SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • Jest sens w tak mlodym wieku jesc tribulusa?? Pozdro i wesolych.

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-24 10:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak jak z kulturystyką i ts. może jest kilku trójboistów wygladających jak kulturyści i kilku kulturystów targających ciężary jak trójboiści, ale na dłuzszą metę nie połączysz tego :D ihmo jeśli jeszcze nic nie publikowałeś w tym wieku to einsteinem nie będziesz, także ******* tą fizykę :D Zmieniony przez - uojciec w dniu 2010-01-03 00:55:19

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-03 00:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2008 Houston Pro !

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Widzialem na zywo synka Darrema.. Dokladnie szalu nie robi, u nas w Polsce jest wielu juniorow w jego wieku ktorzy sa na takim samym poziomie.. Jedyne co sie rzuca w czy to bardzo dobre nogi.. plus dzieciak ma 18 lat.. ma czas..

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 17442 Data: 2008-07-18 18:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybierac bedzie z czego, ale nie dla psa kielbasa ;p;p;p tego to juz nam nie mowisz ze ci kolezanka tez tak powiedziala :L-) moglbym z toba sie bujnac na impreze ale pod warunkiem jakby mieli bujany fotel i cieple kapcie ,,,ja w tym wieku to wiesz...lubie wygody

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-11 22:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] forma Viagry dla mężczyzn. Cele - Zwiększa wydolność sexualną (Funkcje: afrodyzjaka, wpływa na erekcję) - Zwiększa mase mięśniową (zwiększa poziom testosteronu) - Zwiększa spadek tłuszczu - Powiększa zasoby energii - Łagodzi depresje jakos z erekcja nie mam problemow i co do podnoszenia tescia... podchodze do tego z duzym dystansem w tym wieku

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-20 00:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest spalacz tłuszczu, o to działanie nam głównie chodzi a to że polepsza libido itp. to ty tego nawet nie odczujesz w tym wieku, ale fat ci ładnie spali

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-20 00:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dzisiaj hades pakierujesz? ja nogi robie i nie biore zadnego dopalacza przed treningiem, bo podczan cwiczenia nog mi przeszkadza stawiam wszystkie suple jakie mam ze Siodema wtym wieku bedzie ojcem wkoncu wpadnie... Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-24 16:01:08

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-24 16:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek 16-nastki, 178cm 75kg.

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] bez przesady, żeby pisać, że strasznie to wygląda. Nogi wyglądają normalnie i tyle. Swoją drogą góra sylwetki wg. mnie naprawdę niezła jak na 11 miesięcy i jeszcze w tym wieku. Na tym forum sporo osób pisze tak jakby uważało, że po roku ćwiczeń można wyglądać jak pół Pudziana. Prawda jest taka, że jak pójdziesz na plażę to będziesz wyglądał [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 15597 Data: 2015-06-01 14:18:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • wyniki TS z Arnold Classic 2003

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    gdyby naturalnie wazyl w tym wieku tyle co wazy to by bral wiecej niz 250 rozumiem ze genetyke maja ci goscie ktorzy maja takie wyniki jak on a nizej to juz nie , ciekawe ile pozyje , a teraz nie jest wazna genetyka tak jak kiedys tylko kasiora w portfelu motto : im wiecej kasy w dzisiejszych czasach tym wiecej genetyki.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3887 Data: 2003-07-12 21:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukanie motywacji..POCZATKI prosba o porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i porównaj za jakiś czas z nowymi foto. Jeśli bedziesz ćwiczył to nie ma*****a żeby nie było widać różnicy ;) Mnie motywuje bardzo jak oglądam zdjęcia na sfd kolesi w moim wieku którzy wyglądają 100x lepiej ode mnie, myśle sobie "leszczyk może to i ja dam rade!" ;d odpalam dobrą nutę i biorą sie za ćwiczenia ;) I nie wchodz codziennie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2009-12-16 22:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik redukcyjny Karoliny

    Post
    Trening dla początkujących

    Adzik żyjesz w świecie ułudy żadna kobieta nie ma BMR 2000kcal, w zależności od wieku i wzrostu przeciętny kobiecy BMR to 1200-1500kcal Karola wiem ze masz dosc, robisz tyle ile mozesz i o to chodzi, bedziesz z czasem mogla wiecej, po to tez cwiczysz Nie zapominaj o jedzeniu tlustych ryb i dodatkowej suplementacji omega3 i lyzce zmielonego [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-09 17:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcę urosnąć TYLKO w górę! pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak pisałem w tym wieku no chance

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2986 Data: 2011-12-31 17:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektow

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie lepiej wg cyklu ta kreatyne bedzie ci lepiej brac ? Zapytaj sie kogos kto jest bardziej doswiadczony w kwesti kreatyny to moze ci powie :) Pozatym ja bym w twoim wieku odpuscil kreatyne , nie wierze ze twoj organizm sie juz nie rozwija . Pozdrawiam i powodzenia

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2014-05-13 09:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektow

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kreatynę bierz przez 6 tygodni i rób przerwę na podobny okres ciągłe branie nie ma sensu. W tym wieku ? on ma 19 lat heloł... rozpisz dokładnie dietę i wrzuć tu do oceny.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2014-05-13 15:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    facet ze sklepu powie ci ze mozesz zaczac w wieku 12 lat byle by kase zarobic

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-12 22:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    A tak wogule to w jakim wieku już można brać kreatyne? Ja mam 16lat i sie zastanawiam czy to dobry wiek, ale narazie i tak nie będe brał bo dopiero zaczynam ćwiczyć, myśle że za pół może rok coś zakupie.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-26 16:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VI Mistrzostwa Kartuz w WL-10.05.2008 Kartuzy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    wynik jest dobry w tym wieku spoko

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6358 Data: 2008-05-06 21:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] % tkanki tłuszczowej. W obecnej sytuacji, która stworzyłeś dzięki głodówkom bo w przypadku aktywności jaką stosowałeś diety 1000-1500kcal to głodówki rozwijasz się, w Twoim wieku takie restrykcje nie powinny i nie mogą wręcz być podejmowane. Wskaźnik BMI 18.3 niedowaga (tak to prezentuje się w Twoim wypadu na ten czas) Zacząłem zwiększać dietę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2016-08-26 09:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bierni a jak na kogos wogle nie dziala kofa w tak mlodym wieku ?

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-25 23:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktoś tu wrzucał takie zdjęcie z mega patszkiem tylko kto to był? wawel w tym wieku to nawet lepiej Zmieniony przez - Saddath w dniu 2008-11-23 10:42:13

    Odpowiedzi: 2886 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-23 10:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)