wieku

Będąc ukrytym wielkim talentem tak, natomiast patrząc realnie to szanse na sukces rozpoczynając w tym wieku są znikome, co wcale nie przekreśla możliwości trenowania dla samego siebie. Zresztą sukces to też względna rzecz

Siwy pisał jeszcze o Agnieszce Wieszczek,że zaczynała w wieku 18 lat. Ale to są raczej wyjątki (diamenty) potwierdzające regułę.

Zajrzyj do tematu "pierwszy rok treningów". Choć jeśli nie masz kogoś, kto Ci pokaże prawidłową technike to nie wiem czy jest sens pchać się w tym wieku w trening siłowy.

O przepraszam Ty tez jestes juz w slusznym wieku

[...] widze że na razie ból nie jest jakiś bardzo uporczywy bo mozesz grać i aż tak bardzo sie nim nie przejmujesz (tz to moje odczucia), ja miałem pierwsze poważniejsze bóle w wieku 23lata i właśnie tak robiłem ze gdy był ból było źle, ale wtedy jeszcze bóle były krótko trwale i jak tylko przechodziło ja dalej robiłem wszystko po swojemu i uważałem [...]

[...] a konczylam lezac z boku,placzac i probujac sie podniesc. to tylko moja jakas chora upartosc i konsekwencja powodowala to ze dalej chodzilam na treningi w takim stanie. to nie sa juz zarty:/ nie mam zamiaru skonczyc tak jak powiedzial jakis ortopeda- w wieku 20 lat na wozku srajac w pampersy. jak to wylecze to jeszcze bede skakac jak sarenka

s.m.p.a - On ma 16 lat. Nie powinien redukować się w tym wieku. forest - przeczytaj 10 wskazówek i skup się na zdrowym odżywianiu. Dużo się ruszaj, a na poważną redukcję przyjdzie jeszcze czas. To moja opinia.

rób co chcesz, twoje zdrowie. zastanów się tylko nad dosłownie: roz***anym układem hormonalnym w wieku 17 lat.

orientujecie sie może od jakiego wieku długodystansowo mogą biegać małe dzieci

Chłopie dużo snu:) Może zapiszesz się na jakieś rozciąganie. A tak na serio to znam ziomka który w wieku 20 lat urósł jeszcze 7 cm, więc wszystko przed Tobą.

Cinqg nigdy nie chciałeś się podobać kobiecie? Moja akceptuje mnie takiego jaki jestem i mnie nawet prosi żebym się nie zamęczał, ale ja jestem uparty i wiem, że końcowy efekt będzie się jej podobał. Proszę o jakieś rady. A co do wieku to jesteśmy dorośli.

13 lat za malo na silownie !!!!!!!!!!!! Treningi lekkoatletyczne tez powinny byc mniej intensywne w tym wieku!! Ale chyba jakiegos trenera tam masz, to z nim pogadaj!

Jezu no ja nie chce być jakimś kulturystą tylko jakoś wyglądać :/, wiesz w moim wieku chłopacy dzielą się na sucharów i grubasków...

[...] badań, doświadczeń osób ze stażem 30+ lat jest dziś prostszy niż kiedykolwiek. Środków jest mniej, dawki są także mniejsze niż dawniej. A jednak choć łatwo znaleźć osobę w wieku 50+, która nie doświadczyła większych skutków ubocznych to jednak niepokojąco wzrasta liczba osób 20+, 30+ lądująca w szpitalu z zagrożeniem życia, skazana na upusty, [...]

W tym wieku wyliczanie coś z diety to proszenie się o rozwalenie organizmu.

[...] mam "ała"... nie wyobrażam siebie łysego, już teraz moje włosy są trochę gorsze niż kilka lat temu, w sensie mam predyspozycje do zakoli, mój ojciec szybko wyłysiał jeśli w wieku 18 lat widzisz że zakola się powiększają , włosy są gorsze niż wcześniej , i ojca było podobnie to prawdopodobnie i tak samo będzie u Ciebie trening siłowy trochę [...]

[...] mozemy sobie powiedziec ze na Thermala możną paść przy duzym wysiłku, bo nawet siedząć w fotelu puls mialem 160, dodać wysiłek w upalne południe i adios(no moze nie w takim wieku, ale ryzyko chyba zawsze jest ze sere nie wytrzyma?) PS:Ania skoro juz zalozyles nowy temat specjalnie na osobne pytanie to tam ci odpowiem co to thermal. Zmieniony [...]

[...] (masz tam zdaje się 2 treningi do wyboru, wybierz który Ci bardziej odpowiada i ćwicz, to co zapostowałeś nie nadaje się w ogóle, na maszynach siły nie zrobisz) i w tym wieku trzymaj się zdala od porywania się na maxy, zwłaszcza przy WL bym uważał, bardzo popularna metoda do rozwalenia barku ;) Zmieniony przez - Xyron w dniu 2012-07-22 [...]

bo to elbląg ;/ ps. też głupi jestem że próbowałem ssa w tym wieku ;/ pewnie jakbym nic nie brał to byłoby ok Zmieniony przez - hackjer007 w dniu 2007-10-31 15:35:36

sure...nawet proviron moze sie do tego przyczynic jako niemal calkowite dht - roznie jest u ludzi, z zwlaszcza jak sie wezmie saa w tak mlodym wieku, kiedy hormony szaleja i wszystko jest niestabilne Chociaz bardziej tu wyglada ze tam siedzial prop, a nie stan - ale prop w wodzie? Niech autor odpowie, bo moze nawet nie widzial jak stan powinien [...]