SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • TO JEST TALENT !

    Post
    Sztuki Walki

    Cadaver Ile wazysz?Podejrzewam ze kazdy dorosly mezczyzna by go pokonal.Ale znajdz mi kogos w jego wieku ktos wyjdzie z nim na solo Zmieniony przez - CrazyFrog w dniu 2006-04-28 16:41:36

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5451 Data: 2006-04-28 16:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TO JEST TALENT !

    Post
    Sztuki Walki

    Fajnie, żeby wygrał 88 walk w wieku 11 lat i jeszcze żadnej nieprzegrał

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5451 Data: 2006-04-30 13:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi np. widzi sie gra cos w stylu ze zaczynamy od jakiegos tam wieku , najpierw machanie ciezarkami , dieta , potem pierwsze suple ( kazdy ma iles tam czegos na sile , szybkosc , wytrzymalosc ) , potem pierwsze koksy itp.,itd. ... nie musialaby byc to jakas gra 3D ale zwykly okienkowy symulator ... lub cos w stylu internetowego The Crims ... ale [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3856 Data: 2007-01-20 22:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w diecie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jajeklk po treningu wiekszosc ludzi odradza daj jaksas rybe a jajka na sniadanie b mleko masz strasznie tłuste c duzo masz mleka i nabiału gdzie masz duzo laktozy w twoim wieku powinno byc jeszcze ok aler pozniehjj juz sie odkłada, twarog sioe kiepsko przyswaja około 50% wiem ze kazdy na forum ci powie ze jest dobre na noc ale wczoraj [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 446 Data: 2013-12-09 16:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test, meta albo bold to jeszcze w ostateczności można w tym wieku, ale nandro i pochodne to mocno średni pomysł, dopóki układ hormonalny nie rozwinięty do końca. Jakościowa masa to ogólnie czysta miska, regularne aeroby w planie treningowym i zaczynanie masy z niskiego bf'u, środki to drugorzędna sprawa. U mnie na suchą masę najlepiej sprawdza się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2014-07-20 16:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy potrzebuje scisłej diety ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I mam jeszcze jedno pytanie, od jakiego wieku zacząć taki proces masa-redukcja-masa-redukcja... ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2016-10-23 22:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry Cykl?

    Post
    Doping

    jescze jedno czy dla osób np w wieku 18 lat taki cykl mozna sobie walna i dla takiedo 18 latka co cwiczy juz dwa lata ile moze mu po tym przyjsc masy tylko nie piszcie ze to zalezy od genetyki i czy po takim cyklu sa wieksze skutki uboczne niz po 100 mety

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4565 Data: 2003-03-25 10:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na siłę

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    dokładnie ja zacząłem w wieku 16 lat i tak stawy zniszczylem ze dwa lata przerwy milem i dalej mam problemy najlepiej tak okolo 19 zaczynac

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6440 Data: 2008-02-29 14:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inni Polacy

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Dobrze, że czuje się polakiem, ale ja bym lepiej poszperał po naszych szkółkach piłkarskich. Tam grają zawodnicy napewno o podobnej lub większej klasie. Ten chłopak jest w wieku np. Janczyka i jakbym miał komuś dać szanse w reprezentacji to właśnie napastnikowi Legii. Takich jak ten Sikorski na zachodzie jest troche i trzeba uważnie szukać tych [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6509 Data: 2006-07-19 10:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niski poziom tescia

    Post
    Doping

    jak w normie ww moim wieku 25 lat ?? powniniem miec przy gornej granicy... z reszta pamietam czasy gdzie co rano mialem erekcje...robilem narazie tylko tescia badania.... Czemu sie tak dziwisz? Gdzie jest napisane ze powinieneś miec poziom przy górnej granicy? Nie ma rozgraniczenia na wiek jest to skala ogólna wiec mieścisz sie w normie. Poziom [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2013-04-15 20:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niski poziom tescia

    Post
    Doping

    akurat 3 moich kumpli co nie biora ssa w moim wieku tez robili sobie badania w niedawnym czasie i mieli prawie maksa wszyscy trzej wiec ide do endokrynologa

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2013-04-16 10:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na nadgarstek i przedramie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    epz masz racje to kiedys bylo na forum. Na to dziala przedewszytkim cwiczenia silowe wycisk i odpowiednia technika scisku takze mniej troche cwiczenia zginajace np uginanie nadrgastka itp. To jest kwestia czasu i wieku , no i genetyki.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7998 Data: 2009-04-02 11:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta/Wytrzymałość / ładny brzuszek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Świetna decyzja, szczególnie jak waży się 50 kg przy takim wzroście i wieku. Co chcesz spalić ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2012-03-11 23:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w 2 dni

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A jeżeli chodzi o te przysiady to podobno w moim wieku nie można robić bo kręgosłup obciąża czy to prawda? I z tymi 2s chodzi, że trzeba wykonać dwie serie? Ile mam robić powtórzeń? I czy takie coś by było dobre na początek http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26688.html? Zależy mi na możliwie przybraniu masy i siły. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2014-05-07 09:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie kick-boxing?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wiedziec kiedy skonczyc i zachowac tytułu. Po co sie faszerowac na "stare lata" farmaceutykami...Evander Hollyfield taki, jeden z najlepszych bokserow naszego wieku, mogl odejsc z takimi sukcesami, a on nadal sie pcha w walki z nowymi, mlodymi bokseami, i wszystkie przegrywa psując swój wizerunek i statysttki. Trzeba wiedziec kiedy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2005-02-15 17:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Manuel Charr vs Vitali Kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    Kurva. Kiedy,to ostatnio Kliczko pierwszy odwracał się od face to face ?Czyżby ,to po Chisorze...? Niezły wpjerdol się szykuję.Missmatch XXI wieku.Niby nie doceniłem Chisory,ale no Charr nie ma szans.To taki o klasę lepszy maddalone.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6468 Data: 2012-09-05 20:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po tym co widziałem podczas ostatniej walki Roya do czasu feralnego nokautu oczywiście, jestem zdania, iż Toney mimo wieku, może ze spokojem wypykać surowego jak nieheblowana decha Rosjanina. Pod warunkiem,że nie wyjdzie spasiony jak w drodze na ubój.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6692 Data: 2011-09-06 16:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla Jamesa woda na młyn. Dzisiaj Dennis zajedzie Tonika swoja fizycznością. Wiek, zrzucanie itd. Być moze od czasu, kiedy James robił podobny zjazd do RJJ dietetyka poszła troszkedo przodu a on sam jest ciut madrzejszy ale nie wierzę, żeby w jego wieku nie odbiło sie to negatywnie na zdrowiu. Toney może być w najlepszej formie od lat a i tak z

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6692 Data: 2011-11-03 18:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shake zamiast śniadania.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dziękuje za film, jednak moje pytanie brzmi czy w moim wieku (15lat) mogę stosować tego typu shake`i.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4362 Data: 2013-10-14 12:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co można zrobić mając 35 lat?

    Post
    Trening dla początkujących

    CO do wieku zgodze sie z suckmasterem a po drugie jezeli dorobiłes sie brzucha, jest to wyłącznie załsuga twojego łąkomstwa piwo nie ma w tym zadnej swojej winy, nie ma w nim ani grama tłuszczu,a cos około 450kalorii, ktore zawiera w litrze co odpowiada ilosci odtluszczonego mleka czy nawet soku jabłkowego. Wystary troche sie pozchylac i pochodzic [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5942 Data: 2004-09-28 22:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)