Genetyczny

    Temat
    Doping

    [...] Ciągły wyścig naukowców o znalezienie dopingu, który nie będzie wykrywalny może stać się rzeczywistością. Ten rodzaj terapii genowej mógłby odmienić życie osób w podeszłym wieku i pacjentów z dystrofią mięśniową. Niestety, mógłby również stać się nową formą dopingu. Czynniki wzrostu kodowane przez wprowadzone do mięśni geny będą identyczne z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6279 Data: 2011-01-01 14:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na skoka - sam to ustal :)

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] Teraz można rzec, że najważniejszy punkt całego programu. Musimy to wybrać ćwiczenia, dzięki którym chcemy zwiekszac skoczność. Muszą one być adekwatne co do możliwości, wieku. Należy pamiętać, żeby nie przesadzić z ćwiczeniami i także, żeby nasz trening nie był za lekki.. Trochę w kość musi dawać. Najlepiej wybrać po ok. 2-5 ćwiczeń pod [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5578 Data: 2006-01-30 11:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chroń swoja wątrobę LEBER HEALTH CARE

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] zapalenie wątroby typu C (również typ B) oraz niealkoholowe stłuszczenie wątroby związane z nadwagą, otyłością, opornością na działanie insuliny i cukrzycą - epidemia XXI wieku. Nie bez znaczenia jest także nadużywanie wszelkiego rodzaju leków np. paracetamolu, NLPZ oraz przewlekłe zatrucie metalami ciężkimi, środkami ochrony roślin, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2010-06-15 08:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nigdy nie interesowała mnie hipertrofia , brak mi chęci imponowania przerostami. Tak więc pod słowem 'forma' nie rozumiem 50cm w bicu. Fascynują mnie za to kolesie którzy w wieku 60+ lat mają formę (no i sylwetki też) jak młode byki. Przykład nr 1 dla mnie , w dodatku z naszego tzn krajowego podwórka, to jest Janek Wyduch (rekordzista świata w [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4769 Data: 2010-06-19 02:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hunter Labrada IFBB Pro

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/2019/12/9/f3208b14709d4cb5bc5012f6255cefad.jpg Hunter Labarda urodził się 17 maja 1992 roku. Jest synem zawodnika startującego w latach 80 i 90 ubiegłego wieku - Lee Labrady. To właśnie dzięki ojcu Hunter zainteresował się kulturystyką, która towarzyszyła mu od najmłodszych lat. Z czasem wciągnął się do tego stopnia, że sam zaczął startować w [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-09 17:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty które mogą pomóc nam urosnąć

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie Dzisiejszy temat będzie dotyczył produktów dzięki którym można urosnąć, chodzi oczywiście o wzrost w góre szczególnie dla osób w wieku 12-20 które twierdzą że są za niskie a wciąż są w wieku dojrzewania. Zanim przejde do sedna tematu dodam jeszcze małą ważną informacje: Osoby chcące skutecznie podnosić poziom hormonu wzrostu w swoim [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2011-10-27 20:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powinno być problemem, a twierdzenie w rodzaju "ale się ugrałme" powinno dtyczyć raczej nasycenia się tenisem, a nie zmęczenia nim. Chyba że... ma się 70 lat, ale i w tym wieku, co widać niemal na każdym naszym korcie, można parę godzin tenisowo poszaleć. Twierdzenie, iż tenis to prawdziwy relaks, a nie cięzka praca i olbrzymi wsyłek, może [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3682 Data: 2006-08-27 22:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)