wieku

W tym wieku gino sie nie leczy, bo za pare lat samo moze mu odejdzie :/

ja znam kolesia co sie zaczoł uczyć breaka w wieku 20lat teraz ma 24 i jak zarpiście wymiata , jak masz zajawke to sie ucz rotuski17 . Sp1der : hehehee unas w sobote też jest impra HH i będą 3-4 ekipy breakowe i chyba będą bitwy... Pozatym bark mnie boli i nie chodze narazie ćwiczyć breaka break dance forever!!

A czy wiek ma jakies znaczenie?znaczy wiem ze ma,ale jesli by to chcial ktos zaczac robic np.w wieku 22 lat,to czy ma to jakis sens?

[...] pobudzenie podobne jak spalcz. Dodatkowo koffeina odwadnia. Spalacze są dobre na szlifowanie formy. Na dopięcie sylwetki na ostatni guzik. Nie ma co się faszerować koffeiną w młodym wieku. Ukaład nerwowy się łatwo adaptuje. I wtedy potrzebuje pobudzenia, aby działać normalnie. Spójrz na swoich rodziców - czy mogą funkcjonaować bez porannej kawy?

[...] rozkład np z dzi to ok 160/65/80 takze luz jakis niedobrów wit nie mam takze krzywdy sobie moze podkreslam moze nie zrobie xD zobacyzmy za 20 lat bo poki co mam 18 i w tym wieku organizm sobie jakos poradzi ;P Dziewczyno, proszę cię, nie pisz głupot! Ta twoja "dieta" zawiera praktycznie tylko kwasy tłuszczowe nasycone i izomery trans [...]

Mariusz 101 jeśli chodzi o przysiady to chętnie bym już włączył je do planu treningowego, moj wiek to 16 lat, pytałem tu kiedys na forum od jakiego wieku można bezpiecznie włączyć MC i przysiady do treningu to odpowiedz była można wszystko ale z umiarem, i żebym narazie o dużych ciężarach zapomniał. No sam widzisz, a jak robić masę bez dużych [...]

Semsu rób i nie p***dol Nic Ci nie bedzie Animal dzis 200 kg pociagnał w MC w wieku 15 lat Nie bądź pipka ziom

A ja nie pipka ja tam niewiem ile kto ciagnie w jakim wieku ehehe Tez sie da rade heh zobaczymy co wyrosnie kiedys zemnie jak narazie to dziennik Pitta mnie zmotywowal a tu trzeba pokazac ze nie jest sie pipka x-D

hej a gdzie na ten kickboxing chcesz chodzić chodzi mi z jakiego miasta jesteś? ja też chce się zapisać. jesteśmy w tym samym wieku

Ja jak byłem w starej sekcij kb to prawie od razu sparowałem. Na szczęście miałem tam zioma w mniej więcej moim wieku i mniej więcej moja waga to się na******laliśmy jak głupi I myśle że mi to nie zaszkodziło

Więc tak: do obrony lepszy będzie kickboxing, a po za tym 15-18lat to tylko średnia, przeciętnie w tym wieku jest najwięcej osób. Mp. ja też chodzę i się nie wstydzę że mam 12 lat, bo nawet jest jeden 10 lat chodzą też czasem po 30 lat, zalezy gdzie jestem na treningu, a to wygląda mniej więcej tak: rozgrzewka (wymaga kondycji), rozciąganie sie [...]

C jak co, ale z tego co wiem rozpoczecie w takim wieku treningu silowego, z miare sporm obciazeniem nie jest najlepszym wyjsciem Aczkolwiek, robisz tak, jak uwazasz, trzymam kciuki i pozdro.

jak fbw to taki http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html bo taki split to trochę klops, dieta w Twoim wieku już powinna być bardziej rygorystyczna Zmieniony przez - peepeek w dniu 2013-04-26 18:02:26

wiem, przez co przechodzisz kolego, ja mam 18 lat, a w wieku 16 ważyłem 110kg! bez grama mięśni... powiedziałem dość i zrzuciłem do kości (63kg) a teraz robię masę mięsniową i jestem nie do poznania! Mam dosyć niski procent tłuszczu, trochę mięśni i całkiem inaczej się czuję.. jeżeli to Ci pomoże i jeżeli chcesz to mogę Ci wrzucić fotkę [...]

[...] że nie jestem w stanie zawsze jeść tego co jest potrzebne, gdyż nie mam wpływu na to co będzie podane ( jeden obiad na stołówce, a drugi w domu ), gdyż jak wiadomo w tym wieku jestem jeszcze w okresie edukacji, że tak to nazwę, więc uzupełniam to gainerem. Kolacje, śniadania, posiłki potreningowe i inne akurat robię w miarę zapotrzebowania na [...]

ja *******e, biochemia sie klania na poczatku z***ales myslac, ze samym clomidem sie odblokujesz po dece i 12 tygodniowym cyklu. oczywiscie, da sie, ale raczej nie w twoim wieku :D potem z***ałeś tym, ze przy***ales to 2500jednostek pregnulu w srodku odbloku na sermach. hcg to nie jest serm, on jest syntetycznym odpowiednikiem lh i dziala na inna [...]

[...] gryf i idę do innej sali, wyłożonej gumowymi matami, ale to tylko jak jest mało ludzi, bo inaczej wszyscy drą mordy. Niedaleko mnie jest klub z sekcją podnoszenia ciężarów, i zamierzam się tam wkrótce wybrać zapytać, czy mogłabym tam trenować, chociaż pewnie usłyszę, że w moim wieku to już raczej pora umierać, niż zabierać się za ciężary.

w twoim wieku nic nie pomoze. jezeli masz niski poziom testa a w granicac normy to nie ma stracu

[...] do mnie karetka o 5.00 nad ranem. Dostałem wtedy dziwnych skurczy na klatce piersiowej. Cały się trzęsłem i zimno mi było. Powiedział mi, że to raczej mają dziewczyny w moim wieku :/ (żenada!) Co mi powiedział ?? Powiedział tak: "...Te leki Ci nie pomogą, ale Ty musisz wierzyć, że one Ci pomogą..." Po tym zdaniu myślałęm, że żyje w [...]

[...] nas nie ma czystej MJ tylko najgorszy syf wypchany chemią po brzegi!Moja rada: Nie pal :) Kardiolog opowiadał mi jak to przychodziły do niego różne osoby, w moim i podobnym wieku ze stanem pod zawałowym spowodowanym m.in. systematycznym paleniem tego gówna! I zażywaniem innych używek również, najczęściej MDMA, MDA, XTC (tzw. piguły, dropsy, [...]