wieku

[...] z włosami: masz proste, to chcesz kręte i na odwrót. Nic się nie przejmuj. Ja co prawda golę się codziennie i zarost mam w miarę sztywny... ale rzadkawy. W porównaniu do innych znajomych w moim wieku, którzy mimo, że się ogolą widać, że mają porządny zarost to ja jestem gładziutki.. Kwestia gustu :) przyjdzie pora, będziesz jeszcze narzekał :)

mialem ginekomastie od wieku dojrzewania.jestem w trakcie stosowania drugiej tubki.Juz po pierwszej mialem widoczne efekty ale na wszelki wypadek stosuje dwie tubki.Mam kolezke ktory tez stosowal Andractim(od niego sie dowiedzialem o istnieniu tego zelu) on dostal gino od koksu, wystarczyla mu jedna.Nie wiem czy dziala na wszystkich tak samo,ale [...]

[...] Prostowanie nóg w siadzie 4 x 8 (czworogłowe) Uginanie nóg w leżeniu 4 x 8 (dwugłowe) Optymalny plan i rob go 3 razy w tyg a nie 4 bo sie zajedziesz, szczegolnie ze w tym wieku nie powinienes przesadzac. Aha zapomnialem dodac ze na poczatku mialem prawie taki sam plan jak ty ale w skutek tego sie zajezdzalem, pozniej dzieki pomocy innych i [...]

z połowa z nas się tu już skoksowała 1 raz w wieku 16-17 lat więc nie bój nic ci się nie stanie

[...] mniejsza o to ... ze wzgledu na charakter studiow - a konkretnie wybrany kierunek - bylem zmuszony do zapoznania sie z niektorymi zagadnieniami medycyny. Akurat szacowanie wieku kostnego bylo tematem jednego z laboratorium, gdzie zapoznawalismy sie z algorytmem pracy programu wspomagajacego wspomniane szacowanie. W opisie programu - od strony [...]

[...] z przynasada nastepuje w granicach 14 roku zycia i czy fakt ten determinuje dalszy wzrost kosci? Faktem jest ze (to sie chyba kazdy zgodzi) ze np cwiczac pilke reczna w wieku 10-14 prawie kazdy wyrosnie na byka. Wystarczy przyjzec sie dzieciakom z klas sportowych w podstawowce. Wiadomo selekca do takiej klasy jakas jest ale mialem kumpli [...]

j/w w tym wieku nie potrzebne Ci diety, masz w ogole jakas mase, że chcesz robić " rzeźbę ". Zastosuj się do wskazówek. ;)

FLEXIP, ZMA bo jest bardziej uniwersalne od tribulusa bo w tym wieku nie zadziała napewno zbytnio jeśli chodzi o poniesienie test. ale świetnie uzupełni te minerały których tak potrzeba.

[...] i bierz sie za jedzenie - proponuje Ci diete ,,pelna micha" czyli 5-6 posilkow w ciagu dania ale konkrentych i zeby w misce duzo bylo!! Po za tym mldy jestes ja w twoim wieku wygladalem podobnie teraz w bicespi mam 36 a cwicze wedlug profesjonalnego planu 6 tygodni. Daje Ci sogacza na zachete i zamelduj sie na forum z nowymi fotkami za [...]

[...] St.soldier miałeś kiedyś pewną zmiane w sutku to może jednak dobrze by było dać sie przebadać specjaliście. Może to była ginekomastia młodzieńcza ale nic nie wiemy o twoim wieku i kiedy to miało miejsce(ile miłeś lat). Taka ginekomastia ma często charakter przejściowy ale jeżeli teraz nic nie bierzesz i coś cie niepokoi to warto zrobić badania.

Witam, mam 19 lat, swoja przygodę zacząłem w wieku 16 lat kiedy to po całym dzieciństwie jedzenia kilku paczek chipsów dziennie i piciu kilku litrów coli pełnej cukru dziennie spojrzałem na siebie i stwierdziłem że pora to zmienić, ważyłem wtedy 87 kg przy wzroście 174 cm, mogło być gorzej ale kolorowo nie było, zdjęcia sylwetki nie mam bo nie [...]

to ile srednio czeka sie na powrot na silke? ] sprawa indywidualna, nikt CI tutaj nie odpowie W ogóle odpuść sobie nawet nogi, masz racje chodzenie na 1 maszyne nie ma sensu kasa w bloto, strata czasu jeszcze zdazysz sie nacwiczyc, tlyko stroznie z ciezarami troche za mlody jestes, poczytaj arty o cwiczacyhc w mlodym wieku

[...] czym to pachnie do sd3 polecam maści pzreciwzapalne i rozgrzewajace oraz schladzanie lodem po treningach ( jak cos sie stanie ). poza tym kolagen , witaminki , mozna sie posilkowac glukozamina ale z racji mlodego wieku odradzalbym. ile cm wyskoku? to zalezy od Twoje talentu mysle ze po dobrze przepracowanym roku mozna 20cm spokojnie dolozyc

[...] tam trening w zależności od możliwości sprzętowych wybirze odpowiedni dla siebie.Daje fajne efekty i podstawę do dalszych treningów.Pomyśl nad dieta wiem ze w Twoim wieku cięzko o to (bo pewnie mamusia gotuje obiadki) ale postaraj sie jeśc zdrowo i regularnie.Odwiedź dział odzywianie i poczytaj. jak bedziesz kończył ACT ułóz sobie jakiś [...]

A Kubus jak tak będzie w tym wieku ćwiczył to będzie rósł na szerokość a na długość nie. Pozdrawiam

z tego co zrozumailm to dystans bardzo dobry dla wieku do 30 lat to powyzej 8801 metrów w czasie 12minut

Kolego masz 14 lat i obwod brzucha 89 oo matko ...jak ty sie dorobiłes takiego bojlera :)))) w tym wieku ,tlumacz sie tym ,ze jest zima i snieg i nie masz gdzie biegac ..dla chcacego nic trudnego!!!! ubierz sie i heeeeyaaaaaa .....jedz zdrowo bez pzresadnej diety masz 14 lat wiec masz szybki metabolizm i tak jak napisał RED camper nie marnuj kasy [...]

Chyba nie ten dział, bo tu raczej wymagana jest jakaś wiedza medyczna, chociaż zobaczymy, może ktoś coś o tym słyszał :) 165 to jeszcze nie tak źle uwierz. Mam kumpla, który w wieku 18 lat ma poniżej 160cm. Nie ma co popadać w kompleksy, ja jestem włochaty jak zwierz i mi to wisi, komuś się nie podoba to jego sprawa :P

[...] dziedziczyć nawet po naszych dziadkach czy pradziadkach. W teorii można podrosnąć nawet i po 20 roku życia, jednak faza intensywnego wzrostu to okres 14-16 lat. W Twoim wieku ma się tyle testosteronu, że ćwiczenia fizyczne nie mają tu większego znaczenia. Osobiście byłbym skłonny stierdzić, że większy wpływ na wydzielanie testosteronu mają [...]

5.84 też nie trenuję i jestem w tym wieku co Ty. Kupiłem sobie książkę http://www.ksiazki-awf.pl/product_info.php/products_id/379 na prawdę polecam, wszystkiego się dowiesz co i jak i bardzo dużo ciekawostek. Na wojewódzkich byłem 5, lecz do najlepszej trójki brakowało mi z 30-50 cm. Pozdro