SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • Richard Sandrak (pokemon)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    z***ane dziecko ze z***anymi starymi, ja w jego wieku w******lalem chipsy i zagladalem kolezanka pod spodniczke i bylo mi dobrze, ale coz jesli on naprawde jest swiadom tego co robi to ok

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-09 12:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malagant,kucharz z pasją,-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    za rok to bedzie wygladalo inaczej.chociaz w tym wieku nie ma lekko;]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-07 20:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta proteinowa-ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    49 w łapie, 180kg na klatę w wieku 18lat, mistrz Polski by siedział! pzdr/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2010-11-29 20:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radek Turek z tego co pamiętam dopiero na studiach zaczął trenować bjj i spodziewam się że wcześniej nie miał żadnych podstaw, bo niby skąd. Nie wiem które dziecko w wieku 10 lat może świetnie znać podstawy...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2593 Data: 2016-04-03 17:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Potem one znikały. Zrozumiałem, że powinienem bardziej angażować się w pracę z tymi co chodzą do mnie na zajęcia regularnie i tak robię. Dokładnie! Talent do bitki to i w wieku 10 lat świetnie zna podstawy . Nie do końca się z tym zgadzam. Nie zna podstaw poruszania, pracy ciała i wszystkich pozostałych technicznych aspektów. Co innego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2593 Data: 2016-04-05 10:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Talent do bitki to i w wieku 10 lat świetnie zna podstawy ....Nie zna podstaw poruszania, pracy ciała i wszystkich pozostałych technicznych aspektów...Dokładnie jak wirda. Talent do bitki/psychika wystarczą na kogoś spod budki z piwem. Gdy ktoś taki trafi na ogarniętego boksera...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2593 Data: 2016-04-05 11:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cegły i deski

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wcześniej,że utwardzanie jest to cel sam w sobie!jeśli komuś na tym zależy to jego sprawa.a ty po prostu wybacz, ale nie wiesz o co w tym chodzi! szacuneczek. Za to Ty w wieku 25 lat jesteś z pewnością wybitnym ekspertem od medycyny sportowej, SW oraz utwardzania. Utwardzanie w SW nie było zresztą nigdy celem samym w sobie, ale jeśli Cię to [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 18380 Data: 2008-02-07 23:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ojan też podziwiam że w takim wieku tak zasuwa i jest silny i sprawny, mało takich dziadków na świecie jest :-)

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 13330 Data: 2021-08-22 23:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA - relacja

    Post
    Doping

    No wiem, poziom teścia szału nie robi. W tym wieku chyba tak źle nie powinno być hehe. Dieta jest tip top, chociaż niestety przy alko mam ciśnienie na śmieci i przez to mnie zalewa trochę. Dzięki

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10653 Data: 2011-10-14 19:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostaje sparing partnerów w swoim wieku (15 lat) tylko z dużo mniejszym stażem treningowym. Schemat jest zawsze taki sam, tzn. na początku chłopak nie może uwierzyć, że będzie się bił z dziewczyną, a po pół minuty sparingu dociera do niego, że jak nie zacznie walczyć na 100% swoich możliwości to może nie tylko przegrać na punkty ale dostać [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 13900 Data: 2006-05-05 23:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na siłe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kupiłem ją chyba za 300 złotych na allegro. Złe dla kręgosłupa w moim wieku są ćwiczenia na stojąco, a mi chodzi obudownie siły tylko i wyłącznie na tej ławeczce!!!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-05 16:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na siłe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] "martwy ciąg", * Wykonywanie ćwiczeń na stojąco (kręgosłup!), * Stosowanie suplementów kreatyny, * Stosowanie DOPINGU (w ogóle dopingu nikomu nie polecam, w żadnym wieku)! * Zbyt intensywne trenowanie, w zbyt dużym wymiarze godzin w tygodniu, Znalzłem to w internecie strona JESTEŚ MŁODY? (< 18 lat)? => Rób ćwiczenia z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-01 19:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kimbo Slice vs. Mike Tyson?!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie ma co pieprzyć ze tyson nie mialby szans!Skoro taki ktos jak kimbo ktory ze sportem nie mial nic wczesniej wspolnego potrafi w tym wieku sie nauczyc troche zapasow i walki w parterze to mysle ze Tyson jako sportowiec nie mialby problemu zeby przescignac kimbo w graplerstwie.A o stojce to nawet neima co mowic nawet w dzisiejszej formie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 12810 Data: 2008-06-04 16:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza masa- dylemat, foto

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jak jesteś zainteresowany zdrowym trybem życia i aktywnym spędzaniem czasu to zmień trening domatora na trening na siłowni, od razu poznasz dużo ciekawych osób w podobnym wieku, a nawet dużo starszych, ale o tych samych zainteresowaniach, z tym pogadasz, z tamtym pogadasz, a to z dziewczyną jakąś i zobaczysz, że wszystko wróci na właściwe [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5685 Data: 2019-01-14 09:07:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ewolucja Kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    To że jest dużo dzieci wskazuje wyłącznie na to, że jest dużo dzieci. Zazwyczaj do wieku dorosłego z tych dzieci mało które doczeka. Naiwniak jesteś jak sądzisz, że kyokushin (przynajmniej w takiej formie) będzie się dalej rozwijał. PANKRATION - all powers combat !!!

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 18031 Data: 2003-01-16 12:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ewolucja Kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w karate to cel początkowy to rozwój duchowy jest jego celem ostatecznym. A w sportach jak jest? Wiek nie ten, siły nie te no i koniec niestety kariery. A w karate? Gość w wieku 57 lat podchodzi do egzaminu na 3 dana(!)...tego nie ma w sporcie. Bonzo i Olo- widzicie różnicę? "Chodziło mi o to, że są to treningi z prawdziwego zdarzenie i [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 18031 Data: 2003-01-19 22:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intruder_2 Wymiana biodra w wieku 24 lat?? Czy to ma byc zart?? Biodro sie wymienia u starszych ludzi, ktorzy maja juz taaakie zwyrodnienia, i na ktorych inniekcje dostawowe juz nie dziala, a oni chca Tobie wymieniac? Zainwestuj lepiej w jakas fizykoterapie i przede wszystkim kinezyterapie, naucz sie zyc i cwiczyc tak, aby jak najmniej obciazac [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12386 Data: 2008-05-08 16:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Na wszystkim są rezultaty, miałeś dietę jakąś, czy wcinałeś chipsy i hot-doi ? W wieku 14 lat umiesz stwierdzić, że FBW to to jest bezsens ? wow btw: Jakim sposobem czujesz, że mięśnie Ci 2 dni rosną ? A kolejne 5 dni co robią ? Z teo co mówisz wychodziło by, że tracisz 5 dni w tyodniu.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2012-12-31 14:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat staz rok

    Post
    Galeria Zdjęć

    zawsze chcialem miec taka sprawnosc i sile ale coz nie ta genetyka;) super ze w tym wieku masz taka zajawke w prowownaniu gdzie wiekszosc woli palic badz walic wóde . realizuj sie powodzenia sylwetka wiadomo dociecie mega ale chudo :)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14761 Data: 2013-12-28 21:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem chudy i niski.mam pytanie czy z takimi gabarytami moge sie dobrze bic na ulicy,albo chociaz nie dostawac od byle kogo.w bicepsie mam 27.jestem srednio szybki. w tym wieku miałem podobny wzrost i wagę i podobne problemy. zaczepki na osiedlu, na ulicy, zawsze przez bandy pajacy niewiele większych ode mnie którzy chcieli się dowartościować [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 17182 Data: 2012-08-27 19:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)