wieku

moim zdaniem w wieku 15 lat kawa żeby szybciej spalić tkankę tłuszczową?? odradzam, jeśli bardzo chcesz coś co mogłoby cię pobudzić to ja piję kawę zbożową roccore i tam jest niewielka ilość kofeiny, a nie powinna być tak szkodliwa dla ciebie jak kawa :)

[...] co to takiego, bo nie mogę ,,wygóglować''. ^^ Co do tych super bohaterów to chciałem uprzedzić innych w pisaniu takich zdań, bo zauważyłem, że w tematach ludzi mojego wieku zazwyczaj tak piszą. No ale jeszcze nie dostałem odpowiedzi o tym treningu z filmiku ( filmik był zawarty w tym temacie [...]

Jeśli trzeba ją przeprowadzić wówczas lepiej wcześniej niż później, miałem wielu pacjentów i w tym wieku poza tym rośnie się dłużej choć nie jest to etap intensywnego wzrostu. Musisz trzymać się wersji lekarza bądź zawsze masz możliwość skonsultować się również z innym.

Jeśli trzeba ją przeprowadzić wówczas lepiej wcześniej niż później, miałem wielu pacjentów i w tym wieku poza tym rośnie się dłużej choć nie jest to etap intensywnego wzrostu. Musisz trzymać się wersji lekarza bądź zawsze masz możliwość skonsultować się również z innym. No tak, ale czy aby wykonać zabieg artroskopii muszę przestać rosnąć?

Plecy to fajny kształt V mają, klatka też dość kształtna, brzuch jeszcze nie zalany. Obwody Ci skoczyły, wagi nabrałeś, niekiepsko w tym wieku imo, dobra podstawa, ćwicz dalej. I litości, edytuj posty, wstawiaj wszystko w jednym. Poza tym, jak zmierzyłeś obwód pleców? Przecież już obwód klatki zawiera w sobie plecy, to tak jakbyś podał osobno [...]

[...] części zęba i naklejania licówek, bo : - są one drogie ( ok. 700 - 1000 zł/szt.) - nie są wieczne i trzeba je co koło 5 lat wymieniać, chocby ze względu na zmianę koloru naszego uzębienia - czasami odpadają, a jak odpadnie to wygląda bardzo nieestetycznie Reasumując w Twoim wieku polecam aparat. Zmieniony przez - keval w dniu 2009-02-17 22:13:31

Jakby jeszcze interesowało to autora to mogę się pochwalić,że w wieku jakos 15 lat mialam szparke miedzy gornymi jedynkami taka,ze można było wsadzić jednogroszówke,ale jakoś 2 lata pozniej juz nie mozna bylo wsadzic szpilki,a wiec wzrost osemek nie miał na to wplywu.

a jak twoi rodzice są wysocy czy raczej niscy??lub dziadkowie??I nie wiem czy pamiętasz ile miałeś wzrostu w moim wieku???najlepiej podaj gg;]

ojciec 184 matka coś koło 165 nie pamiętam ile miałem w tym wieku. Dokładnie Xin1313 nie ma reguły, skąd mam wiedzieć ile bym miła bez ćwiczeń, może tyle samo a może jeszcze mniej Zmieniony przez - SasiadxXx w dniu 2011-06-13 17:09:33

Ale głupoty wypisujecie, gdyby siłownia miałaby negatywny wpływ na wzrost to Kobylarz nie miałby 197 cm, Pudzian nie miałby 187 cm, a Baron 185 cm, oni wszyscy zaczynali przygodę z siłownia w wieku 15/16 lat.

ja właśnie jak zacząłem czymś machać to zacząłem szybciej rosnąć aktualnie 192, zaczynałem w wieku 15 lat ze wzrostem lekko powyżej 170, do 18 roku rosłem, w dowodzie 192 i jest tak do dziś Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2011-06-13 20:25:40

ja zacząłem cwiczyc w wieku około 14 roku życia u urosłem tylko około 5-8 cm przez 2,5 roku, ale myśle że nie ma na to reguły

po 1. nie ćwicz codziennie... mięśnie muszą się regenerować, inaczej się przetrenujesz i nic ci to nie da. po 2. po co hantle? w twoim wieku najlepszy trening domatora, wszytko pozdrawiam

zaczalem w wieku 11 lat cwiczyc karate.bylem na urodzinach kumpla-pokazal mi jakies kata.bardzo mi sie spodobalo i postanowilem sie zapisac.tak to sie zaczelo.3 lata pozniej zapisalem sie na kickboxing ktory cwiczylem rok.juz 3 rok cwicze mt i interesuje sie mma. ps,do kolegi wyzej-k1 to nie sztuka walki tylko organizacja(turnieje)

[...] się na tym aż tak dobrze) bo i to i to jest walką przekrojową ale na vale tudo zapisałam się bez problemów a jak się pytałam o MMA to mi powiedzieli że jak się chce zapisać to muszę mieć spore doświadczenie w parterze i w stójce i najlepiej jakbym była pełnoletnia a do tego wieku mi jeszcze troche brakuje... w każdym razie raczej mi to odradzili.

Rzeczywiście, przed telewizorem to bardzo na zdrowie by mu wyszło... otyłość, nadciśnienie, choroby serce itp itd etc. Wole być super sprawnym za młodu niż leciuteńko sprawny w wieku 50lat.

rozpisz obecne odzywianie, zobaczymy co by mozna bylo dorzucic ciekawego by nieco libido podrasowac;-) w Twoim wieku to powinienes byc jak szerszen%-)

2lata temu bylem u specjalisty i mowil ze w wieku dorastania moze sie wachac np do 150

Mam 28 lat :) Chcę po prostu zwiększyć szansę na ulicy w razie napaści Chciałbym także nastawić się na to aby wyjść z opresjii w późniejszym wieku np 40 lat i więcej.A ja mam 41 lat, 61 kg i 158 cm. Od 15 lat nie miałem sytuacji w której mógłbym wykorzystać moje umiejętności SW. 15 lat temu było blisko. Umiałem jednak pogadać z gościem i sytuacja [...]

CZaras18 jeszcze jedno : skoro teraz jesteś student to 4 lata temu byłes w LO i miałes mniejwięcej 17 lat . JAk ktoś ma w wieku 17 lat 45 kg to zauważ ze naprawde musi wygladac jak ktoś z czarnobyla