SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • SPRINT - W WIEKU 18 LAT?

    Post
    Inne dyscypliny

    I czy nie jest za późno w tym wieku : )

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3990 Data: 2013-08-11 18:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak Koncentracji - Leki Spadek siły

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    DAA w Twoim wieku - nieporozumienie jak dla mnie. co do reszty to już wedle uznania. Na kreatynie zawsze można mocniej potrenować, więc nie powinno być źle.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2014-01-14 14:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrzywiony kręgosłup !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chcialbym sie dowiedziec do jakiego wieku mozna leczyc skolioze ?? i czy mozliwe jest calkowite wyleczenie ?? bo ja mam 17 lat i trenuje kolarstwo gorskie i boje sie ze bede musial przestac jezdzic :( zycie bez ryzyka jest jak ogorki konserwowe bez ogurków

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4779 Data: 2003-11-18 22:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocna przedtreningowka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie przesadzaj. mlody jestes, szybko sie zregenerujesz;-) a jak potrzebujesz kopa, to wypij sobie kawe;-) nic wiecej w tym wieku do szczescia nie jest Ci potrzebne...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2016-02-20 21:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] na tym zdjęciu jedna ręka jest ugjęta pod większym kątem ,a dróga pod mniejszym ale w żeczywistości bice są równe *plecy- faktycznie zaniedbywałem plecy bo podobno w moim wieku pleców nie powinno sie ćwiczyć zbyt intensywnie. i źle pozowałem bo w sumie to nie potrafie. n no to tyle dziekuje bardzo za wszystkie odpowiedzi NARAZIE [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8709 Data: 2003-08-30 17:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darhes, Ciężko jest cokolwiek mi zrobić w tym wieku :/ ( 17 lat ) śledzę tam paru kulturystów/sportowców ( WK, mario itp, ) ale dalej jestem zielony w tych sprawach jutro sprawdzę te diety, Dzięki za odpowiedzi :)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3198 Data: 2017-03-23 22:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomużcie mi z bicepsem i szpagatem

    Post
    Trening dla początkujących

    W takim wieku,zajmij sie sportami ogólnorozwojowymi na ćw przyjdzie jeszcze czas.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2010-08-25 09:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek na siłowni. Dieta i trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak będę miał czas to wrzucę ćwiczenia i dietkę do oceny. Ale co jak tam pisze o suplach, skoro w takim wieku nie bardzo ? Co do tej ławeczki rzymskiej to też jej nie ma ://

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2013-02-23 23:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cro Cop vs. Le Banner!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Cro Cop 33 lata. Geronimo 35. Obaj w kwiecie wieku moim zdaniem. To może być ciekawa walka i trudny sprawdzian dla Cro Copa.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4876 Data: 2008-04-26 13:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 180/63

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jednakże nie zgadzam się, że na tej diecie złapiesz fat. mogę argumentować to tym, że łapanie tłuszczu w dużej mierze zależy od metabolizmu danej osoby, co za tym idzie wieku i ogólnie aktywności fizycznej w ciągu dnia. na swoim przykładzie wiem, że mając nawet 8g węglowodanów na kilogram masy ciała nie tyłem, trochę mnie woda podlewała, ale [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2010-11-20 22:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINER I PROBLEMY Z ŻOŁĄDKIEM

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie to chyba jakies gowno. Ok... w naszym wieku mleko juz robi spusztoszenie w brzuchu.... owies tez zrobi zadyme w moim brzuchu, ale to jest k***a masakra, jak wyjde z auta to czasami az strach pojsc zapalic papierosa jesli nie mam w poblizu 'konfesjonału'. W sumie od 3 dni dziala to na mnie jak SPALACZ....

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4321 Data: 2012-06-14 23:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na cykl ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    A haaa no niegłupi pomysł Pomyśle nad tym. Przeliczyłem, że w jego przypadku to by było 1,86g czyli w przybliżeniu 2g krety dziennie. Zastanawiam sie tylko teraz, czy już od tak młodego wieku go kretą ciągle faszerować

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2005-03-15 23:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy wszystko jest ok ? (Kreta)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Twój wiek w połączeniu z kreatyną nie jest ok:) Daj sobie narazie z tym spokój.... w tym wieku zgłębiaj wiedze z dziedzinie diety i treningu bo to są podstawy których żadną chemią nie ominiesz. A z tego co piszesz to z tą dietą chyba u ciebie nie jest najlepiej skoro mówisz że trzymas z diete bo nie jesz zup można trzymać diete i jejść zupy;) nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2010-01-06 19:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pryszcze i plamy po pryszczach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dokladnie.ale mam nadzieje ze ktos jeszcze sie wypowie na temat tych preparatow,lub poleci cos innego bo mam problem z pryszczami w wieku 24lat

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7084 Data: 2008-09-13 20:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedoczynnośź tarczycy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Źle wspominam niedoczynność tarczycy, przez to w wieku 15 lat przestałem rosnąć;]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4148 Data: 2012-10-21 12:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedoczynnośź tarczycy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    #Ashiiero mam 173-5 cm rożnie to bywa, byłem leczony w Krakowie i ciągle kontrowali mój wzrost, w wieku 15 lat osiągnąłem taki wzrost, z jednego z najwyższych w klasie, zostałem jednym z najmniejszych;]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4148 Data: 2012-10-27 15:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 18 lat, ćwiczyłem nieregularnie i miałem problemy ze zdrowiem... Co do wieku to i tak wiem, że troszke za mało, ale juz się zdecydowałem. Myslę, że jeden taki cykl na mecie 98 tabletek nie zrobi wielkiego spustoszenia w moim organiźmie z odpowiednia osłoną i odblokowaniem clomid-em 10-cioma tabletkami. Czego za dużo tabletek??? Może hepatil [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2007-06-23 16:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro bawisz się na worku tylko żeby się wyżyć to po co tutaj wrzucasz filmik? A ile masz lat że piszesz że w twoim wieku rzadko kto umie stać poprawnie?

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5292 Data: 2010-03-11 20:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziecko weź dorośnij!!! Aż mi się bulwers włączył jak to przeczytałam. Skąd możesz wiedzieć jak ludzie w twoim wieku trenują jak nie masz żadnego porównania? No chyba, że kolegów, którzy tenują podobnie do Ciebie. Wrzuciłeś filmik, chciałeś poprawy blędów. Wiesz tylko, jak robisz same błędy, to co Ci mamy napisać? Nie trzeba byc mistrzem, zeby to [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5292 Data: 2010-03-11 21:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chodzi do klubu i chce sam boksowac, niestety tacy uzytkownicy na tym forum spotykaja sie z wysmianiem, ignorancja i brakiem sensownych porad, bo jest to bezsensu jezeli cwiczy sie samemu. a ten tekst ze w twoim wieku nikt nie umie poprawnie chodzic w pozycji... hahaha ^^ spec sie znalazl Zmieniony przez - Przemasso w dniu 2010-03-11 21:33:46

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5292 Data: 2010-03-11 21:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)