wieku

Witam jestem nowy także witam wszystkich. Pytanie już takie podobne widziałem ale podam na swoim przykładzie. 27 lat 173 cm wzrostu, w tym wieku jest realne jeszcze coś podskoczyć czy już nie ma szans? dzięki za info

Wiem, zauważyłem, ale ja w wieku 15lat nie będę brał odżywek, poza tym rodzice by się nie zgodzili.

1. Zalezy to od wieku, masy ciala, oraz dokladnych czesci filetu. W jednych bedzie wiecej kolagenu, w innych mniej. Bez roznicy, ew. smakowa. 2. Raz dziennie bedzie ok, ale nic sie nie stanie jak zrobisz 2 rayz dziennie lub raz na 2 dni

Co Ci znowu przyszlo do glowy? Nie cwiczac masz trzymac poziom bezpiecznego spozycia bialka ok 1g/kg m.c. z lekkimi zmianami w zaleznosci od wieku.

Instruktor na silowni powiedzial moim rodzicom ze cwiczenia w takim wieku zahamuja wzrost... w zwiazku z tym zabrano mi sztangi hantle obciazenia.itd. Czy cwiczac takie rzeczy jak dipsy i podciaganie moge trzymac diete i czy da to odpowiednia stymulacje miesni do wzrostu czy nie ma to sensu? Zmieniony przez - wampirate w dniu 2010-04-30 22:02:30

[...] hormonalną, jak sam napisałeś to może tyczyć się ilości testosteronu w Twoim organizmie. Ale patrząc z drugiej strony taka może być kolej rzeczy, wiadomo że jak dojrzewamy w wieku powiedzmy ~13lat to włosy na klacie nam nie rosną tylko później. Napisałeś też, że nogi masz bardzo owłosione więc tym bardziej mniej dziwny jest zarost na torsie.

ja bym przypisał mały % zmianie jedzenia, u mnie podobnie się dzieje z wiekiem jest ich coraz więcej, każdy to ma inaczj uwarunkowane genetycznie. Ojciec mój miał podobnie a inny w wieku 17 lat będzie miał dywan

Co wy na kofeinę (kawę) przed treningiem SW. Szkodzi w młodym wieku?

zależy w jakim wieku jak masz energie na trening nie potrzeba

zacznij jeść możliwe jest zaburzenie wydzielania hormonów dlatego NIE RADZIMY NIGDY liczyć kaloryczności w wieku dojrzewania bierz sie za miche

[...] zakładam że czas jej zdobycia nie gra roli, bardziej chodzi mi o optymalną jakość, niestety wiem, że wyjątkowo trudno jest zdobyć suchą masę mięśniową, szczególnie w młodym wieku, a co za tym idzie brakiem znajomości swojego organizmu. Nie ukrywam że na takiej "jakościowej" masie najbardziej by mi zależało. -Celem moim jest wygląd po [...]

To zależy też od innych czynników, wieku itp, jednak jak nawet by porównywać karate do siłowni to wiadomo, że to drugie bardziej rozwinie sylwetkę.

mm nieciekawie.. a ile mama ma lat? pewnie gdzies w wieku mojej Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2013-10-21 23:36:18

Etam niekorzy caly rok na trenie leca i jakos zyja %-) pewnie że tak,ale potem w wieku 45 lat będzie 100 leków do brania aby funkcjonować

Aaa, rozumiem :-) Mnie kokietuje taka w moim wieku lasia ale się nie daję ;-D Prze okrutnie długie nogi ma skubana :-P

ja w tamtym wieku bylem na etapie dawania do buzi kolezankom

Obliques, a moja mama jest w Twoim wieku %-)

Mój chłopak ma 4 braci i 5 sióstr :-D Różnica wieku ok. 1-1,5roku :-D

[...] razu ja też zaufałem pewnej kobiecie, wtedy bym dał sobie za nią rękę uciąć I wiesz co? teraz bym ****a nie miał ręki To dziwka jej się podobają faceci, których drukują na banknotach NBP. Babie trzeba założyć chomąto, tak robili do XVII wieku chłopi, zakładali babą chomąto i orali nimi pole! Zmieniony przez - wikt w dniu 2009-12-22 16:29:17

Niestety za niedługo pyknie mi 24. Niektórzy w tym wieku planują już rodziny,a nie wypisują pierdoły w spamach