wieku

Jestem w tym samym wieku co Ty mam troszkę gorsze wyniki i warunki od Ciebie, ale na Twoim miejscu nie brałbym jeszcze nic.

[...] osiagnac praktycznie bez silki nawet, przy samym trneingu mt plus trening z ciezarem wlasnego ciala (jakbys oczywiscie super jadl). W Twojej obecnej sytuacji i w Twoim wieku uwazam, ze bedzie wiecej zlego niz pozytku. Zapisz sie na to muay thai, podciagnij zarcie, wal suple- efekty beda o ile tylko bedziesz pamietal o ww rzeczach. NA ten [...]

no stary ja jak sjadalem 140kg jestem w twoim wieku ale ja juz wbilem to mysalem ze mi lep sie roz******li jak wstawalem to mialem zyly na bani oczy nawieszchu no i z pasem ciezko bylo no ale jesli mowisz prawde to tylko pogratulowac i pozazdroscic

jesli to prawda ze aktualnie 160kg siada to po cyklu np 1-6prop 1-4 meta i treningu silowym i takim genami jak ma ( bo w takim wieku tyle siadaac to sztuka) targnie z 200kg potem kolejny cykl np prop wins supra to daje jakes znowu +20-30kg itd itd i 2 lata mamy rychlaka 2

jedno jest pewne dziadek pokazał się z dobrej strony i w tym wieku kondycja za***ista całe 12 rund przeteńczył

naprawdę szkoda Evandera, nie jeden młodszy o kilkanaście lat bokser nie osiągnie takiej formy jaką Real Deal pokazał w wieku 46 lat.

korwa przeciez Valuev tylko stał w miejscu i nic nie robił a Holyfield - koles naprawde niesamowity w takim wieku taka kondycja i w ogole, pełen szacun . Jednym słowem - Oszukaństwo.

Tak myslałem że holly sie spręży. on najlepiej walczy gdy wszyscy Go skreślają. A co do wieku - wystarczy na niego popatrzeć. Gościu za***iście sie trzyma!

GINOMEN jak nic, a propo nie chcę tu wychodzić na Bóg wie kogo, ale daję sobię odciąć 100kcal od diety, że nie pierwszy lepszy, ale mniej wiecej równy z jego wieku powiedzmy z rodu Słowianów dał by mu oklep, że ten by musiał po Synthol sięgać

teraz ma 15 lat i nie wygląda już tak imponująco jak wyglądał w wieku 7 czy 10 lat ale przynajmniej teraz nie ma takiej dziewczęcej twarzy jak przedtem. Może ktoś z Was wie ile waży ?

widać że cały czas do przodu ,tylko tak dalej ,wiem jak ciężko w tym wieku trzymać się bez zalania (mam 36 lat i co chwila redukuje) więc tym bardziej podziwiam ,pozdrawiam i sog

forma pozazdroscic w juz nie nastoletnim wieku ;)

[...] utrzymuje tylko z najlepszymi (i niestety słono płatnymi). Ze średniakami gadać nie warto, w najlepszym wypadku nie przeszkodzą organizmowi w samoregulacji. Skoro jeszcze rośniesz to warto skontaktować się z kimś kto specjalizuje się w wadach postawy Twojego wieku. Niestety jako, że temat mnie już nie dotyczy, to trudno mi kogoś doradzić

[...] nierozłącznie związane z hiperlordozą?? Czy raczej mozna miec hiperlordozę i do tego to wysuwanie dysków spomiędzy kręgów??? Hiperlordozę lędźwiową ma co drugie dziecko w wieku wczesnoszkolnym. No może przesadzam, ale to dość popularna wada postawy. Oczywiście, może z jej powody dojść do wiekszych problemów z kręgami, wszystko zależy od [...]

No i mam wyniki od "kompetentnego" lekarza. Hiperlordoza i dyskopatia. W wieku 17-tu lat... Brak jakiejkolwiek sprawnosci fizycznej (oprócz cw. izometrycznych), leki, ograniczenie siadania... I żadnej pewnosci, że kiedykolwiek będę sprawna...:/ Ale dziękuję za odpowiadanie na moje beznadziejne pytania. Pozdrawiam...

Siema rudol, jestesmy w podobnej sytuacji, wiec milo bedzie sie wzajemnie wpierac jesli zaczniesz cwiczyć. link do mojego tematu: http://www.sfd.pl/Vebra_-_Dziennik%2C_cel_-_masa-t475259.html I pewnie zadajesz sobie to samo pytanie co ja, czy w tym wieku jest sens cokolwiek zaczynac ;]. heh, sam sie zastanawiam ale chyba jednak jest ;]

boks to sport w ktorym mozna walczyc do dosc poznego wieku , a niektorzy bokserzy zaczynali nawet grubo po 20stce ty masz podbudowe z lekkeij atletyki , wiec idz i trenuj

[...] No chyba ze masz Za***isty talent do boksu, w co mu Watpie. Jak dla mnie to powinieneś jak najszybciej nauczyć sie tego boksu i połączyć go z bjj. Pozniej zamiaru boksu MT. I po jakims czasie połączyć to wszystko w MMA. I tylko w MMA mozesz zostac kims w tym wieku. I jesli jestes Fighterem a widze ze jestes to uzależnisz sie od MMA. Powodzenia

SiemankoMi tam sie podoba i w tym wieku tym bardziej

Dobrze. W Twoim wieku byłem o połowe mniejszy. sog