wieku

[...] i szybkość), do 30 roku życia jesteś zawodowym sumitą, który posiada bardzo gruby portfel, miliony fanów, przepiękną żonę ( i kilka nałożnic ;] ). Finał jest taki, że w wieku 40 lat (a to i tak sporo) umierasz albo nie możesz normalnie funkcjonować, ponieważ twoja ekstremalna masa odbija się na zdrowiu (problemy ze stawami, wydolnością [...]

Ból nadgarstka przy zginaniu może być skutkiem zmian zwyrodnieniowych, jakie tworzą się w tej części z powodu wieku. Może być on jednak spowodowany również przeciążeniem a przerwy które stosujesz mogę być niewystarczające . Bolący nadgarstek może być też efektem poważniejszych schorzeń, jakie dotknęły organizm – na przykład reumatoidalnego [...]

Chłopie ile Ty masz lat? Masz Ginekomstię młodzieńczą w okresie dojrzewania jest to objaw jak najbardziej normalny - przechodziłem to w wieku około 13 lat!

I dlatego wlasie proponuje mu oxa a nie anaplolon Oxa jest delikatna i w srednich dawkach nawet nie blokuje i to jest wazne w tym wieku

[...] ci radzą, zapyerdalaj na treningi. Musisz tylko pamiętać o odpowiednim odżywianiu, nie to, że każę ci układać jakąś dietę, po prostu dużo i zdrowo jedz. To ważne w twoim wieku. Masa zacznie przychodzić z czasem (sam w kto kiedyś wątpiłem, ale faktycznie... z 55kg w ciągu 2 lat już ~70kg, a niedługo znowu się wybiorę na siłownię więc raczej [...]

Witam , odswiezam temat . Mam 14 lat 186cm wzrostu i waze 60kg chcialbym przytyc 7-16kg . Co powinienem jesc w tym wieku badz czego najwiecej jakie produkty , odstepy miedzy posilkowe ? . Dodam ze malo jem w szkole, o godz. 7.00 sniadanie, 14.30 w domu i jakis maly posilek .Co radzicie ? Zmieniony przez - Malvor w dniu 2010-01-23 20:02:11

No way Nie możesz tyle w tym wieku skakać. Chyba, że jesteś jakimś nadczłowiekiem. 12 lat...to chyba jest jeszcze podstawówka

MOJE PYTANIE : czym sie różnia te gainerki : http://allegro.pl/gainer-737-3kg-przyrost-masy-probka-gratis-i1417166803.html http://allegro.pl/przytyj-6kg-mega-masa-2ooog-gainer-w-saszetkach-i1420730020.html http://allegro.pl/vitalmax-gainer-1-2-25kg-przyrost-masy-gratisy-i1422163807.html Którego z tych trzech moge stosowac w wieku 16 lat.

Zaglądnij to działu "Odchudzanie" W twoim wieku metabolizm jest wolniejszy więc trzeba go poruszyć 5-6 posilków dziennie, 3x w tyg aeroby 3x siłownia. Wiecej dowiesz sie w dziale który podałem powyżej. zdr Zmieniony przez - spaiter w dniu 2010-08-08 12:01:35

17-20 tak , wtedy są spore przyrosty...ale nie sa one spowodowane treningiem siłowym ,a naturalnym dojrzewaniem płci (szczególnie w tym wieku męskiej). Natomiast przyrosty spowodowane treningiem siłowym to wiek ok 20-25.

tyle wzrostu masz w takim wieku???

w twoim wieku 10 wskazowek zywieniowych wystarczy Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-11-01 17:46:26

thc87: niekoniecznie, niektorzy na odzywkach w wieku 20 lat wygladaja za***iscie i dopiero wtedy zaczynaja koksowac i wspinaja sie na 'szczyt'..

Ja zaczalem w wieku 18 lat

http://www.trybuna.com.pl/n_show.php?code=2004103010 <-- tu jest cała lista szkoda że aż taka długa 1 listopada 2000 roku w wieku 56 lat zmarł George Armstrong, były skrzydłowy drużyny Arsenalu i trener rezerw. W Arsenalu rozegrał 621 spotkań i zdobył 68 bramek Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2004-11-01 17:26:35

W tym wieku nie musisz trzymać diety rygorystycznie

Jogurt naturalny i jabłko jak najbardziej możesz jeść chyba że szykujesz się na scenę :) Nie którzy tutaj nie dopuszczają ustępstw bo są zawodowcami w ich wieku też taki byłem, ach ta młodość. Nie musisz jeść aż tylu posiłków, podbij trochę białko tak do 150, w pierwszym posiłku daj jaja. Ten czwarty w ogóle wywal bo to raczej nie posiłek, szynka [...]

[...] jak sie czlowiek rozwija to waidomo ze serce tak jak kazdy inny meisien tez sie powieksza ,normalne i logiczne jest to ze 20letni chlopak ma wieksze serce nzi 3 letnie dziecko ,ale chodzi o to ze przez sterydy serce robi sie "za duze" przez co w pozneijszym wieku sa problemy ze zdrowiem a czy biegasz czy nie to i tak nic nie zmieni

Zależy od Twojego wieku . Sprecyzuj pytanie i podaj jakieś informacje o sobie .

Mam 16,5 lat i jestem chłopakiem, mam 177cm wzrostu Moja mama ma 161cm wzrostu a tata 185cm wzrostu. Czy są szanse na to żebym urósł chociaż kilka cm? Czy w tym wieku mogę jeszcze urosnąć? Pozdrawiam A czy jutro w kiblu zrobisz dużo kupy czy mało... wróżek nie ma. Poczekasz do 21-22lat to poznasz odp na swoje pytanie.