Jak wyżej, masz świetne wyniki 105kg w wieku 16lat, masz dobry gen jak to się mówi i szkoda by było to zmarnować nie ma sensu przeć do przodu za wynikami trenując codziennie przyjdzie stagnacja od zajechania organizmu i następny twój temat będzie "co polecacie na pierwszy cykl" przy dobrze dobranym treningu i diecie nawet trenując 3 razy w [...]
[...] wiedzieć , że przyjmowanie turanabolu praktycznie zawsze występuję objaw zmniejszenia się produkcji testosteronu w jądrach (wpływ na LH i FSH; zablokowanie osi HPTA)W Twoim wieku to strzał w kolano .Nie będę się tutaj rozpisywał co za tym idzie , napewno zapomnisz co to libido . Dodatkowo zmiany w profilu lipidowym , morfologi i oczywiście [...]
[...] dojdziesz do pewnej bariery) ewentualnie zastosować coś mocniejszego, żeby przełamać stagnację. Jest wiele metod treningowych, które działają znacznie lepiej niż koks. Ja (w wieku 51 lat na czysto) mam podobne wyniki jak kumpel, który ciągle wali po kilka specyfików na raz. Ja zrobię 1 kilogram masy, a on w tym czasie najpierw wrzuca 16 kilo, a [...]
[...] zapoznać z aktualną literaturą naukową nt temat. I żeby bylo jasne, nie pisałem ani nie mam na myśli osób chorych, z niedoborami żywnościowymi, ale zdrowych ludzi w każdym wieku, zdrowych pod każdym względem wykluczającym choroby /poza grypą, itp/, które się racjonalnie odżywiają i dbają o to co kładą na talerz, odpowiednio śpią ; w sensie, że [...]
W Twoim wieku żadnego roztrenowania nie trzeba.Wystarczy zaniżać ciężary na początku nowego mezocyklu i tyle. Wiem, że może wiek tutaj zmienia jakieś ogólne stereotypy i sugestie lecz kwestia tego, że tak długi okres treningowy przemęczył mój układ nerwowy, czułem to, straciłem lekko również chęć na treningi, od krótkiego czasu sie zmuszałem żeby [...]
[...] przeciwwirusowe, wykrztuśne, napotne; choroby układu krążenia – miażdżyca, nadciśnienie, zwiększony poziom cholesterolu,zakrzepica, osłabienie mięśnia sercowego w starszym wieku; profilaktyka zmian starczych w naczyniach krwionośnych; przewlekłe i podostre stany nieżytowe żołądka i jelit (zwłaszcza te pochodzenia zakaźnego); nadciśnienie; [...]
[...] Należy jedynie mieć ukończone 18 lat i przy zakupie należy pokazać dowód osobisty. Z tego też względu nie ma możliwości, abyś mógł mieć przy sobie tego typu gaz w wieku 15 lat. Sugeruję Ci zapisać się na różnego rodzaju sporty walki, takie jak mieszane sztuki walki, boks, czy boks tajski. Dzięki temu na pewno nauczysz się obrony [...]
/SFD/2023/4/6/14d1bb9944cb4be790347f3613bb73f2.jpg Rozumiem, że jesteś młody i generalnie w tym wieku regeneracja hula jak trzeba, ale spójrz na swój rozkład tygodnia i odpowiedz sobie na pytanie kiedy Twoje ciało ma mieć czas na regenerację i odbudowę przy dziewięciu jednostkach treningowych w siedmiu dniach? Jeszcze trenując do upadku [...]
Stosowanie sterydów bez elementarnej wiedzy na ich temat jest skrajnie nieodpowiedzialnym hazardem, gdzie ceną jaką można zapłacić jest nie tylko utrata wypracowanych efektów , ale także – zdrowia, a w przypadku skrajnej nieodpowiedzialności nawet życia. Twój wiek zdecydowanie dyskwalifikuje Cię ze wspomagania farmakologicznego . Zmieniony przez [...]
[...] do zera. Ale. Ale może być tak, że przy jego wymiarach wali tak dużą dawkę teścia, że organizm nie ma co z tym zrobić i wszystko idzie w aromatazę. Tym bardziej że w tym wieku naturalne mechanizmy regulacji poziomu hormonów mogą być niestabilne. Bo chyba nie jest tak głupi żeby trzymać estro poniżej progu wykrywalności. Po co walić clen? [...]
[...] 20lat. Moje rekordy życiowe to : -martwy ciąg 135kg -przysiat 93kg -wyciskanie na ławce leżąc 81kg Może nie jestem jakoś szczególnie wyżeźbiony ale moje wymiary w moim wieku są całkiem spore i chyba inponujące: Wzrost 180cm Waga92kg Przedramie31cm Biceps37cm Klatka piersiowa 111cm faktycznie wymiary, budowę ciała i rekordy w poszczególnych [...]
[...] obowiazkowo bede go ciagnal po odstawieniu antybiotyku. moze macie jeszcze jakies sugestie, co oprocz probiotyku, moglbym dorzucic w tym czasie? przyznam, ze bardzo sie bronilem przed ta kuracja, poniewaz jeden jedyny raz bralem antybiotyk w wieku 10 lat (aktualnie mam 29) i to by bylo na tyle. no ale niestety teraz innego wyjscia nie mialem :/
jaki booster polecacie dla osoby w wieku 25 lat? wynik badania testosteronu wyszedl 3,83 ng/ml przy referencyjnym zakresie chcialbym tylko wyprobowac jakis dobry i zobaczyc efekty jakie bedą Zmieniony przez - Adrjaan w dniu 2018-01-18 13:05:30
i to jest bolaczka dla faceta po wieku gdzie androgeny dawaly rade trzymac zdrowie w ryzach. u nas nie jeden "dopingowicz", dysponuje bardziej pogata wiedza na temat HTZ niz lekarze
witaj, w jakim wieku jestes? jaki staz treningowy? UPPER A: Wyciskanie hantli na ławce poziomej 3x 6-8 powt - klata Wiosłowanie sztangą 3x 8-10 - plecy Wyciskanie hantli siedząc 3x 8-10 - braki? tutaj te barki sie zablakaly, zrob sobie na start klate z plecami naprzemiennie Rozpiętki na maszynie 2x 10-12 - klata, troche slabo jak na plan gora/dol [...]
Jak wyżej, bez odpowiedniego obciążenia/sprzętu za dużo nie zdziałasz, bo po dwóch tygodniach ciało już się zaadoptuje i niestety nie będziesz progresować, znajdź jakąś siłownię blisko siebie, często dla osób w wieku szkolnym są spore rabaty na karnety, tylko tak naprawdę coś osiągniesz, bo z tymi hantlami to tylko starta czasu.
[...] pogląd, że seks ich nie interesuje... Wg propagandy ok, ale wg praw fizjologii po prostu mają tak skrajnie zaburzone organizmy, że wyłączył im się jakikolwiek popęd. Powinni się leczyć. Nie muszą mieć dzieci, jeśli nie chcą, ale nie powinni w swoim wieku cieszyć się z oziębłości. To jest normalne dopiero u emerytów (też nie wszystkich |-) ).
[...] po prostu mają tak skrajnie zaburzone organizmy, że wyłączył im się jakikolwiek popęd. Powinni się leczyć. Nie muszą mieć dzieci, jeśli nie chcą, ale nie powinni w swoim wieku cieszyć się z oziębłości. To jest normalne dopiero u emerytów (też nie wszystkich |-) ). Bardzo dobry przykład z tym młodym małżeństwem. Niestety to już nie tylko [...]
