SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • Ile macie cykli za soba?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Komorowy Napadowy Serca... Od 10 roku życia do 16 nie byłem świadomy, że taką chorobe posiadam... Podkreślę, że jako jedyny w zachodnio-pomorskim miałem robiony w tym wieku taki zabieg. "Podczas częstoskurczu komorowego, czynność serca często jest bardzo szybka coś w granicach 170 do 200 uderzeń na minutę, może to powodować odczucie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3712 Data: 2007-08-21 23:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!Sprawa zycia lub smierci!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ta, tribulus w wieku 17 lat, brawo

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2005-10-31 15:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks

    Post
    Sztuki Walki

    a jaki trening mi polecacie w takim wieku i żebym był choć trochę przygotowany na treningi boksu i żebym coś z wagi wrzucił ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2009-06-16 21:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy Ciąg w FBW

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W tym wieku musisz zwracać na technikę, oczywiście martwy ciąg to jedno, jak nie najlepsze ćwiczenie na siłowni angażujące wszystko praktycznie, więc robienie 2x w tyg jest na + , ale trzeba robić to z głową.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2014-02-25 20:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • młodzi siłacze

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    w takim wieku możesz sobie co najwyżej poćwiczyć umysł . Wróć za kilka lat .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2011-01-29 18:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • młodzi siłacze

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Gdyby był internet jak ja byłem w jego wieku to by był na kartki A gdyby był internet kiedy zaczynałem ćwiczyć to może bym nie robił codziennie klaty Zmieniony przez - szynszylator w dniu 2011-01-30 11:37:15

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2011-01-30 11:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie napisałeś czy masz jakiś sprzęt w domu, czy może będziesz chodził na siłke? A co do "rośnięcia" to wcześniej czy teraz i tak niewiele mógł byś zrobić jeśli idzie o wzrost, natomiast na budowanie masy mięśniowej nigdy nie jest za późno (pomijając ludzi w podeszłym wieku :). Napisz co masz do dyspozycji bądź będziesz miał. /pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2006-07-20 23:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • byłem chodze wogole od kilku lat i powiedziala mi: "to nic w Twoim wieku to się zdaża"teraz mialem 18 wiec obligatoryjnie zmieniam lekaza i moze on cos podziala...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2007-01-11 20:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrend flexit Pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sklepie w skldzie produktu http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html mozna klinkac na nazwe danej substancji i szczegolowo poczytac czym jest. produkt jest legalny, dopuszczony do sprzedazy w PL, gdzie mamy dosc restrykcyjne normy co do suplementow diety, pozbawiony srodkow nielegalnych. i kazdy moze go kupic niezeleznie od wieku.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2012-08-18 22:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrend flexit Pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    co nie zmienia faktu, że problemy ze stawami w tym wieku są dość niepokojące ;-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2012-08-18 22:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl redukcyjny.

    Post
    Odżywki i suplementy

    booster teścia w tym wieku nie potrzebny, chyba że robiłeś badania i masz zaniżonego testo. na razie trzymaj się samej michy, siłki i cardio będzie nadal szło w dół ;-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2014-12-16 17:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okej będę myślał . Ile msc cykl Jeśli chcesz coś kolwiek zbudować to 6 mies minimum a raczej w twoim wieku to bym z rok

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2019-11-11 21:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy wybrac???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przeczytalem troche o tym tribulusie i widze ze w takim wieku,chyba nie ma jak narazie sensu go kupowac,ale skusilbym sie na to ZMA bo czasem mam problem zasnac,drogo kosztuje to w aptece i trzeba miec recepte czy nie?,z gory dzieki za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2006-04-06 23:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy takie połączenie bedzie OK?

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainera to sie kupuje nie cyklicznie tylko do braków w diecie. jak ważysz 72 kg w wieku 20 lat i cwiczysz 3 lata ( jednak czesto przerwy robiles ) to chyab w etiopi cwiczysz. zacznij jesć. jak juz kolega napisał wyżej DIETA z dodatnim bilansem kalorycznem, u ciebie jakies 3000kcal +++ DO TEGO CELL PUMP i zwykle mono moze byc z vitala

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2006-09-07 20:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to nie > przeszkadza wole wygladac na starszego niz miec np. 30 lat a > morde 17-to letniego dzieciaka Gwarantuje Ci, ze za 10 lat mocno zmienisz spiewke. Zreszta w wieku 30-tu raczej trudno wygladac na nastolatka, chyba ze jestes jakims mutantem totalnie bez zarostu i suchym jak szczapa. I jeszcze powiem Ci cos w sekrecie (taka [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4021 Data: 2010-01-03 21:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA czy BIAŁKO

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dieta "cud" wiadomo ze w Twoim wieku nie ma koniecznosci az tak spinac sie z dieta ale bez przesady, ten jadlospis nawet to dla kogos kto nie trenuje byly slaby Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-09-12 21:23:47

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2013-09-12 21:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • J/w oraz w naszym wieku to odblok jest zbedny, test do konca .... ;-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2018-11-25 13:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta

    Post
    Doping

    Prywatnie również teoretyzowanie. Badań nie robiłem. Znam alkoholików co po pół wieku leją w siebie alko i nic, a na ten przykład znam gościa co od ok 3 lat leczy się psychiatrycznie i wątrobę ma do wymiany... Przykładów można mnożyć. Kwestia indywidualna co na daną osobę bardziej negatywnie wpłynie - leki, alko, kiepskie żarcie...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2599 Data: 2009-01-22 16:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcie mi !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    oki. dzienki. Ja trenuje wedlug systemu Joe Weidera, efekty ja sa widoczne.hehe. Mam jeszcze jedno pytanko. Mogbym zazywac ZMA w tym wieku zwiekszajac pozim testosteronu,aby zwiekszyc swoja sile, czy wystarczy mi tylko poziom ktory produkuje wyloncznie moj organizm. Czy nadmiar testosteromu moze w jakis sposób mi zaszkodzić?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2003-11-10 20:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcie mi !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    bigger, nie chcę spierać bo napewno wiesz lepiej, ale jaki cel ma stosowanie ZMA w tym wieku skoro poziom testorenu i tak jest wysoki? Pisze co czytałem byłbym wdzięczny gdybyś mógł mi to wyjaśnić? http://www.pajacyk.pl - zajrzyj, najwyżej komuś pomożesz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2003-11-10 21:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)