wieku

Dobra ok to pierwsze pytanie czy w wieku 15 lat branie kreatyny może przynieść skutki uboczne? Żadnych skutków ubocznych nie ma typy że zachorujesz na coś jedynie nerki moga Cię trochę boleć (ja np miałem takie uczucie) Drugie. Ja też mam dobry trening, a takich efektów nie osiągam. Dlaczego? Główny problem to dieta, istnieje coś takiego jeszcze [...]

[...] jeszcze warto zmienić swoje nawyki żywieniowe i bazować na zalecanych źródłach składników odżywczych, odżywiając się zdrowo. Jeżeli nie zależy Tobie na zmianie sylwetki, to jesteś na dobrej drodze. Będziesz ważył mniej, a wyglądał tak samo lub nawet gorzej. Jak typowy mężczyzna w starszym wieku z niewielką ilością mięśni i z brzuszkiem.

Ginekomastia czesto powstaje w wieku dojrzewania, nie tylko po uzyciu saa. Sa za to odpowiedzialne zmiany hormonalne w organizmie, radzil bym sie poradzic lekarza. Nolvadex nie zmniejszy istniejacej juz ginekomasti. *********************** Moderator dzialu doping *********************** "lifter !!no chodzi mi o szerokość w barkach [...]

raczej nie glutamina a sam gh hehehe ;) Nie no zartuje.Mysle ze poprostu w tym wieku jest dosc duza ilosc hormonow, a wraz z odpowiednim poziomem energetycznym diety - do czego przylozyl sie gainer - spowodowalo bardzo dobre warunki hgormonalne i sprzyjajace warunki do budowy miesni.

ZMA nie zwieksza poziomu testosteronu, nawet jak sa niedobory to i tak jest granica fizjologiczn. W wieku 16-20 lat testosteron jest na najwyzszym poziomie i zma nie moze go zwiekszyc, ale moze dzialac na igf-y

"dopóki nie usłyszę z jego ust ze to definitywny koniec, dopóty będę pewny że Gołota znów będzie walczył" Może być i tak, aczkolwiek czasem trzeba wiedzieć kiedy skończyć. Rozumiem, że Gołota wolałby "ze sceny zejść niepokonanym", ale zdrowie w tym wieku to nie jest dlalszoplanowa kwestia

[...] nauczyć się czytać naukowe prace mogące prowadzić do prawdy. Miejcie na uwadze, że dr. Ellis nie jest kanapowym ekspertem – jest w niesamowitej formie. W wieku 55 lat waży 196 funtów (ok. 89kg), jego poziom tkanki tłuszczowej wynosi 5,5% i potrafi przejść 8 mil z 40funtową kamizelką-obciązeniem. Miałem okazję porozmawiać z nim [...]

No fajnie wyglada,teztak kce w jego wieku

wyysokii jesteś w tym wieku Zmieniony przez - Lodo w dniu 2010-08-10 02:34:11

[...] Ronowiczem na temat skuteczności tego stylu. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=43281 Styl ten zapoczątkował Goshin Fnakoshi w pierwszej połowie zeszłego wieku. Charakteryzuje się dużą ilością kata, niskimi i szerokimi pozycjami oraz niska gardą. Jednym ze słynniejszych reprezentantów tego stylu jest Jean-Claude Van Damme. [...]

Czy to mozliwe zebym przy wadze 88 kg wzroście 181 cm wieku 16 lat i treningów 3-5 razy miał zapotrzebowanie na utrzymanie masy 2488?

W tym wieku jestem trochę zdziwiony

nikt juz nie odpowie? dopowiedzcie czy salbutamol jest szkodliwy w wieku 16 lat?

młody ciężarowiec - taka radziecka książka - można robić przysiady ze 100% obciążenia nawet w wieku 13 lat, jeśli są dobre technicznie

no nie bardzo wlasnie jak juz w tym wieku to niech sie stosuje do 10 wskazowek zywieniowych , scislej diety nie polecam, to jeszcze dziecko niech kopie pilke i cieszy sie zyciem

a co to ZMA może zrobić? Taka paczuszka nie wychodzi taniej niż ten zestaw apteczny? Może sie na takie ZMA przezuce Co w wieku 17 lat może zroić ten dodatek tribulusa?

nie wiesz ile hcg a za taki progres chcesz sie zabierac i to w takim wieku

Fakt. Trenuję już kilka lat (karate, kickboxing, boks) i najpoważniejsza "kontuzja" jaką miałem to problem z kolanem wynikajacy ze szybkiego wzrostu w wieku 13, 14 lat. W każdym razie BJJ nie polecam jeśli nie chcesz uszkodzić sobie stawów. Tam przy jakiejś tzw. kulance, wystarczy źle dłoń położyć i już problem gotowy.

Nie byloby skutkow ubocznych ale jest ci to niepotrzebne w tym wieku.

[...] panikowac, ani gonic po lekarzach-tym bede sie przejmowal po 21 roku zycia. Poki co dla pewnoscia pytalem. Poziom BF nie jest wysoki, chociaz ostatnimi czasy masuje, wiec pewnie podskoczl troche. No nic, zobaczymy jak to sie rozwinie. Jedyne co chcialem wiedziec, to czy jest mozliwosc wystapienia gino spowodowanego dojrzewaniem w tkaim wieku.