wieku

A skąd wiecie ile ma wzrostu? 1,5 roku stażu, a wcześniej się nie podciągałeś? Zacząłeś ćwiczyć w wieku 12 lat?

[...] technika Synetic u ciebie nie jest wyrobiona a skoro piszesz ze jestes zalany to moze szarpiesz za duze ciezary a na ttym cierpi technika dokładnie to podejrzewam bow twoim wieku tak jzu jest wcale cie nie winie za to bo wiekszosc ma zeby brac jak najwiecej nie wazne jakim kosztem i pozniej wychodzi brak techniki takze radze zmniejszyc ciezar i [...]

Ale jak on pisze ze juz od 1,5 roku chodzi na silke.. wiec cos musi tam robic na plecy. A jezeli sam w swoim treningu uwglednia martwy ciag to niech robi sobie krzywde. W takim wieku to powinien zapisac sie na jakies SW, do tego jakis sport ogolnorozwojowy imo.

walcza tylko miedzy soba,to jest bardzo amatorska grupa (w wieku ok 25-35l).Proviron uzupelnia naturalny poziom tescia i jedyne co powoduje to dobre samopoczucie

Hehe a już myślałem że znalazł się ostry zawodnik :D:D:D zaczął treningi w wieku 6 lat LOL. Mocne mocne nie powiem.

W moim wieku myślę szybko się zregeneruje Jestem uzależniona od ważenia i dlatego mi ta dieta nie idzie ale 10kg na miesiąc to chyba jakoś optymalnie ? Śpieszę się do pierwszej rocznicy ;)

Według mnie też to wystarczy, chyba że dodatkowo jakieś białeczko, bo whey mass ma tylko 20% z tego co pamiętam. Jeśli chodzi o boostery to w Twoim wieku nie inwestowałbym w niego.

najlepszego! zabys kazdym dniem cieszyl sie tak jak by mial byc ostatnim... bo w tym wieku to nigdy nie wiadomo :*** Zmieniony przez - Kazam w dniu 2006-03-18 11:46:54

ok thx wielkie za odpowiedzi. A mam do was dwa pytania czy mam trenować w wieku 14 lat na siłce? i jak trenować w ostatni tydzień przed ligą (chodzimy o to czy bardziej odpoczywać czy trenować ostro) ?

[...] wiec nie rob chlopakom nadzieji TEXT ROKU ----> stary ty sie za koksy nie bierz, musisz miec skonczone co najmniej 15 lat zeby brac chociaz mete ja np bralem w wieku 14 lat 10 szpryc omy i mam teraz 156 cm wzrostu!!!! Dobrze ci radze, nawet nie wiesz jak to sie konczy w wiekszosci przypadkow (btw. ja slyszalem ze metanabol jest w [...]

W wieku 19 lat będzie bardzo ciężko, musisz być bardzo ogarniętym graczem żeby Cię przyjęli. Do drużyny juniorskiej już się nie łapiesz. Pozostaje Ci tylko III,II, lub I liga :-D

Jestem w Twoim wieku, mam tyle samo prawie wzrostu, a grałem już 2 sezony w III lidze, także nie ma na co czekać. Mam kilku, a nawet kilkunastu kolegów w moim wzroście, a niektórzy nawet są niżsi i też grają w II i III ligach. Poza tym widzę, że jesteś z Piły, a tam masz przecież dobrego Jokera, uderz tam i się popytaj. Zmieniony przez - [...]

mimik92 W latach 50-60 poprzedniego wieku bardzo popularny był tzw. czepiec. Kilka skórzanych pasów uformowanych na kształt czapki. Do tego cuda przyczepioało się obciążenie i wykonywało ruchy głową w leżeniu na ławeczce na brzuchu lub w staniu w opadzie. Jak już skombinujesz to cudo (moze być domowej roboty) to nie przessadzaj z obciążeniem. [...]

narazie najbliższe plany to obóz we władysławowie (moj pierwszy) na zawody w tym wieku (22 lata) oni mnie zabija tam

hehe gość sie nieprzekreci z kilka lat .. chyba ze uda mu sie w tym wieku przetrwać cykl .. nieno oszczedziłem go troszke .. moogłem jeszcze susty 30amp dodać

a tak serjo to nie bierz koxxxow boo nie masz jeszcze rozwinietej do konca gospodarki hormonalnej mmm widze tez ze nie bawisz sie zadnymi oslonkami co ogolnie moglo by cos tam zlagodzic chociasz w tym wieku to pewnie i tak nie za wiele m

ja ******le co za czub. w tym wieku. za 2 lata kupia go do cyrku i zamkna w klatce

z tymi zawalami to nie sciema..ja znam chlopaczka w wieku 19 lat i juz mial za soba 3 zawaly.jego cykle to glownie meta i oma.nie bral duzych dawek tylko ze cykle przydlugie robil..np 4 miechy mete ciagnal i omke jako jeden cykli tak jest wlasnie z zawalami ze kots nie ma pojecia i wali koks cieszy sie ze rosnie a pikawa sie nie przejmuje.w koncu [...]

Mój kumpel w wieku 23-24 lat miał zawał, walił Retabolin. Edit: No i meta oczywiście, jeszcze ta stara ruska, z niebieskim paskiem. Zmieniony przez - e0r w dniu 2006-06-12 22:59:30

[...] fanaberie i urojenia sam sobie wmowiles ze nic ci nie idzie,taki wiek ze chce sie miec jak najszybciej miesnie,bedziesz tego zalowal,wspomnisz moje slowa.P.S.Rzadko kto w wieku 16 lat ma zarost Gdzie ci sie tak spieszy ? Toc ty jeszcze dzieciak jestes.Presja otoczenia ? To znaczy ze masz slaba psychike i chcesz nadrobic miesniami i tak dalej [...]