wieku

[...] cos takiego, nadwrazliwosc skory na testoseron. Skoncz cykl i idz do lekarza, zaleci tobie jakies mazidlo i bedziesz smarowal to zejdzie. Pozatym za wczensnie zabierasz sie doping, lepiej udaj sie na wizyte do kardiologa bo w tym wieku to niewiadomo co koks mogl manieszac w mlodym ciele. Zmieniony przez - GARY_25 w dniu 2004-06-12 23:48:45

A czy ktoś mi może coś więcej powiedzieć o błyskawicznym wzroście Jordana.On był podobnego wzrostu i w podobnym wieku co ja.Tylko że mnie zadowoli przynajmniej już 5cm.

Jeszcze taki mały dodatek bebek.Własnie wróciłem z treningu tajskiego i dzisiaj pszyszło dwóch typów tak ok 45 lat i normalnie sparowali z młodszymi od siebie.Mnie to ucieszyło jak ich zobaczyłem bo ja jak będę w ich wieku też chciałbym jeszcze trenowac Pozdro

Ułoż sobie dietę i porządny trening i bez GH Turbo będziesz miał dobre efekty w tym wieku.

Żadnego gainera.Pisałem wyraźnie.W tym wieku nie potrzebuje zadych odrzywek, ządnych gainerów.To dziecko człowieku. Nie potrzebuje treningu innego niż act, nie potrzebuje nawet diety, tylko większej ilosci jedzenia. Zdr.

siema w wieku 15 latm mozesz brac odzywki ale nie wszystkie..polecam weglowodanowe , bialkowe , aminokwasy jako uzupelnienie w diecie. Kreatyne sobie odpusc chyba ze berdzo chcesz to jest twoja decyzja!

samo branie odżywek w tym wieku nie jest niebezpieczna, ale mentalność skracania drogi już trochę niebezpieczeństwem trąci na przyszłość.

gruby... młody człowieku... po pierwsze zawieszony to możesz mówić do swoich kumpli gówniarzy z klasy... po drugie twoja wiedza w tym wieku na tenat życia i supelentów jest niestety żadna więc nie wypowiadaj się tylko chłoń wiedze... abyś mógł w przyszłości ją odpowiednio wykorzystać!!!

[...] jedziecie, jak nie macie pojecia to sie nie wypowiadajcie, ja sam ćwiczę już z 10 lat i wiem jakie odżywki są na mase ale chciałem sie dowiedzieć od kogoś kto ma pojęcie które można stosować bez obawy o zdrowie młodziaka. Ja sam jestem przeciwny żeby stosował suplementy w tym wieku ale sie uparł i nic na to nie poradzę dlatego pytałem

[...] kują lool ich sprawa heh... zadnym gainerem i białkiem nie zrobisz sobie krzywdy moim zdaniem... jak dla takich gimbusow jak maja kase to nich kupuja bo jak wiemy w taki wieku to napewno nie zwarzaja na diete a jak bede dodawac suple do posiłków to bede uzupełniac braki i moze jakos z czasem wyjda na ludzi wiec moim zdaniem tylko białka i [...]

wszystko z umiarem ale w tym wieku wiecej ruchu

[...] to podstawa. Ale jesli chodzi o reszte... powinien cwiczyc 65-75 % cardio max (mozemy je obliczyc ze wzoru wzoru 220 minus nasz wiek=Cardio Max.czyli maksymalna dla naszego wieku ilość uderzeń serca na minutę) Nastepna sprawa... zaczynamy palic tluszcz po jakis 20 minutach, 18 dokladniej.. zalezy chocby od tego czy np biegamy naczcz co polecam. [...]

Wiele osób ma w opisie RTG kręgosłupa lędźwiowego "niewielkie boczne skrzywienie kręgosłupa". Samo w sobie nie jest to istotne, reszta zależy od wieku, objawów, powodów dla którego robiono ew. zdjęcie.

no ale siłownia nie odpada w tym przypadku, w końcu nie jest to dużeskrzywienie czy co, tylko niewielkie. Musze tylko unikac ćwiczeń obciazających kręgosłup. A może ktoś wie, da radę wyprostować w tym wieku kregosłup, czy tylko można ćwiczyć mięśnie tak, aby trzymały go w prawidłowej postawie?

a czy da się ten kregosłup w pełni wyprostować? Poczytałem wiele na sfd i z tego co pisza ludzie to w tym wieku jeszcze można go sobie wyprostować a nie tylko nie pogłębiac wady. Bardzo mi na tym zalezy, bo bedę ćwiczył mma i chcialbym kiedyś zostać kulturystą a te lekkie skrzywienie może mi to utrudnić. Więc czy a się ten kregosłup WYPROSTOWAĆ ? [...]

[...] Wszystko jest w stanie zrobić nam krzywdę. Nie mniej jednak zjawisko brania SAA wśród młodych osób jest naprawdę spore. Spoxik jak ktoś ukończył te 21 lat ale jak chłopaki w wieku 15-16 lat biorą mixy czy inne antki to już nie bardzo A dobrze wiem jak to było być młodym - dziś mogę powiedzieć - i głupim. My - niby sterydziaże oczywiscie powiemy [...]

Wypełnij proszę. http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Podstawą cyklu w Twoim wieku będzie testosteron, którego w wyżej wymienionych brak. Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2013-09-10 06:43:26

[...] silka-mma 6. DIETA: -białko: staram sie 2-2.5g/kms -węglowodany: bez kontroli - jem dobrze -tłuszcz: bez kontroli 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy w wieku 17 lat z mety, pozniej meta, sustanon,prolongatum,omnadren. Dobra tendencja do robienia massy na dopalaczach 8. TRENING: 4x trening silowy, 1x trening [...]

h-drol ? Po co Ci to ? Nie możesz bez niczego ćwiczyć ? Jestem w takim samym wieku a nie mam zamiaru nic brać . Tobie też radzę .

[...] namieszałeś w hormonach, aby teraz odpowiednio z tego wyjsc. Dalsze dzialanie po omacku i wrzucanie np farmakologicznego PCT moze pogorszyc Twoja sytuacja, zwlaszcza w tym wieku gdzie uklad hormonalny jest dosc burzliwy w swoim działaniu. Wiec pytanie czy chcesz byc zdrowy, czuc sie dobrze, miec dobre libido i samopoczucie, czy pozostawic [...]