wieku

Z tego co wiem to biosteron słabo przekształca się w testosteron (około 5%). Druga sprawa to w tym wieku i tak nic Ci nie da, może to troche wspomóc starszych facetów by mogli lepiej z panienkami ........ Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale [...]

odradzam..zrobisz jak zechcesz...ale szkoda sie bawic ph (jeszcze takimi) w tym wieku i w takich ilosciach..jakimi dysponujesz...nic nie zyskasz...a jednynie mozesz stracic..;) Pozdrawiam vegas

[...] gdybym był na twoim miejscu :ZACZĄŁ BYM OD ZBILANSOWANEJ gdyby to mi po dłuższym czasie nie przyniosło efektu to zaczął bym stosowanie SKD a gdyby i to nie dało rady (weątpie) stosował bym CKD o ile masz już jakieś pojęcie z dietami i treningami, i ćwiczysz conajmniej te pół roku oraz nie jesteś już w wieku dojżewania inaczej ciągnął bym do SKD

nie pamiętam bo mnie na świecie nie było który to był rok? '82 chyba że masz lekko ponad 30 lat na karku nie czyni Cię staruszkiem przynajmniej ja w tym wieku nie będę się tak czuł Pzdr/

w twoim wieku ten suplement nic ci nie da za mlody jestes na to no chyba ze lekko poprawi regeneracje

[...] przez przynajmniej pol roku, po trzech miesiacach wrocilem na silownie o 7cm chudszy w lewym ramieniu. Jezeli nie chcesz isc do lekarza to polecam Ci -TREC Joint(X) Pack T-5. Bralem rozne preparaty na stawy ale wg.mnie ten byl najlepszy. Chodze na silownie juz troche czasu i jestem zdania , ze w pewnym wieku po prostu trzeba zadbac o stawy.

Nikt Ci nie powie ile lat będziesz miał w wieku 18 lat.

Ale pewnie są jakieś patenty żeby włosy mniej wypadały,bo troche lipa żebym w wieku 20 paru lat biegał łysy :{

8 misięcy ćwiczeń 16 lat i juz za kreatyne sie bierzesz ?? Co bedzie w wieku 20lat ?;] Przemyślałeś to >?> A co ma być

MANIAK_DH a to że nie widze sensu brania kreatyny jak sie nie ma podstaw ku temu mając 33cm w bicepsie jest sens? w tym wieku co ON jest mająć burze chormonów wstrzymał bym sie..

slyszalem ze jak sie ma zarost to sie wytwarza duzo testeronu ja w wieku 13 lat bylem już zarosniety i zauwazylem po sobie ze jesli testosteron to nie wzrost hah cala podstawoke bylem najwyższy i najmezniejszy i od czasu gdy mam zarost juz danwoo nie rosne. Bullterrier co powiesz na temat tej teorii? ze zarost = juz nie rośniesz.

Czyli byłeś wtedy w moim wieku :-)

Jeszcze dużo urośniesz, 144cm w wieku 10 lat, to dobry wzrost, jeżeli lubisz siatkówkę to w nią graj

[...] wzrostu, i mam pytanie czy mogę jeszcze zacząć trenować siatkówkę. Proszę nie pisać nic w stylu "Zacząć zawsze można" itp. Bo wcale tak nie jest, np. mój kolega w wieku 13 lat chciał trenować piłkę nożną to trener powiedział mu że za późno, wiec kumpel powiedział ze chce tylko rekreacyjnie a odpowiedź dostał że rekreacyjnie to może z [...]

gain mass czemu nie, bialko + wegle, zawsze. +dobra szama no i cwiczenia w twoim wieku dom, badz "dobry" nadzor na silowni.

masz dzial corssfit tam czytaj:-) cross fit to bardzo funkcjonalny trening, w tym wieku nic wiecej ci nie trzeba

W twoim wieku to zbyt wczesnie... Natura cie podmasuje spokojnie PS Elo Gwjazdor... Dawno cie u nas nie bylo Why? zdr.

[...] Ankieta: Płeć : Mężczyzna Wiek : 27 Waga : 87 Wzrost : 183 Cel treningowy : MASA Staż treningowy na słowni : około 2 lata, wcześniej w wieku od 20 do 23 lat intensywny trening przerwa w związku z kontuzja. Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : [...]

[...] itp syf, kolorowe napoje. jakie masz mozliwosci co do diety? mozesz jesc kurczaka/wolowine/swieze ryby, kasze/ryze, oliwe z oliwek, olej lniany, orzechy, jaja itd czy jestes zdany na to co gotuje sie w domu? dlaczego chcesz sie odchudzac w wieku 14 lat wazac 70kg przy 180cm? przesadzasz. skoncz rosnac, rozwijac sie, wtedy o tym pomysl, pozdro

[...] że ranga Mistrzostw Polski będzie po raz 3. ZASADY UCZESTNICTWA:prawo udziału w zawodach mają uczniowie szkół gimnazjalnych, ponadgimnazjalnych oraz studenci i absolwenci w wieku do 24 lat (decyduje data urodzenia) posiadający ważną legitymację szkolną, studencką lub Licencję Zawodnika PZKFiTS zdjęcia zobaczyć można na stronie [...]