wieku

Mam nadzieję, że jednak wszystko idzie do przodu. Zobaczymy jak to bdź wyglądać po 2-3 tygodniach. Chciałbym, żeby trochę łapy poszły do przodu szczególnie przedramiona, mam długie ręce, więc też i chude, szczególnie przy takiej masie. Tym bardziej, że jestem ekto, mój brat w moim wieku wyglądał gorzej, ale po wojsku łapie masę jak chce.

[...] takiego jakiego dają normalne sytuację, czy też prób jak najbardziej urealistycznienia ich. Tymi pasami to bym się też nie kierował, jak widzę, że ktoś ma brązowy pas w wieku 15 lat, to nie oznacza, że jest jakimś fighterem, tylko, że nauczył się poprawnie technik na egzamin, co w cale nie znaczy, że na normalnie by potrafił je zastosować. [...]

ja tylko wszedłem do technikum i sie nagle wszystko zaczęło zmieniać więcej imprez, picie jak to w takim wieku , i laba laba za labą od 3 klasy nie naginam juz za duzo wychodzi ok 200godzin za rok nieobecności wiec źle nie jest a w tym roku na razie 80 h i staram sie nie opuszczać godzin , bo mozna polecieć Zmieniony przez - strefab4 w dniu [...]

strefa jak sie wqrwiasz idz na ekg ale ja swoje z pikawa przezylem, rozne stany lekowe przy eca i innych wynalskach, no i nauczylem sie nie denerwowac ze mi klatka chce wy***ac w kosmos A poza tym w tym wieku nie boli jak masz miec zawal

wiadomo ze trzeba aczkolwiek moi znajomi pojechali dzis na wikse i dzwonili do mnie ze dym sie szykuje i zebym do nich wpadl ale ja wiedzialem ze tak bedzie, jak srednia wieku w klubie to 15 lat

Ja w twoim wieku ważyłem jeszcze mniej... Weź się za trening judo + ew. w domu jakieś pompki, podciąganie itp - jeśli Ci jest mało na treningu. Za rok - dwa - dodasz siłownie i będzie dobrze.

Aha, jeszcze tak, zeby Ci wybić siłownie z głowy na razie to Ci powiem, że choćbyś stanął na uszach to nie zwiększysz "bardzo" swojej masy w wieku 15 lat(jeśli jesteś ekto - krótko pisząc - drobnej kości). Jeszcze twój organizm wytwarza za moło hormonu wzrostu. Cześć tak w ogóle (Cham ze mnie wiem) sorry, ale mam nie najlepszy dzień [...]

Co sie Bronek popsuło? Tak... Młody w teorii jest znakomity Z działaniem "trochę" gorzej A ja w wieku 15 lat ważyłam tyle,ile teraz bym ważyła,gdybym się nie spasła Czyli 55-56 kg Robię pierwszy w moim życiu placek,jak będzie gotowyto tu zaprezentuję efekt końcowy

[...] ,hehe. Potomek samurajów Edit 2. Wasz człowiek pająk, którego zdjęcie zostało przeze mnie i Siwego wklejone to Alain Robert i jako ciekawostkę można podac "W wieku 19 i 20 lat przeżył dwa upadki z wysokości 15 metrów, które pozostawiły trwałe urazy i po których miewa utraty równowagi." wikipedia. Utraty równowagi.. [...]

ja juz jestem w takim wieku, ze interesuja mnie nazwiska kreatorow i markiwiesz, wyciagasz torebke marca jacobsa przy wspolpracownicy i ona wie co to jest Zmieniony przez - wrong w dniu 2011-07-17 10:09:12

dochodzi do tego kwestia, że dziewczyny w gimnazjum uważają się już za dorosłe i chcą wyglądać jak 20-latki. a że z reguły w tym wieku zaczyna się obrastać fatem, zaczyna się dopiero przeistaczanie w kobiecą figurę, to one tego nie rozumieją Zmieniony przez - dontknow w dniu 2011-07-17 14:08:43

[...] w MMA - chłop ma 46 lat, w sumie szkoda wielka ze dopiero teraz sie za to wziął, bo z jego solidną podstawą zapaśniczą miał szanse wiele namieszać. Ale krążą wieści, że mimo wieku Andrzej ma się dobrze, trenuje przekrojowo od dawna, no i ma pokazać się z bardzo dobrej strony. Osobiście bardzo mnie ta walka interesuje jako fana MMA. I cieszy mnie, [...]

Heh, mi starczalo na studia i fajki, ale z braku laku musialem sie tego trzymac jak noga odzyje to mam inna znacznie lepsza oferte, ale jest masa ludzi w moim wieku, ktorzy yebia za taka kase jak chca miec dla siebie na jakis ciuch albo piwo w piatek. Takie zycie

kieszko89, nie bardzo rozumiem pewnie z powodu późnej pory (nie chcę pisać:wieku), ale gdybyś miedzy gwiazdki wstawił literki, to przeczytam ze zrozumieniem

No ale srednia wieku tam byla 30, wiec i poziom odpowiedni byl Do mnie bijesz?

W tym wieku 10 wskazówek i domator

Czy mogę w wieku 16 lat robić ćwiczenia na atlasie (np.prostowanie nóg, wyciskanie poziome w siadzie)? Bo chciałbym ułożyć plan splita, ale nie wiem czy sugerować się tylko ćwiczeniami na własnym ciele ( + hantelki). Oczywiście, że możesz! Jeśli technika jest dobra to możesz wykonywać każde ćwiczenie. Popracuj najpierw na małych ciężarach i jak [...]

Czy przy dużej aktywności fizycznej i w młodym wieku mozna sobie pozwolić na słodycze raz na 2 tygodnie?Trenuje boks 4-5 razy w tygodniu i siłownia 1-2 razy w tygodniu.

[...] dzień przed treningiem jem pierś z kurczaka.Oczywiście nie przeszkadza mi to bo już sie przyzwyczaiłem.Wiem ze jedzenie trzeba urozmaicac,bynajmniej w tak młodym wieku jak mój.Jakie mięso moge dać przed treningiem bokserskim aby mieć siłe trenować?Bo chyba na samej piersi z kurczaka dużo nie osiagne czy nie ma to znaczenia?Bo rodzice [...]

@ OzzyMG Rok? raczej nie w tym wieku jeszcze..