SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • Redukcja zalanego ektomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że standardowe proporcje dla ekto u mnie powodują produkcje fatu i stąd pytanie o proporcje (może ktoś ma taką sytuacje jak ja i wie jakie proporcje u niego zadziałały) W wieku 21 lat kości nie reagują na obciążenie? http://www.sfd.pl/Jak_poszerzy%C4%87_barki_-_czyli_zr%C3%B3b_z_siebie_godzill%C4%99-t262068.html Nie mówię tu o szybkich [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9618 Data: 2011-08-27 18:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla początkujących w większości są dość stare, a chyba trochę się pozmieniało (?)... Samy testosteron w zupelnosci Ci wystraczy :-)) 4. Jak będzie wyglądać odblok? Podobno w moim wieku pełny odblok to już poważny problem, a nie chcę tu ryzykować :( w sąsiednim temacie chyba krzykacz rozpisywał to tak: Tak jak Krzykacz to rozpisal bedzie ok :-))

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4871 Data: 2017-01-10 09:55:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Test Coopera

    Post
    Inne dyscypliny

    mialem 3400 w wieku 16 lat, mysle ze teraz byloby lepiej

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-07 14:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Coopera

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja nieprzebiegłem jeszcze tego testu , ale moge wam powiedzieć , że w wieku 15lat przebiegłem 1km w czasie 2:51 (i dotego padał deszcz)

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-09 21:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Coopera

    Post
    Inne dyscypliny

    Biegłam Coopera w wieku 11 lat :D na sali gimnastycznej od ściany do ściany (to było coś) ;]. No i nabiegałam coś koło... 2 km

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-06 21:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Coopera

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] do domu po takiej przebieżce:P. Mam 18lat i oto moje wyniki- 100m - 12.35s , 400m - 54.45s 1000m - 2.48min(wszystko mierzone na fotokomórce) , cooper 3450m . Moje pytanie polega na tym czy w tym wieku te osiągi są dobre i czy mam szanse dostać sie do jakiegoś klubu i czy to ma w ogóle sens zwłaszcza na ten wiek:/ POZDRAWIAM !!! i thx z góry:)

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-28 23:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Coopera

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] (np w większości przypadków dla Waszych rodziców). Wartości dla sportowców bądź ludzi trenujących amatorsko, ale w miarę intensywnie są zupełnie inne (i niezależne od wieku). Podaję te wartości: Mężczyźni: 3700+ - bardzo dobrze 3400-3700 - dobrze 3100 - 3399 - przeciętnie 2800 - 3099 - źle 2800- - fatalnie Kobiety: 3000+ - bardzo dobrze [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-13 02:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Coopera

    Post
    Inne dyscypliny

    3200 w wieku 15 lat

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-06 22:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nie w wieku ok 40 lat planuje ;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-27 18:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    "czy to prawda że jak biorę odrzywki w wieku 14 lat , to nie urosnę ? ?? ? ?? chodzi mi o kreatyne , animokfasy i białko ps: sory za pisownię" Orginalny komentarz z filmiku wrzuconego stronę wcześniej, widać że jednak ktoś to ogląda.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-28 23:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Tak , jestem polaczkiem, masz racje. Gimbusem mozna byc w wieku nawet 40 lat:) chodzi o zachowanie, k***a ludzie uczcie czytac sie miedzy wierszami i metafory, dzisiejsza mlodziez nic nie ma w glowie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-09 23:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    sklad stejka od Roberta na 100g produktu: bielka 500g tluszcz minus 100, wegle minus 100:D i kilo hardcorowego koksu do tego oczywiscie, a co do filmiku tego ostatniego to pieknie pokazuje jak wygladaja fani i klienci Roberta, hardcorowcy ze srednia wieku 14lat:]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-09 13:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powinna być babska partia - tyłek |-) A tak na poważnie, podoba mi się pomysł Wycwiela, lubię pompki :-D EDIT: Jeszcze jedno ;-) Dział jest dla osób w konkretnym wieku a nie dla uprawiających konkretny sport/aktywność. Przeważają kulturyści hobbisci, fani siłowni i ciężarów, mimo to fajnie by było zrobić czasem taki konkurs dla [...]

    Odpowiedzi: 977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-05 15:03:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • przypuszczam ze srednia wieku tam to 15 lat. Humor tez schodzi na dno, co raz mniej tam czegokolwiek, a nawet jak ktos cos ciekawego wrzuci to sie dzieje jak z twoim - jeden "guru" powie ze hu**** i leci :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-04 20:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no, tylko trochę się krępuje, mam trochę kumpli w waszym wieku ale mimo wszystko... }:-(

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-04 22:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gifowy, nie masz innych problemów? 8-) BTW, w pewnym wieku różnica kilku lat w tą czy w tamtą nie robi już takiej wielkiej różnicy /-)_

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-04 22:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BTW, w pewnym wieku różnica kilku lat w tą czy w tamtą nie robi już takiej wielkiej różnicy /-)_ dokładnie. warezz jest 2 lata młodszy ode mnie ale nie przeszkadza mu to w okazywaniu dla mnie braku szacunku %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-04 22:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie nie jestem babcia czuje sie na 20 nie 30 w mlodym ciele mlody duch lol zawsze sie dogaduje z ludzmi w roznym wieku tkze dogadamy sie.lol a jakiej muzy sluchasz?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-05 20:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Ty masz warezz jakieś kompleksy na punkcie swojego wieku że tak wszystkim to wypominasz? %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-06 19:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Ty masz warezz jakieś kompleksy na punkcie swojego wieku że tak wszystkim to wypominasz? %-) A z toba to zartowalem, przeciez ty stara dupa jestes \-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-06 19:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)